ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ້າຍອາທິດແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ທ່ານຈະດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະປິ່ນປົວມັນດ້ວຍການນວດ ໝາກ ໄມ້. ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານໄດ້ຍິນສິດນັ້ນ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເບິ່ງວິທີການເຮັດຄີມນວດ ໝາກ ໄມ້ຢູ່ເຮືອນ. ຄີມ ບຳ ລຸງຜິວ ໜ້າ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກ່າວມານີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຂື້ນກັບປະເພດຜິວຂອງທ່ານບໍ່ວ່າມັນຈະແຫ້ງ, ມີນໍ້າມັນ, ປະສົມປະສານຫລືແມ້ແຕ່ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ການນວດ ໝາກ ໄມ້ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະສົດໃສຕາມ ທຳ ມະຊາດຕະຫຼອດເວລາ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ອາທິດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະການເຮັດວຽກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດແລະ ກຳ ຈັດຝຸ່ນທີ່ສະສົມໄວ້ເທິງຜິວ ໜັງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຄື່ອງນວດຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສ.
ຕອນນີ້ຂໍໃຫ້ເຮົາມາເບິ່ງວິທີການເຮັດຄີມ ບຳ ລຸງ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ສົດໃສນີ້.
ຄີມນວດ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບຜິວທີ່ມີກິ່ນແລະປະສົມ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ?
ໝາກ ອະງຸ່ນສີ ດຳ 4-5 ໜ່ວຍ
ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ 2 ໜ່ວຍ
2-3 ສ່ວນສີສົ້ມ
ນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີ 2 ໜ່ວຍ
1 tbsp aloe vera gel
ຜັກທຽມ 1 tsp
ກຽມຕົວແນວໃດ?
ຕື່ມ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ສະຕໍເບີຣີແລະສ່ວນສີສົ້ມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມໃຫ້ມັນດີ. ຂັດນ້ໍາແລະໂອນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມ cornflour ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ. ຕື່ມນ້ ຳ 1 ຈອກໃສ່ ໝໍ້ ແລະວາງໂຖປະສົມ ໝາກ ໄມ້ໄວ້ໃນລະຫວ່າງແລະຕົ້ມໃຫ້ພໍປະມານສອງເທົ່າ. ເອົາສ່ວນປະສົມນີ້ອອກແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນຈາກແຄບຊູນ. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມ gel aloe vera ສົດແລະປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີ. ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາຄີມນີ້ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາ 5-7 ວັນ.
ສະ ໝັກ ແນວໃດ?
ໃຊ້ຄີມ ໝາກ ໄມ້ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແລະນວດມັນໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ນວດມັນເປັນວົງຈອນຂື້ນຂື້ນແລະລົງ. ເຮັດສິ່ງນີ້ປະມານ 3-4 ນາທີແລະປະໄວ້ 15-20 ນາທີ. ຕໍ່ມາ, ເອົາຄີມອອກໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ນີ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນແລະແຂງແຮງ.
ຄີມນວດ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງແລະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ?
ໝາກ ຫຸ່ງ 4-5 ໜ່ວຍ
3-4 ສ່ວນສີສົ້ມ
ມັນເບີ 1 ແຈ່ມແຈ້ງ
ແປ້ງສາລີ 1 tbsp
ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ກຽມຕົວແນວໃດ?
ໃນແຊ່, ປົນກັບມັນເບີທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ. ຕື່ມເຂົ້າສາລີແລະປົນສ່ວນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີແລ້ວເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ປົນຊິ້ນສ່ວນຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງແລະສ່ວນສີສົ້ມເພື່ອເຮັດນ້ ຳ. ຂັດນ້ໍາແລະຕື່ມມັນເຂົ້າໄປໃນມັນເບີທີ່ລະລາຍແລະແປ້ງສາລີ. ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີ. ເກັບຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ໃນຖັງເກັບນໍ້າທາງອາກາດ. ຄີມນີ້ຈະຢູ່ໄດ້ເຖິງ 8-10 ວັນຖ້າເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ສະ ໝັກ ແນວໃດ?
ເອົາຄີມ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານແລະ ນຳ ໃຊ້ທົ່ວບໍລິເວນໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ. ນວດມັນຄ່ອຍໆເປັນວົງມົນແລະຂື້ນໄປປະມານ 4-5 ນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີທ່ານສາມາດເຊັດມັນໄດ້ໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນ. ຄີມ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ເລິກ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ່ມແລະນຽນນຸ້ມ.
