ອາຫານທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາຈົມ ດຳ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ກິລາ ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າ poop ຂອງທ່ານສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ? ຮູບຮ່າງແລະສີສັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວແຕກຕ່າງຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ສີຂອງ ໜອງ ຂອງທ່ານໃຫ້ສັນຍານເຕືອນໄພຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານເຫັນການປ່ຽນສີຂອງອາຈົມຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນລະເລີຍ.

ເມື່ອ ລຳ ໄສ້ ລຳ ໄສ້ບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນກໍ່ໃຫ້ສັນຍານຜ່ານການປ່ຽນສີຂອງອາຈົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຈົມສີນ້ ຳ ຕານຫລືສີ ດຳ ແລະ ດຳ ແມ່ນສັນຍານເຕືອນຂອງສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ສີຂອງອາຈົມປ່ຽນແປງຍ້ອນອາຫານທີ່ທ່ານກິນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານກິນ beets ຫຼາຍ, ອາຈົມແລະຍ່ຽວຂອງທ່ານກໍ່ຈະກາຍເປັນສີແດງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການກິນຜັກຂຽວຫຼາຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມຂອງທ່ານເປັນສີຂຽວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຝີປາກຈະກາຍເປັນສີຂຽວໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນໂຣກຖອກທ້ອງເຊັ່ນກັນ.

ເຄັດລັບເພື່ອຮັກສາ ໝໍ້ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນບັນດາກະແສ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ເຫັນອາຈົມສີ ດຳ ຫຼືສີນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມເຊິ່ງມີກິ່ນ ເໝັນ ເຊັ່ນກັນ. ມີອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມ ດຳ. ເຖິງແມ່ນວ່າສີຂອງອາຈົມສາມາດເປັນສັນຍານເຖິງສະພາບສຸຂະພາບ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານກ່ອນແລະຊອກຫາອາຫານໃດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນສີ poop ຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມ ດຳ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼັກສາມາດເຮັດໃຫ້ສີຂອງອາຈົມເປັນສີ ດຳ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນ ເໝັນ ອີກດ້ວຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມເຮັດໃຫ້ມືດ. ກວດເບິ່ງການສະໄລ້ກັບອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມ ດຳ.

ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຊ້ ຳ:

Junk ອາຫານ

ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຂອງສີ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານຫວ່າງຫຼາຍ, ສີຂອງອາຈົມຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີນໍ້າຕານເຂັ້ມຫຼືສີດໍາ. ອາຫານທີ່ຫຍາບຄາຍໃຊ້ເວລາເພື່ອ ທຳ ລາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ຄວນຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບບັນດາລາຍການອາຫານທີ່ບໍ່ດີ.

ດອກຟ້າສີຟ້າ

ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນ blueberries ຫຼາຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມເຂັ້ມໄດ້. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອາຫານທີ່ເປັນສີຟ້າເຂັ້ມ, ສີ ດຳ, ຫລືສີຂຽວເຮັດໃຫ້ອາຈົມ ດຳ.

ຜັກຊ້ ຳ

ຈາກຜັກໃບໄມ້ສີຂຽວຈົນເຖິງແມງສີເຂັ້ມ, ອາຫານທີ່ມີສີເຂັ້ມສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຂອງສີຂອງທ່ານ.

ຄາເຟອີນ

ການດື່ມກາເຟອີນຫລາຍເກີນໄປຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ມັນ ນຳ ໄປສູ່ການຂາດນ້ ຳ ເນື່ອງຈາກການຮັກສາໄວ້ໃນນ້ ຳ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ອາຈົມ ນຳ ອີກ. ຖ້າທ່ານດື່ມກາເຟຫລາຍເກີນໄປຫລືມີອາຫານທີ່ມີຄາເຟອີນຫລາຍໆ, ຈາກນັ້ນອາຈົມຂອງທ່ານກໍ່ຈະແຂງເຊັ່ນກັນ.

ເຄື່ອງດື່ມແນະ ນຳ

ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານຫວ່າງ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານກໍ່ເຮັດໃຫ້ອາຈົມມືດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການກິນອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບທ້ອງ, ໂລກກະເພາະອາຫານແລະນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຊີ້ນງົວ

ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຫຼັກຂອງອາຈົມ. ການມີທາດເຫຼັກຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ສີຂອງອາຈົມເຂັ້ມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເລືອດຈາງຫລືຖືພາ, ການເສີມທາດເຫຼັກສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຈົມເຂັ້ມ.

ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກເຊິ່ງມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ສີຂອງການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້.

Prunes

ການບໍລິໂພກເກີນຂອງ prunes ສາມາດປ່ຽນສີຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້. ຖ້າອາຈົມຂອງທ່ານມືດຫຼັງຈາກກິນ prunes, ແລ້ວ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກຂອງມັນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້