ຜັກບົ່ວມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ຜິວ ໜັງ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ຮັກສາຜິວ ການດູແລຜິວຫນັງ oi-Amrutha ໂດຍ Amrutha ໃນວັນທີ 2 ສິງຫາ 2018

ພວກເຮົາທຸກຄົນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແລະເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເມື່ອເວົ້າເຖິງຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນເປັນ ຄຳ ຖາມ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຮັກສາບັນຫາການຮັກສາຜິວ ໜັງ ທົ່ວໄປຂອງທ່ານແລ້ວທ່ານຈະຢູ່ໃນຈຸດທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ບາງບັນຫາຜິວ ໜັງ ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຈຸດດ່າງ ດຳ, ສິວ, ຝ້າ, ຝ້າ, ຝ້າ, ເມັດສີແລະອື່ນໆສາມາດບັງຄັບໃຫ້ພວກເຮົາທົດລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແລະວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດຕ່າງໆເພື່ອຮັກສາພວກມັນ. ແລະດ້ວຍຄວາມຄິດນີ້ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພະຍາຍາມທົດລອງຜະລິດຕະພັນເຄມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະວິທີແກ້ໄຂທີ່ສຸດກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາຫລາຍຂື້ນ.

ບັນຫາຜິວ ໜັງ ທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດຂື້ນຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນເຊັ່ນ: ແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການມົນລະພິດ, ວິຖີຊີວິດ, ການສູບຢາແລະການດື່ມຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນແລະອື່ນໆ. ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ສະນັ້ນໃນບົດຂຽນນີ້ພວກເຮົາຈະໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສົມບູນ ສຳ ລັບທຸກໆບັນຫາການດູແລຮັກສາຜິວຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງຄົວດຽວ. ແລະເວລານີ້ມັນບໍ່ມີຫຍັງອີກນອກຈາກຜັກບົ່ວ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜັກບົ່ວມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫລາຍຢ່າງຍ້ອນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຜັກງ່າຍໆນີ້ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານບໍ?

ເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານ flavonoids ແລະວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນ C ແລະວິຕາມິນອີ, ຜັກບົ່ວຊ່ວຍໃນການປົກປ້ອງຜິວຂອງພວກເຮົາຈາກແສງແດດ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ຜັກບົ່ວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສື່ອມສະພາບຂອງເຮົາ. ໃນທີ່ສຸດນີ້ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວ ໜັງ ໃນທາງບວກແລະເຮັດໃຫ້ຜິວບໍລິສຸດ.

ອຸດົມໄປດ້ວຍຊູນຟູຣິກ, ຜັກບົ່ວຍັງຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ຜັກຊະນິດນີ້ງ່າຍໆຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນຜູ້ຮັກສາໄວ ສຳ ລັບບັນຫາຜິວ ໜັງ ຫລາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອ, ຮອຍແປ້ວ, ອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຕ້ານເຊື້ອແລະຕ້ານອັກເສບ. ພ້ອມທັງວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກບົ່ວຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະເມັດສີຈາກຜິວ ໜັງ.

ໃຊ້ມັນແນວໃດ?

ຜັກບົ່ວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຂອງພວກເຮົາຖ້າໃຊ້ພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ການບໍລິໂພກຜັກບົ່ວແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງ ໃໝ່ ສຳ ລັບພວກເຮົາເພາະມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ໃນເກືອບທຸກອາຫານທີ່ພວກເຮົາແຕ່ງກິນ. ແຕ່ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ພາຍນອກຂອງມັນໂດຍສະເພາະໃນ ໜ້າ ຈະເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ແປກໃຈ ສຳ ລັບພວກເຮົາທີ່ນີ້. ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາມາເບິ່ງວິທີການ ນຳ ໃຊ້ມັນພາຍນອກໃນທາງຂອງຊອງແລະ ໜ້າ ກາກ.

ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິວແລະສິວ

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 1 tbsp

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

ຕັດຜັກບົ່ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ບີບຜັກບົ່ວເອົານ້ ຳ ອອກຈາກມັນ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກລົງໃນມັນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີ. ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ 15 ນາທີແລະຕໍ່ມາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໃຊ້ນີ້ຄັ້ງດຽວໃນມື້ ໜຶ່ງ ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄວແລະດີຂື້ນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ

ສ່ວນປະກອບ

ຜັກບົ່ວຂະ ໜາດ ກາງ 1 ໜ່ວຍ

ບານຝ້າຍ 1 ໜ່ວຍ

ເຮັດແນວໃດ

ເອົາຜັກບົ່ວແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ປົນຜັກບົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການປົນເປື້ອນ. ດຽວນີ້ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຫລືແຜ່ນຮອງເຂົ້າໄປໃນຫົວຜັກບົ່ວແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ ໜ້າ ແລະຄໍທີ່ສະອາດຂອງທ່ານ. ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.

ການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກະແສເລືອດຂອງທ່ານດີຂື້ນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະເບິ່ງອ່ອນ.

ໄປດຶງອອກຈາກ Blemishes

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 1 tsp

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tsp

ບານຝ້າຍ 1 ໜ່ວຍ

ເຮັດແນວໃດ

ປົນຜັກບົ່ວແລະເຮັດແປ້ງ. ຕັດ ໝາກ ນາວລົງເປັນສອງສ່ວນເຄິ່ງແລະບີບສອງສາມທ່ອນລົງໃນຫົວຜັກບົ່ວ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີ. ໃຊ້ທານີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼັງຈາກປະໄວ້ 20 ນາທີ.

ສຳ ລັບຜິວພັນທີ່ອ່ອນກວ່າ

ສ່ວນປະກອບ

ຜັກບົ່ວນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ

ເຮັດແນວໃດ

ຕັດຫົວຜັກບົ່ວອອກເປັນສອງສ່ວນເຄິ່ງແລ້ວຄ່ອຍໆຖູຫົວຜັກບົ່ວເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ລົງທົ່ວບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ແລະຄໍ. ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີແລະຕໍ່ມາລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກບົ່ວຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສົດໃສແລະສົດໃສ.

ເພື່ອ ກຳ ຈັດຈຸດໆ ດຳ

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 1 tbsp

ນົມສົ້ມ 1 tbsp

ສອງສາມຢອດນ້ ຳ ມັນດອກລາວັນ

ເຮັດແນວໃດ

ໃນຊາມທີ່ສະອາດປະສົມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວຮ່ວມກັນ, ນົມສົ້ມ ທຳ ມະດາແລະ ນຳ ້ມັນນາວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດ. ເອົາສ່ວນປະສົມນີ້ມາທາແລ້ວທາທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຄ່ອຍໆນວດປະສົມນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ.

ສຳ ລັບຜິວທີ່ເບິ່ງສົດທັນທີ

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 2 tbsp

ຜົງແປ້ງ 1 tbsp

ນົມ 1 tsp

ເຮັດແນວໃດ

ໃນຊາມທີ່ສະອາດ, ຕື່ມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ, ແປ້ງກຼາມແລະນົມດິບ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ດີເພື່ອເຮັດເປັນເສັ້ນດາດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ ນຳ ້ມັນ ໜາ ເກີນໄປຕື່ມ້ ຳ ນົມໃສ່ນົມຕື່ມອີກເພື່ອ ນຳ ໄປພອກມັນເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດທາໃສ່ ໜ້າ ໄດ້.

ໃຊ້ຊອງນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.

ເພື່ອຮັກສາເມັດສີ

ສ່ວນປະກອບ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 1 tbsp

ໝາກ ເຂືອ

ເຮັດແນວໃດ

ປົນຜັກບົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປືອກກ້ຽງ. ຕື່ມ ໝາກ ເຂືອໃສ່ຫົວຜັກບົ່ວປົນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີ. ນຳ ໃຊ້ນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ. ນວດມັນຄ່ອຍໆໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນຈົນກວ່າທ່ານຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ.

ປະຕິເສດ: ສະເຫມີທົດສອບການເພີ້ມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ທ່ານສາມາດເຮັດການທົດສອບເພີ້ມໃນມືຂອງທ່ານແລະຖ້າທ່ານບໍ່ພົບວ່າມີອາການຄັນຄາຍໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບບາງບັນຫາຜິວ ໜັງ ທົ່ວໄປແລະໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າວິທີແກ້ໄຂເຫລົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍໃຫ້ ຄຳ ຄິດເຫັນກັບພວກເຮົາໃນສ່ວນ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້. ນອກຈາກນີ້, ຕິດຕາມພວກເຮົາໃນເຟສບຸກ, Instagram ແລະ Twitter ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຮັກສາຜິວ ໜັງ ເພີ່ມເຕີມ.