ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ມັນຕົ້ນແມ່ນຕົ້ນຕໍຂອງພືດມັນຕົ້ນ. ຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ສາມາດກິນໄດ້. Tapioca ກໍ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງເຊັ່ນກັນ.
Tapioca ແມ່ນຍັງບໍ່ມີທາດ gluten ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນກັບທາດ gluten ສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້. Tapioca ປະກອບດ້ວຍ selenium, ທອງແດງ, calcium, manganese ແລະທາດເຫຼັກ, ວິຕາມິນ B6, folate ແລະ panthothenic acid. ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການແປ້ງມັນຊີຊີມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ດອກກ້ວຍ, ຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ | ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຕົກຕະລຶງເມື່ອຮູ້ເຖິງຄຸນປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງດອກກ້ວຍ. Boldsky
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: Tapioca ອາດຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນພິດເມື່ອຖືກກະກຽມຫຼືບໍລິໂພກໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຊື້ມັນຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງ. ພ້ອມກັນນີ້, ຢ່າພະຍາຍາມປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນດ້ວຍຕົວເອງ.
ສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
ມັນສະຫນອງເສັ້ນໄຍຫຼາຍ. ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນເມື່ອທ່ານໄດ້ບໍລິໂພກເສັ້ນໃຍອາຫານພຽງພໍ. ການບໍລິໂພກສານສະເຕີຣອຍໂດຍປົກກະຕິສາມາດປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ, ອາການເຈັບ ລຳ ໄສ້, ກະເພາະອາຫານແລະແມ້ແຕ່ເປັນມະເລັງໃນຊ່ອງຄອດ.
ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
Tapioca ປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການທາດເຫຼັກເພື່ອຜະລິດເມັດເລືອດ ໃໝ່. ສະນັ້ນ, ການກິນແປ້ງມັນຕົ້ນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດປ້ອງກັນໂລກເລືອດຈາງແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການ ໝູນ ວຽນຂອງຮ່າງກາຍແຂງແຮງໄດ້.
ອາຊິດໂຟລິກ
Tapioca ຍັງປະກອບດ້ວຍອາຊິດໂຟລິກແລະວິຕາມິນ B ທີ່ສັບສົນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາເສີມວິຕາມິນ, ລອງໃຊ້ຢາແກ້ອາການຫິມະຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ຄວາມດັນເລືອດ
ປະລິມານໂພແທດຊຽມທີ່ມີຢູ່ໃນ ໝາກ ຫຸ່ງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ. ນອກຈາກນີ້, ໂພແທດຊຽມມີບົດບາດໃນການດຸ່ນດ່ຽງຂອງທາດແຫຼວ.
ເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ເພື່ອສຸຂະພາບ
ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ຕ່ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ carbs. ແມ່ນແຕ່ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກກໍ່ສາມາດສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຄາໂບໄຮເດຣດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ນອກຈາກນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ cholesterol ທ່ານສາມາດມີມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.
ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ
Tapioca ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ K. ມັນສາມາດປ້ອງກັນສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກກະດູກພຸນແລະກະດູກຜ່ອຍ.
ກິດຈະ ກຳ ການເຮັດວຽກຂອງເມຕິນ
Tapioca ຍັງມີທາດໂປຼຕີນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາທາດແປ້ງທາດໂປຼຕີນຈາກພືດແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.