ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ ຈຳ ກັດທ່ານຈາກການກິນອາຫານທີ່ທ່ານມັກທັງ ໝົດ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດມີອາຫານແຊບຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຮົາ, ທີ່ Boldsky ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ລົດຊາດຂອງທ່ານແລະເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.
ຮັກສາໄວ້ໃນໃຈ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີສູດພິເສດກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມ dal kabila. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ Mughlai ແຕ່ໄດ້ກະກຽມໃນທາງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດຫນ້ອຍລົງໃນ dal ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບທ່ານຖ້າທ່ານປະສົບກັບພະຍາດນີ້.
ສະນັ້ນ, ທົດລອງໃຊ້ dal kabila ແລະຟື້ນຟູຕາຂອງທ່ານ.
ບໍລິການ: 4
ເວລາແຊ່ນ້ ຳ: 4 ຊົ່ວໂມງ
ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ: 20 ນາທີ
ສ່ວນປະກອບ
- ຫ້ອງການ - 1 ຈອກ
- ໄຄ - 1 ໄມ້
- ຫົວຜັກທຽມ - 3
- ໝາກ ແໜ່ງ 2
- ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງ 1 (ແຕກ)
- ການ ນຳ ຜັກທຽມຂີງ - 1tsp
- ໝາກ ເລັ່ນ -2 (ຟັກ)
- ຜົງ Turmeric- 1tsp
- ຜົງຫມາກເຜັດ - & frac12 tsp
- ຜົງ Coriander- 2tsp
- ຜົງ Masara Garam- & frac12 tsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 2tsp
- ແກ່ນ Cumin- 1tsp
- ເກືອ - ຕາມລົດຊາດ
- ນ້ ຳ ມັນ - 1tsp
- ນ້ ຳ - 2 ຖ້ວຍ
- ໃບ Coriander- 2tbsp (ຟັກ)
ຂັ້ນຕອນ
1. ແຊ່ນໍ້າ urad ໃນນ້ ຳ ປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ.
2. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຫົດນ້ ຳ ແລະຄວາມດັນໃຫ້ປຸງແຕ່ງ urad dal ດ້ວຍນ້ ຳ ແລະເກືອໃສ່ແປວໄຟປານກາງ. ລໍຖ້າ 2 ກະແສໃຫ້ລະເບີດ.
3. ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ເອົາເຕົາອົບຄວາມກົດດັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເກັບມັນໄວ້.
4. ເອົານ້ ຳ ມັນອຸ່ນລົງໃນແຊ່ແລະຕື່ມເອົາເປືອກສີໄຄ, ຫົວຜັກທຽມ, ເມັດ cumin, ໝາກ ແໜ່ງ ແລະຈືນປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ນາທີ.
5. ຈາກນັ້ນຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງ, ບົດໃສ່ຂີງ - ກະທຽມແລະຈືນ 2 ນາທີໃສ່ໄຟກາງ.
6. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ຟັກ, ຜົງ coriander, ຜົງ turmeric, ຜົງ chilli ສີແດງ, ຜົງ garam masala, ເກືອແລະ saute ປະມານ 4-5 ນາທີ
7. ດຽວນີ້ຕື່ມນ້ ຳ urad dal ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີແລະປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ.
8. ເມື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ໃຫ້ປິດໄຟແລະຖອກດ້ວຍໃບໄມ້ປະດັບ.
dal kabila ແຊບພ້ອມທີ່ຈະຮັບບໍລິການ. ເພີດເພີນໄປກັບສູດ dal sumptuous ນີ້ດ້ວຍ rotis.
