ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ຊະນະລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ເປັນໂລກພະຍາດແລະອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ແມ່ນບໍ? ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງນັ້ນໂດຍດຽວນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີອາການຂອງສະພາບການບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍຫລາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄົນອື່ນໆ.
ອາການເຈັບທ້ອງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ຫຼືແທນທີ່ຈະເປັນອາການ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍແລະເຂົ້າມາໃນກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງລາວ.
ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ການກິນອາຫານບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອື່ນໆສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຜະລິດອາຊິດທີ່ມີຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດສະພາບເຊັ່ນ: ໂລກກະເພາະອາຫານ, ແກ້ຍ້ອນອາຊິດ, ເຈັບທ້ອງແລະອື່ນໆ.
ເຫດຜົນທີ່ເຈັບທ້ອງ 5 ສາເຫດຂອງການເຈັບທ້ອງ Boldsky
ໜຶ່ງ ໃນອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກກະເພາະອາຫານແມ່ນອາການເຈັບກະເພາະ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດປະກອບໄປດ້ວຍອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ການເຈັບຫົວໃຈ, ການໄປຖ່າຍທອດຕະຫຼອດເວລາ, ອາຍແກັດ, ເຈັບຄໍ, ເຈັບຄໍ, ປວດຮາກ, ປວດຮາກ, ຮາກ.
ນອກຈາກນີ້, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດຍັງເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນສາເຫດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກກະເພາະອາຫານ, ເພາະວ່າຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ cortisol ເພີ່ມຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາມີຄວາມກົດດັນ, ນຳ ໄປສູ່ການຜະລິດກົດຫຼາຍເກີນໄປໃນກະເພາະອາຫານ.
ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂລກກະເພາະແລະອາການເຈັບກະເພາະ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັກສາຫຼືປ້ອງກັນໂລກກະເພາະເພາະມັນໃນທີ່ສຸດມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະເປັນມະເລັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່!
ສະນັ້ນ, ແນ່ນອນວ່າຄົນເຮົາຄວນຫລີກລ້ຽງນິໄສໃດໆທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດໂລກກະເພາະອາຫານແລະຍັງຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາປິ່ນປົວໂລກກະເພາະອາຫານໂດຍດ່ວນ.
ຫຼາຍຄັ້ງ, ພວກເຮົາໃຊ້ວິທີການກິນຢາແກ້ອາການຊືມເສົ້າເພື່ອຊ່ວຍພວກເຮົາຊອກຫາການບັນເທົາຈາກໂລກກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຂ້າອາການເຈັບກໍ່ອາດຈະ ຈຳ ເປັນ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເປັນໂຣກກະເພາະແລະອາການເຈັບທ້ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ກວດເບິ່ງວິທີແກ້ໄຂນີ້.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ:
- ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ Carrot - 1 ຈອກ
- ໃບ Mint - 3-4
ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດນີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂລກກະເພາະແລະອາການເຈັບທ້ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜຶ່ງ ທ່ານຍັງຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງປະກອບມີອາຫານທີ່ສົມດູນແລະບໍ່ລວມເອົາອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດກໍ່ຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກກະເພາະອາຫານ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ຍັງສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດກgasາຊທີ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້, ສະນັ້ນການປ້ອງກັນການເຈັບກະເພາະອາຫານ.
ຖ້າອາການເຈັບກະເພາະຂອງທ່ານຮຸນແຮງຫຼາຍແລະຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີ, ເພາະມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.
ນ້ ຳ ໝາກ ແຄ່ນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ເສັ້ນໃຍອາຫານແລະວິຕາມິນເອ.
ໃບ Mint ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍກົດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານມີຜົນດີໃນການຮັກສາອາການເຈັບທ້ອງ.
ວິທີການກະກຽມ:
- ຕື່ມປະລິມານໃບ mint ທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຈອກນ້ ຳ carrot.
- stir ດີທີ່ຈະປະສົມ.
- ບໍລິໂພກປະສົມນີ້, ຫຼັງຈາກອາຫານເບົາ ໆ , ສຸຂະພາບດີ, ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານປະສົບກັບໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະເຈັບກະເພາະ.