ພຽງແຕ່ໃນ
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
- Cheti Chand ແລະ Jhulelal Jayanti 2021: ວັນທີ, Tithi, Muhurat, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ
- Rongali Bihu 2021: ຄຳ ເວົ້າ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
- ວັນຈັນບັ້ງໄຟ! Huma Qureshi ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕ້ອງການນຸ່ງຊຸດສີສົ້ມທັນທີ
ຢ່າພາດ
- ຂາຍ Vijay Ugadi ແລະ Gudi Padwa: ຂາຍຫຼຸດລາຄາໃນຄອມພິວເຕີ້ໂນດບຸກ
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul ກ່າວວ່າການນັ່ງລົດບັນທຸກໄດ້ນັ່ງຫລິ້ນເກມເລິກ, ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊື່ອ
- Bigg Boss Kannada 8 ເດືອນເມສາ 12 ຈຸດເດັ່ນ: Aravind KP ສູນເສຍວົງ Chandrachud ຂອງ Divya Uruduga ໄດ້ຮັບອາລົມ
- ຮອງປະທານາທິບໍດີ Venkaiah Naidu ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢຸດຕິການ ຈຳ ແນກເພດໃນສັງຄົມ
- ກຳ ໄລສຸດທິຂອງ TCS Q4 ເພິ່ມຂື້ນ 15% ໃນລາຄາ 9,246 Crore: ປະກາດເງິນປັນຜົນຕໍ່ 15
- Next-Gen Skoda Octavia ຄົ້ນພົບການທົດສອບໂດຍບໍ່ມີການເຈາະຈີ້ມ: ເປີດຕົວໃນປະເທດອິນເດຍໃນໄວໆນີ້
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
- ການກວດກາຄະນະ ກຳ ມະການ Maharashtra 2021 ໄດ້ເລື່ອນເວລາໃຫ້ HSC ແລະ SSC: ລັດຖະມົນຕີ Varsha Gaikwad
ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຮົາເປັນມະນຸດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜ່ານອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ມັນແມ່ນວິທີການຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຊິ່ງໃນເວລານັ້ນພວກເຮົາໄດ້ເກີດກັບລົມຫາຍໃຈສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນຄວນມີສານອາຫານໃນ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາຫານການກິນຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ມີການວາງແຜນໃນລັກສະນະທີ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສົມດຸນໃນ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຄວາມຕ້ອງການຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ໃນແບບທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຍອມປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານແບບນີ້ຕະຫຼອດເວລາແລະພວກເຮົາຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມຢາກຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທັງຫມົດໃນກໍລະນີຂອງແມ່ຍິງທີ່ຄາດຫວັງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມີການເວົ້າຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຢາກຂອງການຖືພາ. ປະຈຸບັນນີ້ບັນຫາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະພົບກັບຕົວເອງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຄວນຍອມຮັບກັບຄວາມຢາກອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນແລະວ່າອາຫານທີ່ພວກເຂົາກິນຈະເປັນຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ສະຫວັດດີການຂອງລູກທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດມາ.
ນີ້ແມ່ນທຸກວິທີທາງໃນກໍລະນີຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ຢາກກິນອາຫານເຜັດ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນເບິ່ງຜົນສະທ້ອນຂອງການກິນອາຫານເຜັດໃນໄລຍະ 9 ເດືອນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງພາລູກຂອງທ່ານ.
- ອາຫານເຜັດໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ
- ເດັກນ້ອຍສາມາດກິນອາຫານເຜັດໄດ້ບໍ?
- ອາຫານເຜັດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກໄດ້ບໍ?
- ເຫດຜົນທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ
ອາຫານເຜັດໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າປະ ຈຳ ເດືອນ ທຳ ອິດແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການຖືພາຂອງທ່ານເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ການຫລຸລູກສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດແລະເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃນໄລຍະນີ້. ໃນສອງສາມເດືອນນີ້, ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນມີອາການເຈັບໃນຕອນເຊົ້າ (ເຊິ່ງມັນອາດຈະເປັນຢູ່ຕະຫຼອດມື້) ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາມີກິ່ນ ເໝັນ ຈົນກາຍເປັນຝ້າຫຼາຍ.
ໂດຍທົ່ວໄປນີ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນອາຫານເຜັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ຈາກຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງທ່ານ, ການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບທຸກໆການສູນເສຍນ້ ຳ ຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍໃນຕົວຂອງມັນເອງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການສະຫລາດໃນສ່ວນຂອງທ່ານທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ (ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບເຜັດຫຼຸດລົງ) ໃນສອງສາມເດືອນ ທຳ ອິດ. ສຳ ລັບຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ປະເຊີນກັບອາການໄຂ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ການບໍລິໂພກອາຫານເຜັດບໍ່ຄວນເປັນບັນຫາ.
ເດັກນ້ອຍສາມາດກິນອາຫານເຜັດໄດ້ບໍ?
