Chhath Puja 2020: ທົດລອງສູດສູດ Thekua ນີ້ຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ເຕັກໂນໂລຢີ BSNL ລົບຄ່າບໍລິການຕິດຕັ້ງຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມຖີ່ກ້ວາງຍາວ
• ຂ່າວ ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
• ກິລາ IPL 2021: BalleBaazi.com ຕ້ອນຮັບລະດູການກັບແຄມເປນ ໃໝ່ 'Cricket Machao'
• ຮູບເງົາ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Thekua ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງ Bihar. ປົກກະຕິແລ້ວມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໃນຊ່ວງ Chhath Puja ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຈາກຄົນທົ່ວປະເທດ. ມັນຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ແປ້ງສາລີ, ghee ແລະ jaggery.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານ, ຄົນເຮົາສາມາດບໍລິໂພກມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸ ນຳ ້ຕານ. ຄົນເຮົາສາມາດມີອາຫານນີ້ກັບຊາ, ກາເຟຫລືເປັນລາຍການກິນອາຫານຂົມ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບໃນລົດຊາດເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະກິນ.

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າວິທີການກະກຽມ thekuas ຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກນັ້ນເລື່ອນບົດຄວາມລົງມາເພື່ອອ່ານຕື່ມ.

ສູດສູດໂດຍ: Boldsky

ປະເພດສູດ: ອາຫານຫວ່າງ

ບໍລິການ: 15

• • ແປ້ງສາລີ 500 ກຣາມ
  • 300 ກຣາມ jaggery
  • 2 ບ່ວງກາເຟ ghee
  • 2 ຈອກແຍກ ghee ສຳ ລັບຈືນ
  • ນ້ ຳ 2 ຈອກ
  • ແປ້ງ ໝາກ ແໜ່ງ 1 ບ່ວງກາເຟ
  • ໝາກ ພ້າວຮູ້ບຸນຄຸນ 1/2 ຖ້ວຍ
  • ແກ່ນ ໝາກ ອຶ 1 ບ່ວງກາເຟ

ວິທີການກະກຽມ

• • ໃນ kadai, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ 1 ຈອກນ້ໍາແລະເພີ່ມ jaggery ເຂົ້າໄປໃນມັນ. ສ່ວນປະກອບຂອງ jaggery ຕ້ອງໄດ້ລະລາຍເພື່ອສ້າງເປັນຢານ້ ຳ.
  • ເມື່ອ jaggery ຂອງມັນລະລາຍຫມົດແລະເລີ່ມ ໜາ ລົງເລັກນ້ອຍ, ປິດໄຟອາຍແກັດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງ.
  • ໃນຂະນະດຽວກັນເອົາແປ້ງສາລີໃສ່ໃນຖັງປະສົມຫລືໂຖປະສົມຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.
  • ຕື່ມ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງ ghee ລົງໃນມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ghee ບໍ່ແມ່ນຮູບແບບແຂງ.
  • ປົນແປ້ງແລະ ghee ໃຫ້ດີເພື່ອໃຫ້ທັງສອງປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
  • ໃນເວລາທີ່ທ່ານປົນ ghee ໃນແປ້ງລອງພະຍາຍາມຖືແປ້ງເຂົ້າໄປໃນ ກຳ ມືຂອງທ່ານເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າແປ້ງນັ້ນຢູ່ຫຼືບໍ່.
  • ຕື່ມແກ່ນ ໝາກ ອຶ 1 ບ່ວງກາເຟພ້ອມກັບແປ້ງ ໝາກ ແໜ່ງ.
  • ຕື່ມ ໝາກ ພ້າວກະປhalfອງເຄິ່ງຖ້ວຍລົງໃນແປ້ງແລະປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ດີເພື່ອປະກອບເປັນທ່ອນຄ້າຍຄືຄວາມສອດຄ່ອງ.
  • ຕອນນີ້ຖີ້ມແປ້ງເຂົ້າໄປໃນແປ້ງທີ່ແຫນ້ນຫນາໂດຍການຕື່ມນ້ ຳ ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແປ້ງມັນບໍ່ອ່ອນຫຼືແຂງເກີນໄປ. ມັນຄວນຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະແຫນ້ນຫນາ.
  • ເມື່ອ dough ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເອົາສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ dough ແລະມ້ວນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນບານມົນ.
  • ເອົາ thekua shaper ແລະ smear ບາງ ghee ໃສ່ມັນ.
  • ກົດແປ້ງ ໝາກ ບານແປລົງໃສ່ the shaua shaper ແລະຮັກສາກົດປຸ່ມກົດໄວ້.
  • ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການດຽວກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງບານ dough ໄດ້.
  • ເມື່ອທ່ານແຕ້ມຮູບເທັກນິກທັງ ໝົດ, ປິດໄຟອາຍແກັດແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນ 2 ຖ້ວຍຂອງ ghee ໃນ kadai ຂົ້ວ.
  • ເມື່ອ ghee ໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນໃນເຕົາໄຟຂະຫນາດກາງ, ສູງ, ຈືນ thekuas ຕາມຄວາມສາມາດຂອງ kadahi.
  • ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການຈົນກ່ວາ thekuas ທັງຫມົດແມ່ນຂົ້ວເລິກ.
  • ຮັບໃຊ້ thekuas ໃຫ້ແຂກຂອງທ່ານດ້ວຍຊາຕອນແລງ.
  • ທ່ານຍັງສາມາດເກັບຮັກສາພວກມັນໄວ້ເປັນເວລາ 3-4 ອາທິດໃນກະປtອງທີ່ມີລົມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ເມື່ອ jaggery ຂອງມັນລະລາຍຫມົດແລະເລີ່ມ ໜາ ລົງເລັກນ້ອຍ, ປິດໄຟອາຍແກັດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງ.

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ

• ຄົນ - 15
• kcal - 294 kcal
• ໄຂມັນ - 0,67 ກຣາມ
• ທາດໂປຼຕີນ - 0,9 g
• ຄາໂບໄຮເດຣດ - 9.31 ກຣາມ
• ເສັ້ນໃຍ - 0,83 g

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້