ວິທີການເລືອກຜົງຫນາແຫນ້ນທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Rongali Bihu 2021: ຄຳ ເວົ້າ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ວັນຈັນບັ້ງໄຟ! Huma Qureshi ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕ້ອງການນຸ່ງຊຸດສີສົ້ມທັນທີ
5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ບານ Birthing ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ: ປະໂຫຍດ, ວິທີການ ນຳ ໃຊ້, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອື່ນໆ
5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Sonam Kapoor Ahuja ເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໃນຖານະເປັນ Muse ໃນຊຸດເສື້ອຜ້າສີຂາວທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈນີ້

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ນັກຂຽນຄວາມງາມ-DEVIKA BANDYOPADHYA ໂດຍ Devika bandyopadhya | ອັບເດດ: ວັນອັງຄານ, ວັນທີ 31 ເດືອນກໍລະກົດ, 2018, 18: 36 [IST]

ການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງກັບການແຕ່ງ ໜ້າ ແມ່ນສິນລະປະທີ່ສົມບູນແບບກັບການປະຕິບັດແລະຄວາມຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງທ່ານ. ໜຶ່ງ ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຊຸດແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານແນ່ນອນວ່າມັນຈະເປັນຂະ ໜາດ ກະທັດຮັດຂອງທ່ານ. ແປ້ງທີ່ກະທັດຮັດແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການ ກຳ ນົດແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະພວກມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການ ສຳ ພັດ. ກະທັດຮັດຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໂດຍກົງເພາະມັນບໍ່ມີວັນພື້ນຖານ.

ຜົງທີ່ຫນາແຫນ້ນສະເຫມີມາຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ສົນໃຈກັບປະເພດແລະສະພາບຜິວຂອງທ່ານ. ທາດປະສົມແມ່ນໃຊ້ໄດ້ທັງຜິວແຫ້ງ / ຈືດແລະນ້ ຳ ມັນ. ດ້ວຍຫລາຍຍີ່ຫໍ້ໃນທ້ອງຕະຫລາດ, ມີກະເປົາທີ່ມີຫລາຍຊະນິດ (ແຕ່ວ່າບໍ່ມີຈົນເຖິງການປົກຄຸມທີ່ສົມບູນ, ຈາກຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນຈົນເຖິງຜິວແຫ້ງ) - ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ກະທັດຮັດມີຢູ່ໃນທຸກສະພາບແລະທຸກປະເພດຜິວ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລືອກຊື້ກະທັດຮັດ, ຄວນຮູ້ປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະກະທັດຮັດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານຢ່າງສົມບູນ.

ປະເພດຜິວ ໜັງ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ປະເພດຜິວ ໜັງ ສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 4 ປະເພດຄື: ແຫ້ງ, ນໍ້າມັນ, ປົກກະຕິແລະປະສົມ. ປະເພດຜິວ ໜັງ ແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍພື້ນຖານໂດຍ ກຳ ມະພັນຂອງຄົນເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປັດໃຈພາຍໃນແລະພາຍນອກຍັງສາມາດມີບົດບາດໃນການ ກຳ ນົດສະພາບຜິວຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ. ຜິວ ໜັງ ທຳ ມະດາ ໝາຍ ເຖິງຜິວທີ່ສົມດຸນດີ (ທັງບໍ່ແຫ້ງແລະນ້ ຳ ມັນເກີນໄປ). ຜິວຫນັງແຫ້ງຜະລິດເຊືອກ ໜ້ອຍ ລົງ. ປະເພດຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນ sebum ສູງຂື້ນ. ຜິວປະສົມແມ່ນການປະສົມຂອງທຸກໆປະເພດຜິວ ໜັງ. ປະເພດອື່ນແມ່ນປະເພດຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມັກຈະເປັນສິວແລະຜິວ ໜັງ ແຕກ, ສ່ວນຫຼາຍຈະເກີດຂື້ນກັບປະເພດຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນ.

ວິທີການຄັດເລືອກແລະໃຊ້ຜົງກະທັດຮັດ?

ພິຈາລະນາຈຸດທີ່ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈພື້ນຖານຂອງການເລືອກກະທັດຮັດທີ່ຖືກຕ້ອງ.

•ຮັບປະກັນວ່າທ່ານເລືອກຜົງທີ່ມີຮົ່ມນ້ອຍໆທີ່ກົງກັບໂຕນ / ສີຜິວຂອງທ່ານ.

•ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານເລືອກເອົາກະທັດຮັດທີ່ເປັນສອງ / ສາມຮົ່ມທີ່ອ່ອນກວ່າໂຕນຂອງຜິວຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະກາດໂປແກຼມທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ຜິວຂອງທ່ານຈະເລີ່ມເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືສີຂີ້ເຖົ່າ.

•ເອົາໃຈໃສ່ໃນລະດັບການຄຸ້ມຄອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຜົງນ້ອຍ.