ເວົ້າທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ, ເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດຢູ່ໃນມົດລູກແມ່ນອ້ອມຮອບດ້ວຍນ້ ຳ amniotic ເຊິ່ງປົກປ້ອງລາວ. ເດັກບໍ່ມີກິ່ນທີ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລົດ. ນາງຫຼືລາວຈະໄດ້ຊີມລົດໂມເລກຸນຈາກສາຍເລືອດແມ່ເທົ່ານັ້ນ.
ໂມເລກຸນເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກອາຫານທີ່ແມ່ໄດ້ບໍລິໂພກຫຼັງຈາກທີ່ແຕກແຍກກັນເຂົ້າໄປໃນອະນຸພາກທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ 100 ເທົ່າ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະເປັນການຍຸຕິ ທຳ ທີ່ຈະເວົ້າວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເດັກນ້ອຍມີລົດຊາດທີ່ສວຍງາມ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະຢູ່ໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ຈົນຮອດຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ເດັກນ້ອຍຈະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນແຍກອາຫານ. ເດັກນ້ອຍແຕກຕ່າງກັນມີວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການບອກອາຫານປະເພດ ໜຶ່ງ ຈາກອາຫານອື່ນ. ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ລາຍງານວ່າພວກເຂົາປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນແອນ້ອຍຂອງພວກເຂົາເມື່ອພວກເຂົາກິນອາຫານເຜັດ. ບາງຄົນກໍ່ອ້າງວ່າຄວາມຖີ່ຂອງການເຕະເດັກໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກິນອາຫານເຜັດ.
ອາຫານເຜັດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກໄດ້ບໍ?
ຄວາມສາມາດໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງຄົນເຮົາຫຼຸດລົງເມື່ອນາງຖືພາ. ນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຫົວໃຈແລະອາຍແກັສ. ອາຫານເຜັດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະກະຕຸ້ນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການກິນອາຫານເຜັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າວ່າມັນບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນແລະຖ້າທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການຮັບປະທານອາຫານແບບດຽວກັນນີ້ກໍ່ບໍ່ມີສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງເລີຍ.
ຕາບໃດທີ່ອາຫານເຜັດມັນຈະບໍ່ລົບກວນທ່ານ, ມັນຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໃນບົດບັນທຶກໃນແງ່ບວກ, ມັນໄດ້ຖືກເຫັນວ່າອາຫານທີ່ທ່ານກິນໃນເວລາຖືພາມັກຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງລົດທ່ານຢູ່ໃນຮູບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮັບປະທານອາຫານເຜັດຫຼາຍເມື່ອທ່ານຖືພາລູກຂອງທ່ານ, ໂອກາດທີ່ໃນປີຕໍ່ມາລາວຫຼືລາວຈະຕ້ອງການສ່ວນແບ່ງໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໃນ golgappas ແລະ V pav pavs ຂອງທ່ານ.
ເຫດຜົນທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ
ເຫດຜົນດຽວທີ່ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານເອງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງເດືອນສຸດທ້າຍ. ຮອດເວລານັ້ນເດັກນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍສົມຄວນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງດ້ານອະວະກາດໃນຂົງເຂດກະເພາະອາຫານ.
ຍ້ອນທ້ອງນ້ອຍທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ມັນຈະມີພື້ນທີ່ ໜ້ອຍ ລົງ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານປົກກະຕິແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ກົດໃນກະເພາະອາຫານເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງເດີນທາງໄປສູ່ຫລອດອາຫານໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຕົນເອງ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ, ນີ້ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍຂື້ນຈາກອາຫານເຜັດ. ສະຖານະການອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຕ້ອງຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໃຊ້ຄືກັນກ່ອນຖືພາ.
ເຂົ້າໃຈວ່າຍ້ອນວ່າເດັກ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຈະຜ່ານການປ່ຽນແປງມາເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນັບແຕ່ສະພາບຮ່າງກາຍຈົນເຖິງອາລົມແລະຮໍໂມນ. ຢ່າເຮັດສິ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບຕົວເອງໂດຍການບໍລິໂພກອາຫານເຜັດ.
ສະນັ້ນ, ດຽວນີ້, ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າອາຫານເຜັດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກທ່ານໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ອາດຈະຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະກິນອາຫານເຜັດໃນຊ່ວງເວລານີ້, ໃຫ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນອາຫານຈານຊາທີ່ເຜັດກັບລູກຂອງທ່ານໃນຊຸມປີຂ້າງ ໜ້າ.
ກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເຜັດແລະນອກ ເໜືອ ຈາກ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາມັນແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ໃຫ້ສັນຍານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອະນຸຍາດກໍ່ບໍ່ຄວນມີສິ່ງໃດທີ່ຈະກີດຂວາງທ່ານຈາກການຮັບປະທານອາຫານເຜັດເຫຼົ່ານັ້ນ (ຫຼືສິ່ງອື່ນໆ ສຳ ລັບເລື່ອງນັ້ນ). ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ.