ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການວິຕາມິນ, ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຕ້ອງການວິຕາມິນເຊັ່ນກັນບໍ? ດີ, ໃນທຸກໆຂັ້ນຕອນຂອງການດູແລຜີວ ໜັງ ທີ່ດີ, ການເສີມຂອງວິຕາມິນອີໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນໄວ 20 ປີຂອງທ່ານທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສຫຼືໃນໄວ 40 ປີຂອງທ່ານ, ການຕໍ່ສູ້ກັບຜິວທີ່ເກົ່າແກ່ - ວິຕາມິນອີສາມາດຮັກສາບັນຫາການຮັກສາຜິວຕ່າງໆໄດ້ແລະເປັນກຸນແຈ ສຳ ລັບຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ແຕ່ຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປແມ່ນວິທີການໃຊ້ວິຕາມິນອີ?
ວິທີ ທຳ ອິດຂອງການເພີ່ມວິຕາມິນອີເຂົ້າໃນການດູແລຜິວ ໜັງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ. ມາຮອດການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນອີໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບເມັດຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.
ຈາກນັ້ນ, ໃສ່ກັບເມັດວິຕາມິນອີ, ທ່ານຕ້ອງຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໂດຍສະເພາະເພື່ອກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງປະເພດຕ່າງໆທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍອີງຕາມຈຸດປະສົງແລະບັນຫາຜິວ.
ຈາກເຄື່ອງພອກຜິວ ໜັງ ໃສ່ ໜ້າ ກາກແລະອື່ນໆ, ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ໃຊ້ວິຕາມິນອີຢູ່ເຮືອນໄດ້ໂດຍໃຊ້ສູດແລະວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ມີວິຕາມິນອີດ້ວຍ Aloe Vera Gel
ງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະກະກຽມໂດຍມີພຽງແຕ່ສອງສ່ວນປະກອບເທົ່ານັ້ນ, ໃຊ້ວິທີນີ້ໃສ່ເມັດສີຫຼືຜິວ ໜັງ ທີ່ທ່ານຜິວ ໜັງ. ການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຂອງທ່ານຫລຸດ ໜ້ອຍ ຖອຍລົງແລະເຮັດໃຫ້ສີຜິວຂອງທ່ານກັບມາເປັນປົກກະຕິ.
ສູດ -
ນ້ ຳ ແຈ່ວສົດ 1 ບ່ວງແກງ
ແຄັບຊູນ E ວິຕາມິນ 1 ຊະນິດ
- ເອົາໃບຂອງພືດ aloe vera, ລອກມັນຢູ່ໃນລະຫວ່າງແລະເກັບພຽງແຕ່ເຈນສົດ. (ກະລຸນາສັງເກດ, ການໃຊ້ເຈວ aloe vera ເຄື່ອງ ສຳ ອາງອາດຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນຫຍັງເລີຍ.)
- ໃຫ້ກັບນ້ ຳ ຢາແອນກໍຮໍສົດ, ແຍກວິຕາມິນອີແຄບຊູນແລະຖອກນ້ ຳ ໃນມັນເທົ່ານັ້ນ.
- ຜະສົມນ້ ຳ aloe vera ແລະນ້ ຳ ວິຕາມິນອີເຂົ້າກັນແລະເຄື່ອງຮັກສາເມັດສີຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ.
ປະ ຈຳ ທຸກມື້ໃຊ້ຊອງໃບ ໜ້າ ວິຕາມິນອີ
ເຖິງວ່າຈະມີເວລາຫວ່າງຫລາຍ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການພັກຜ່ອນຢ່ອນອາລົມແລະການຟື້ນຟູຂອງໃບ ໜ້າ ທີ່ດີສາມາດສະ ເໜີ ໄດ້. ສະນັ້ນ, ວິທີການກ່ຽວກັບການເພີ່ມວິຕາມິນອີໃສ່ສູດສູດ ໜ້າ ຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ?
