ເມື່ອຍກັບຜົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມສາມາດຊ່ວຍໄດ້!

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຜົມ ການດູແລຮັກສາຜົມ o-Amruta ໂດຍ Amruta ໃນວັນທີ 6 ກັນຍາ 2018

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນໄດ້ຮັບພອນດ້ວຍຜົມທີ່ສົມບູນ, ຊື່, ແລະອ່ອນ. ບາງຄົນໃນພວກເຮົາມີຜົມທີ່ບໍ່ ໜ້າ ສົນ, ແຫ້ງແລະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ບໍ່, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ ... ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກມີຜົມຊື່ແລະອ່ອນ. ແລະເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນມື້ນີ້ເຊັ່ນ: ການເຮັດຜົມ, ເສັ້ນຜົມແລະປັບ ໃໝ່. ດ້ວຍຕົວເລືອກຫຼາຍຢ່າງໃນການແກ້ຜົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ຄຳ ຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ມາສູ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດແນວໃດ, ພວກມັນມີຄວາມປອດໄພຫຼືມັນຈະ ທຳ ລາຍຜົມຂອງຂ້ອຍແລະອື່ນໆ ...

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ທຳ ອິດໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າການຟື້ນຟູຜົມໃນຕົວຈິງແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດໄດ້ແນວໃດ, ມັນປອດໄພກວ່າເກົ່າແລະມີຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດແນວໃດຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໄປ ດຳ ເນີນການຕໍ່ຜົມ.

ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແມ່ນຫຍັງ?

ແຕ່ວ່າ, ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະກ້າວໄປສູ່ບົດສະຫຼຸບໃດໆຫລືຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂເສັ້ນຜົມຂອງພວກເຮົາ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າການຟື້ນຟູຜົມຂອງຕົວຈິງແມ່ນຫຍັງ. ການຟື້ນຟູຜົມແມ່ນຂະບວນການ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຜ່ອນຄາຍແລະຊື່ໂດຍໃຊ້ສານເຄມີ. ອີງຕາມໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ສານເຄມີປະສົມແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ, ເປັນຜົນມາຈາກຜົນສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບແມ່ນຜົມລຽບໆ, ອ່ອນແລະເສັ້ນຜົມຊື່.

ຂັ້ນຕອນການເຮັດຜົມຄືນ ໃໝ່

ຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຜົມຂອງທ່ານຖືກລ້າງແລະສະອາດ. ເມື່ອຜົມຂອງທ່ານຖືກເຊັດຕົວເຊັດແຫ້ງແລ້ວແລະຍັງປຽກຢູ່, ສານເຄມີກໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາແລ້ວ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າສູ່ຂະບວນການຕົວຈິງ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າວັດຖຸດິບໃດທີ່ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບການ ບຳ ບັດຄືນ ໃໝ່.

ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ແລ້ວ

ຊຸດ ບຳ ລຸງຜົມທີ່ປະກອບດ້ວຍຄີມແລະເປັນກາງ
ຄີມ ບຳ ລຸງຜົມ
ເສັ້ນຜົມ
ເຄື່ອງເປົ່າລົມ
ແຊມພູທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ

ເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ

ໂດຍປົກກະຕິການຟື້ນຟູຜົມໃຊ້ເວລາ 6-8 ຊົ່ວໂມງ - ຂື້ນກັບຄວາມຍາວແລະປະລິມານຂອງຜົມ. ມັນຂື້ນກັບແຕ່ລະຄົນ.

ເຮັດແນວໃດ

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ຊ່າງຕັດຜົມຂອງທ່ານຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູແລະເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
stylist ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະແບ່ງຜົມອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍໆແລະເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນຜົມດ້ວຍເສັ້ນຜົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, stylist ຈະເອົາສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຜົມແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກະດານພາດສະຕິກບາງໆ, ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຄີມທີ່ຜ່ອນຄາຍຈາກຊຸດ. stylist ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຜົມຂອງທ່ານຖືກຈັດຂື້ນຢ່າງສົມບູນໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃຊ້ຄີມ. ນອກຈາກນີ້, ໃນຂະນະທີ່ ນຳ ໃຊ້ຄຣີມ, stylist ຕ້ອງສືບຕໍ່ປະສົມສາຍພັນນ້ອຍໆຂອງຜົມຂອງທ່ານ.
ລໍຖ້າແລະພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 45 ນາທີເພື່ອໃຫ້ຜູ້ທີ່ຜ່ອນຄາຍເຮັດວຽກໄດ້ດີຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ.
ເມື່ອ 45 ນາທີສິ້ນສຸດລົງ, stylist ຈະໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີອາຍອາຍຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີຂຶ້ນຢູ່ກັບປະລິມານຂອງຜົມຂອງທ່ານ.
stylist ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຜູ້ວາງຕົວເປັນກາງເຂົ້າມາໃນຮູບ. ແຕ່ວ່າ, ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຕົວກາງ, ຜົມຊົງຜົມຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຊື່ຕົງອີກດ້ວຍການໃຊ້ເສັ້ນຜົມ.
ເມື່ອເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ straightened, stylist ຜົມຈະສະຫມັກເປັນກາງໃນຜົມຂອງທ່ານໃນແບບດຽວກັນກັບທີ່ນາງໄດ້ໃຊ້ຄີມ.
ທ່ານຕ້ອງລໍເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ stylist ຈະ ດຳ ເນີນການລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
ໃນທີ່ສຸດ, stylist ຈະຟັນຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງແລະສຸດທ້າຍໃຊ້ serum ເພື່ອໃຫ້ມັນມີສີເຫຼື້ອມ.

ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແມ່ນປອດໄພບໍ?

ດີ, ທາງດ້ານເຕັກນິກ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບຜົມບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເຄມີໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ສານເຄມີເຫລົ່ານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສານເຄມີບໍ່ແຕະ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ ນຳ ໄປທາໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກມັນບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ແຕ່, ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມ - ແມ່ນການປັບຜົມຄືນ ໃໝ່ ປອດໄພ - ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານເພາະມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດຂອງເສັ້ນຜົມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສິ່ງທີ່ດີແມ່ນທ່ານໄດ້ຮັບຜົມອ່ອນແລະລຽບໆເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ.

ທ່ານອາດຖາມວ່າ, ພວກເຮົາຄວນໄປຫາການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມບໍ? ດີ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂື້ນກັບບຸກຄົນແລະຄົນແລະປະເພດຜົມຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານດີແທ້, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການເຮັດຜົມຄືນ ໃໝ່ ຫຼືເສັ້ນຜົມ.

ວິທີເບິ່ງແຍງຜົມທີ່ຖືກປັບ ໃໝ່?

ດຽວນີ້ມັນບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເລີຍ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຂະບວນການນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເຄມີ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ທ່ານຈະດູແລຜົມໃຫ້ດີ. ພຽງແຕ່ເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້ແລະເວົ້າວ່າສະບາຍດີກັບຜົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຕະຫຼອດໄປ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ ສຳ ເລັດການຟື້ນຟູແລ້ວ, ຢ່າລ້າງຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາ 72 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ຜົມຄືນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມແພ້ທຸກຫົວ, ສາຍ ສຳ ພັນຂອງຜົມ, ແລະຕັດຜົມ.
ຢ່າຖີ້ມເສັ້ນຜົມໃນເວລາເຂົ້ານອນ. ຮັບປະກັນວ່າມັນແຜ່ຂະຫຍາຍຊື່ໆແມ້ວ່າທ່ານຈະນອນ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໃນໄລຍະສອງສາມມື້ ທຳ ອິດ.
ປັບຜົມໃຫ້ສະອາດທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານລ້າງ.
ພະຍາຍາມແລະຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນໃດໆ ສຳ ລັບຜົມທີ່ຖືກຟື້ນຟູ.
ຢ່າໄປເຮັດສີຜົມຖ້າທ່ານຫາກໍ່ປ່ຽນຜົມ ໃໝ່.
ປ່ຽນເປັນນ້ ຳ ເຢັນ ສຳ ລັບແຊມພູແທນນ້ ຳ ຮ້ອນ.
ຢ່າລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ. ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຄວນເຮັດດີ.