Punjabi Dal Tadka: ສູດພິເສດ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄົວກິນ ນັກມັງ ຫຼັກ​ສູດ​ຫຼັກ Curries dals Curries Dals oi-Anwesha ໂດຍ Anwesha Barari | ປັບປຸງ: ວັນສຸກ, ວັນທີ 17 ຕຸລາ, 2014, 16:26 [IST]

ທ່ານອາດຈະໄດ້ຊີມລົດຊາດ dal tadka ຢູ່ທີ່ຫລາຍໆຮ້ານອາຫານ Punjabi ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອື່ນ. ມັນແມ່ນອາຫານຈານ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກກະກຽມໃນທຸກໆເຮືອນຂອງອິນເດຍ ເໜືອ ເປັນປະ ຈຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Punjabi dal tadka ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ຖະ ໜົນ dhabas ຂອງ 'pind' ຂອງທ່ານ. ສູດ Punjabi ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບເຄື່ອງເທດຂອງພວກມັນແລະ 'tadka' ຫລືລະດູປຸງ.



Punjabi dal tadka ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກສູດ dal tadka ສະເລ່ຍອື່ນໆສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກລະດູການຂອງມັນ. ມັນຍັງເປັນບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມສອງສາມໃບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າສູດ dal tadka ທຳ ມະດາທີ່ທ່ານອາດຈະເຄີຍໃຊ້. ແຕ່ປະເທດ Punjabis ບໍ່ສາມາດມີສິ່ງໃດເລີຍ. ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄະແນນຂອງ ghee ລອຍຢູ່ເທິງ dal ສີເຫຼືອງທີ່ແຊບ. ນີ້ແມ່ນສູດສູດງ່າຍໆແລະແບບດັ້ງເດີມຂອງ Punjabi dal tadka.



ພາສາ Punjabi Dal Tadka

ບໍລິການ: 4

ເວລາກຽມຕົວ: 10 ນາທີ



ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ: 30 ນາທີ

ສ່ວນປະກອບ

  • Masoor dal- 1/2 ຖ້ວຍ
  • Toor dal- 1 ຖ້ວຍ
  • ໝາກ ເລັ່ນ -2 (ຟັກ)
  • ຂີງ - & ນິ້ວ frac12 ນິ້ວ (ຊອຍໃຫ້ບາງໆ)
  • ຜັກບົ່ວ - 1 ຟັກ
  • Turmeric- 1 pinch
  • ໝາກ ເຜັດຂຽວ -2 (ຟັກ)
  • ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງ 2
  • Asafoetida- 1 pinch
  • ໃບປະເຊີນຫນ້າ -1
  • ແກ່ນ Cumin- 1tsp
  • ເມັດ mustard- & frac12 tsp
  • Ghee- 3tbsp
  • ນ້ ຳ ມັນ - 1tbsp
  • ໃບ Coriander-2 sprigs (ຟັກ)
  • ເກືອ - ຕາມລົດຊາດ

ຂັ້ນຕອນ



  1. ນ້ ຳ ມັນຮ້ອນໃນເຕົາອົບຄວາມດັນ. ໃນເວລາທີ່ມັນອົບອຸ່ນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກໃສ່ມັນ.
  2. Saute ປະມານ 2-3 ນາທີໃສ່ເຕົາໄຟຕ່ ຳ, ຈາກນັ້ນຕື່ມຂີງ.
  3. Saute ອີກ 1 ນາທີແລະຕື່ມຫມາກເລັ່ນ.
  4. ສີດເກືອແລະປຸງແຕ່ງ ໝາກ ເລັ່ນປະມານ 3-4 ນາທີໃສ່ໄຟທີ່ຕ່ ຳ.
  5. ຕອນນີ້, ຕື່ມສິ່ງທີ່ລ້າງແລະແຊ່ນ້ ຳ ລົງໃສ່ເຕົາທີ່ໃຊ້ຄວາມກົດດັນ.
  6. ຕື່ມນ້ ຳ ແລະຂີ້ ໝິ້ນ 3 ຖ້ວຍລົງໃນຖາດແລະປິດຝາປິດຂອງເຕົາ.
  7. ແຕ່ງກິນ ສຳ ລັບໄລຍະເວລາ 3 ກະເດົາໃສ່ເຕົາໄຟປານກາງ.
  8. ໃນປັດຈຸບັນ, ເອົາແຊ່ເລິກໆແລະຕື່ມ ghee ອົບອຸ່ນໃນມັນ.
  9. ຈົມມັນດ້ວຍເຫັບ, ແກ່ນ cumin, ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງແລະໃບປະເຊີນ ​​ໜ້າ.
  10. ຫຼັງຈາກ 30 ວິນາທີ, ຕື່ມເມັດພັນ mustard ແລະຫມາກເຜັດຂຽວ.
  11. ຈາກນັ້ນ, ເອົາຖອກທີ່ຕົ້ມໃສ່ລົງໃນ ໝໍ້ ແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
  12. ຊີມເກືອເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນອີກຕໍ່ໄປ.

ຖູດອກໄມ້ Punjabi dal tadka ທີ່ມີໃບໄມ້ລຽບແລະໃຫ້ບໍລິການກັບ parathas ຮ້ອນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