ສູດ -
ແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງ
2 ບ່ວງຂອງ curd hung
ຜົງແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງ
2 ບ່ວງແກມ aloe vera ສົດ
1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
ແຄັບຊູນ E ວິຕາມິນ 1 ຊະນິດ
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຕື່ມແປ້ງແລະແປ້ງ sandalwood ແລະປະສົມ.
- ຕື່ມ gel aloe vera ແລະ hang curd ກັບຜົງແລະປະສົມ.
- ສຸດທ້າຍ, ຖອກວິຕາມິນອີແຄບຊູນດ້ວຍເຂັມແລະຖອກນ້ ຳ ເຂົ້າຊອງ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ລະອຽດເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ທີ່ໃຊ້ວິຕາມິນອີສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ.
ຄີມຂັດຜິວດ້ວຍວິຕາມິນອີດ້ວຍກາເຟ
ມີສູດຫຼາຍຢ່າງຂອງເຄື່ອງຖູທີ່ເຮັດໃນເຮືອນ. ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປອກເປືອກແບບບ້ານໆຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມດ້ວຍສ່ວນປະກອບພິເສດອີກອັນ ໜຶ່ງ, ນັ້ນແມ່ນກາເຟ.
ສູດ -
ກາເຟ 2 ບ່ວງກາເຟ (ຫຍາບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ)
ແຄັບຊູນ E ວິຕາມິນ 1 ຊະນິດ
1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
- ໃນຊາມ, ທຳ ອິດໃສ່ກາເຟ.
- ຕັດວິຕາມິນອີແຄບຊູນແລະຖອກນ້ ຳ ໃນກາເຟ.
- ປະສົມນ້ ຳ ກາເຟແລະນ້ ຳ ວິຕາມິນອີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜີວພັນທີ່ເຮັດຈາກບ້ານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ນັ້ນແມ່ນການຊ່ວຍເຫລືອທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບບັນຫາປັນຫາສິວຫົວ ດຳ ແລະຜີວ ໜັງ.
Vitamin B-Lip Lipalm ທີ່ໃຊ້ໃນບ້ານ
ວິຕາມິນອີຂະຫຍາຍຄຸນປະໂຫຍດຂອງມັນໃຫ້ແກ່ຮີມສົບເຊັ່ນກັນແລະທ່ານກໍ່ສາມາດກະກຽມວິຕາມິນບີທີ່ເຮັດດ້ວຍວິຕາມິນຢູ່ເຮືອນ ນຳ ໃຊ້ພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບສອງຢ່າງທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ.
ສູດ -
glycerin 1 ບ່ວງບ່ວງ
ນ້ ຳ ວິຕາມິນອີ 1 ບ່ວງກາເຟ (ຕັດແຄບຊູນວິຕາມິນອີແລະເກັບນ້ ຳ ມັນ)
- ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດໃນການກະກຽມ, ທ່ານຕ້ອງປະສົມ glycerin ແລະວິຕາມິນອີໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນເພື່ອຜະລິດນໍ້າຢາທາປາກຂອງທ່ານເອງ.
- ນໍ້າຢາບ້ວນປາກນີ້ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຊ້ໃນອະນາຄົດ.
ນໍ້າມັນໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນອີ
ທ່ານຍັງສາມາດກະກຽມນ້ ຳ ມັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນອີແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບການກຽມນ້ ຳ ມັນນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
1/2 ຖ້ວຍນ້ອຍຂອງຊາ chamomile
glycerin 1 ບ່ວງກາເຟ
ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 ບ່ວງກາເຟ
ນ້ ຳ ມັນ camphor 1 ບ່ວງກາເຟ
ນ້ ຳ ວິຕາມິນອີ 1 ບ່ວງກາເຟ (ຕັດແຄບຊູນວິຕາມິນອີແລະເກັບນ້ ຳ ມັນ)
1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
ສູດ -
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ໃຫ້ຖອກໃສ່ເຫລົ້າຊາ chamomile ເຢັນແລະ glycerin ແລະ stir.
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ camphor, ນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ວິຕາມິນອີເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນແລະຄີມ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ.