ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- Shah Rukh Khan ຮັບປະກັນຕົວເອງຫລັງຈາກສະມາຊິກລູກເຮືອຂອງ Pathan ທົດສອບໃນທາງບວກສໍາລັບ COVID-19
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ເຫື່ອອອກຈາກຂີ້ແຮ້ຫລືເຫື່ອອອກໂດຍບໍ່ມີກິ່ນອາຍກໍ່ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ອາຍແທ້ໆ. ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກແທ້ໆທີ່ຈະຍົກແຂນຂອງທ່ານຂຶ້ນເພາະວ່າຜ້າປຽກຈະເປັນການປິດຕົວຈິງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ກິ່ນເຫື່ອມີແຮງຫຼາຍຈົນວ່າກິ່ນຂອງນໍ້າຫອມຈະອ່ອນລົງ.
ມີຫຼາຍຄັ້ງທີ່ທ່ານເຫັນຫ້ອງອາກາດທີ່ຊຸ່ມຊື້ນເຊິ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນຊຸດແຕ່ງກາຍ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ທ່ານອາດຈະມັກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ມີແຂນເຊິ່ງຈະບໍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອາຍຸຕໍ່າກວ່າເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ສາມາດຫລຸດລົງໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຫານບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ກະທຽມ, ໝາກ ເຜັດແດງ, ໝາກ ພິກໄທຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕ່ອມເຫື່ອ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການໃສ່ polyester ຫຼື linen ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນສາມາດຜະລິດເຫື່ອອອກຫລາຍຂື້ນຍ້ອນວ່າຮູຂຸມຂົນບໍ່ໄດ້ຮັບອາກາດພຽງພໍ.
ອາຫານທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງການຫັນເຂົ້າສູ່ພາຍນອກ
ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເຮືອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກຈາກຜີວ ໜັງ. ມັນຈະເຕັມໄປໃນຮູຂຸມຂົນແລະຍັງຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນໃນຮ່າງກາຍ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເກີນໄປຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ລອງເບິ່ງ.
ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆ ສຳ ລັບການເຫື່ອອອກໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ:
ອ່ານຍັງ: ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງໃກ້ຄຽງຫຼາຍຂຶ້ນ
Apple Cider Vinegar
ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສ່ວນທີ່ບໍ່ແມ່ນສານທຸກມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດທາໃສ່ຂີ້ແຮ້ປະມານ 30 ນາທີກ່ອນອາບນໍ້າ. ລ້າງອອກດ້ວຍສະບູອ່ອນໆແລະນໍ້າ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ປ່ອຍນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີໃນຄືນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
Baking Soda
ເຮັດແປ້ງໂຊດາປົນກັບນ້ ຳ. ໃຊ້ທານີ້ໃສ່ຂີ້ແຮ້ແລະປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດກາຍເປັນແຫ້ງຫຼັງຈາກພະຍາຍາມ ທຳ ອິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາຜິວໃຫ້ແຫ້ງກວ່າຊຸ່ມ.
ສາລີ
ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຝຸ່ນ talcum ໃສ່ສານຊັ້ນລຸ່ມ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຜົງແປ້ງສາລີໃສ່ຜີວ ໜັງ. ມັນຈະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມເກີນແລະປ້ອງກັນກິ່ນເຫື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມືດກັບມັນເພາະຜົງຈະສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຢູ່ເທິງຜ້າ.
ນາວ
ໝາກ ນາວແມ່ນສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເຫື່ອອອກໃນປະລິມານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຖອກເປືອກ ໝາກ ນາວລົງເທິງຊັ້ນນອກເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜີວ ດຳ ເຂັ້ມ.
ໃສ່ຝ້າຍອ່ອນ
ຜ້າທີ່ທ່ານໃສ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເຫື່ອອອກເຊັ່ນກັນ. ມັກຜ້າແພອ່ອນໆຄືກັບຝ້າຍເພາະມັນແຫ້ງໄວແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ເທິງຂີ້ແຮ້.
ຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ
ຢ່າມີອາຫານເຜັດຖ້າທ່ານປະສົບເຫື່ອອອກຈາກຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດຫລາຍເກີນໄປເຊິ່ງບັນຈຸຫມາກເຜັດແດງແລະ ໝາກ ເຜັດ.