•ຖ້າທ່ານມີສຽງໃນຜິວຫນັງອ່ອນໆ, ໃຫ້ເລືອກສິ່ງທີ່ກະທັດຮັດດ້ວຍສີບົວແລະສີບົວ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງເງົາກວ່າສີຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າສີຜິວຂອງທ່ານຢູ່ໃນເບື້ອງມືດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຊອກຫາຜົງທີ່ຫນາແຫນ້ນດ້ວຍສຽງສີສົ້ມຫຼືສີເຫຼືອງ, ແລະສີທີ່ກົງກັບໂຕນຜິວຂອງທ່ານ.

• ຈຳ ໄວ້ວ່າຕ້ອງກົງກັບໂຕນຜິວຂອງທ່ານຂື້ນຢູ່ກັບສີ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະບໍ່ແມ່ນດ້ານຫຼັງຂອງມືຂອງທ່ານ. ລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອຈະຮູ້ຜົນ.

•ຖ້າທ່ານມີຊ່າງແຕ່ງ ໜ້າ, ຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງລາວ.

•ທຸກໆຜົງທີ່ຫນາແຫນ້ນໃຫ້ລະດັບການຄຸ້ມຄອງຕ່າງກັນ. ສຳ ລັບການ ສຳ ເລັດຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດ, ໄປ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ມີຄວາມຄຸ້ມຄຸມ. ເຖິງແມ່ນວ່າແປ້ງແປຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີເພື່ອໃຫ້ ສຳ ຜັດກັບ ທຳ ມະຊາດ. ສຳ ລັບໂຕນຜິວ ໜັງ ທີ່ຍັງປິດບັງຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບໃຫ້ໃຊ້ຜົງປົກຄຸມຂະ ໜາດ ກາງຫລືເຕັມ.

ຜົງດິບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເລືອກຜົງແປ້ງທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນ:

• ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນ, ຜົງທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນຜົງ ສຳ ເລັດຮູບທີ່ຄວບຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ. ນີ້ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ເກີນ.

•ຢ່າໃຊ້ແປ້ງທີ່ສ່ອງແສງ. ຜົງແປ້ງທີ່ມີລັງສີຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ມັນດີຂື້ນ.

•ທ່ານສາມາດທົດລອງຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຫຼັກຖານສະແດງເຫື່ອ / ຝຸ່ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

• ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ທີ່ຈະໃຊ້ແຜ່ນຮອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລົງພື້ນຖານ. ຫົວເຊື້ອຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ມັນ.

• ສຳ ລັບໃຊ້ແປ້ງທີ່ຫນາແຫນ້ນໃສ່ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ, ໃຊ້ຟອງນ້ ຳ ຫລືແປງແຕ່ງ ໜ້າ. ເປືອກຫຸ້ມນອກພິເສດຂອງຜົງຄວນຖືກທາໃສ່ T-zone ຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.

•ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາຖູກ້ອນໃນບໍລິເວນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານກ່ອນການສະ ໝັກ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ເກີນ. ຮູບລັກສະນະຂອງຮູຂຸມຂົນຍັງຖືກຫຼຸດຜ່ອນລົງໂດຍກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນ.

ຜົງດິບ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເລືອກຜົງກະທັດຮັດທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ:

•ກະທັດຮັດ ສຳ ເລັດຮູບສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼາຍ. ໃຊ້ຄຣີມທີ່ມີຂະ ໜາດ ກະທັດຮັດຫລືແປ້ງແປ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ເກັ່ງ.

•ເລີ່ມປະຕິບັດການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍການນວດຄວາມຊຸ່ມ. ປ່ອຍໃຫ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ໃຊ້ແປ້ງທີ່ຫນາແຫນ້ນຫຼັງຈາກທີ່ຄວາມຊຸ່ມໄດ້ດູດຊຶມແລ້ວ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເບິ່ງລຽບນຽນແລະຊຸ່ມຊື້ນ.

•ຢ່າສ້າງຊັ້ນວາງຮາກຖານເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ ແໜ້ນ. ໃນທີ່ສຸດໃຊ້ສອງຫຼືສາມເຄືອບຂອງພື້ນຖານ.

•ຢ່າໃຊ້ຝຸ່ນໃນບໍລິເວນທີ່ແຫ້ງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວຢ່າງແກ້ມຫຼືບໍລິເວນອ້ອມຮອບດັງຂອງທ່ານ.

• ສຳ ລັບຜີວ ໜັງ ແຫ້ງ, ຜົງທີ່ເນັ້ນໃສ່ແຮ່ທາດຫລືຈຸດເດັ່ນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮຸ່ງເຮືອງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດໃສ.

ຜົງດິບ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເລືອກຜົງທີ່ກະທັດຮັດທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ:

•ໃຊ້ແປ້ງທີ່ອີງໃສ່ແຮ່ທາດ. ຮັບປະກັນວ່າຜົງບໍ່ມີນໍ້າມັນແລະຂີ້ເຜີ້ງ. ສ່ວນປະກອບຂອງກິ່ນແລະສານຮັກສາມັກຈະມີຢູ່ໃນແປ້ງ ທຳ ມະດາ, ສະນັ້ນສິ່ງນີ້ຄວນຫລີກລ້ຽງຈາກຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

•ຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແປ້ງທີ່ບໍ່ແມ່ນສານປະສົມແລະບໍ່ເປັນສິວ.

•ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜິວແຫ້ງຫຼືນໍ້າມັນ, ໂດຍຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກກະຊັບ.