ການປັບປຸງພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການພົວພັນກັນບໍ່?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມ ສຳ ພັນ ຄວາມຮັກແລະຄວາມໂລແມນຕິກ ຄວາມຮັກແລະຄວາມໂລແມນຕິກ oi-Anjana NS ໂດຍ Anjana Ns ໃນວັນທີ 11 ສິງຫາ 2011

ມະນຸດແມ່ນສັດສັງຄົມ. ຖ້າເຮົາເບິ່ງຕົວເອງຢ່າງຊື່ສັດພໍ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ເປັນຄືກັບພວກເຮົາໃນບາງທາງ. ສິ່ງທີ່ດຶງດູດພວກເຮົາໃຫ້ຄົນອື່ນສົນໃຈ. ບາງຄັ້ງ, ສິ່ງທີ່ແປກທີ່ສຸດເກີດຂື້ນກັບພວກເຮົາ.

ບາງຄົນພຽງແຕ່ມີການເອົາຊະນະຄົນຊະນະດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິແລະເຂົ້າໃຈ ທຳ ມະຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພວກເຮົາຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະຈໍາວັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັນ ... ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນບາງຄົນກໍ່ເລືອກທີ່ຈະຖອນຕົວຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ເບື້ອງຫຼັງດົນນານຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາໄປ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫລື ທຳ ລາຍມິດຕະພາບ? ອະນິຈາ! ພວກເຮົາຍັງສົງໄສວ່າພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ຕົວເອງຫລາຍເກີນໄປບໍໃນການຕໍ່ລອງ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ຢູ່ໃນວົງລໍ້ມ້ວນທີ່ມີອາລົມຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຊ່ວງ ໜຶ່ງ ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກແລະຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ຄວາມເຈັບປວດຫລືຄວາມຢ້ານກົວ. ມັນຄ້າຍຄືກັບວ່າພວກເຮົາມີວົງການສາຍຮູບເງົາທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາທີ່ຕອບແທນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຄີຍເຮັດຜິດໃນອະດີດ (ແຕ່ຍົກເລີກທຸກໆສິ່ງທີ່ດີ). ຄວາມວຸ່ນວາຍທີ່ພວກເຮົາມີກັບພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຈາກ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກັບເພື່ອນສະ ໜິດ. ພວກເຮົານອນຫລັບຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ສິ່ງທີ່ຖ້າຫາກວ່າຕົວເຮົາເອງເປັນ tizzy. ພວກເຮົາສ້າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດກັບພວກເຂົາຄືກັບວ່າພວກເຂົາເປັນຈິງ. ຂໍ້ຄວາມໃນແງ່ລົບເຫລົ່ານັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຕົວເອງອ່ອນແອຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປແລະຄວາມກ້າຫານຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະປ່ຽນແປງ.

ສອງສາມຄົນໃນພວກເຮົາຍັງຄົງອາໄສເຫດການທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາໃນອະດີດ. ການປະຕິເສດ, ການສູນເສຍຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ, ແລະຄວາມໄຝ່ຝັນທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ…ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມຫວັງ, ການຊ່ວຍເຫຼືອກໍ່ຍິນດີທີ່ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍຶດຕິດກັບມັນແລະບໍ່ຕ້ອງການປ່ອຍຕົວໄປ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ໃນເວລານັ້ນແມ່ນການເຮັດຫຍັງເພື່ອຊ່ວຍຕົນເອງ, ພວກເຮົາປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ພະຍາຍາມຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຮົາແລະພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຢາກຈັບມືພວກເຮົາອີກຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອມີຄວາມເຈັບປວດ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເປັນຄວາມເຈັບປວດ.

ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະນີປະນອມວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ຈົ່ງເປັນຄົນຈິງໃຈແລະຮັກເພື່ອນສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ນັ້ນດ້ວຍສຸດໃຈ. ກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ມີສະຕິໃນຂະນະທີ່ສາຍພັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຖືກດູຖູກ - ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສະ ໜິດ ກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ເຊື່ອງຫຼືປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາຈາກພວກມັນ. ຮູ້ຈັກລະບົບຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແລະ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບມັນ - ລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແນ່ນອນຄວນມີຢູ່ໃນທຸກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ. ມັນແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະເປີດກວ້າງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມອັນຕະລາຍຫລືການປະຕິເສດ. ເມື່ອທ່ານຢຸດການແລກປ່ຽນ, ຄວາມ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ ຂອງມິດຕະພາບຈະຫາຍໄປ.

ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຮູ້ຈັກຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານເປັນໃຜແທ້ແລະພົບຄວາມສະຫງົບສຸກນັ້ນພາຍໃນ, ຄົນອັດຕະໂນມັດຈະຖືກດຶງເຂົ້າມາຫາທ່ານແລະປາດຖະ ໜາ ຈະເປັນເພື່ອນ. ໃນບັນຍາກາດແຫ່ງການເປີດໃຈແລະຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈນີ້, ມັນຈະເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ຈະມີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄົນທີ່ແທ້ຈິງໃນສັງຄົມຄົນ ໜ້າ ຊື່ໃຈຄົດ. ນຳ ທາງ ...