ນ້ ຳ ມັນ Castor: ຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມແລະວິທີການ ນຳ ໃຊ້

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ນ້ ຳ ມັນ Castor ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, ແຕ່ຖືກເບິ່ງຂ້າມກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານຄວາມງາມຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລັອກທີ່ແຂງແຮງ, ລ້ ຳ ລວຍ, ນ້ ຳ ມັນບົດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ສຳ ລັບທ່ານ.

ນ້ ຳ ມັນ Castor ມີວິຕາມິນອີ, omega-6 ແລະອາຊິດໄຂມັນ omega-9, ກົດກົດ ricinoleic ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ ^[1] ທີ່ໄດ້ປະໂຫຍດກັບຜົມ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະມີພູມຕ້ານທານ ^[ສອງ] ມັນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງ ໝົດ ຢູ່ຫ່າງໄກແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງ ໜັງ ຫົວ ມັນມີປະສິດຕິຜົນດີໃນການ ບຳ ລຸງຮາກຜົມແລະຊ່ວຍໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ອາຊິດ ricinoleic ທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນບົດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ຂອງ ໜັງ ຫົວແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແລະລຽບ.

ຕອນນີ້ໃຫ້ເຮົາມາເບິ່ງນ້ ຳ ມັນບົດທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນບົດໃນການດູແລຜົມຂອງທ່ານ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນ Castor ສຳ ລັບຜົມ

• ມັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ.
• ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
• ມັນມີປະໂຫຍດໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ.
• ມັນມີເງື່ອນໄຂຕໍ່ຜົມ.
• ມັນປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.
• ມັນປົກປ້ອງຜົມຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.
• ມັນປະຕິບັດຕໍ່ການແບ່ງປັນທີ່ສຸດ.
• ມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ ໜາ.
• ມັນເພີ່ມເງົາໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ.

ວິທີການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ Castor ສຳ ລັບຜົມ

1. ນວດນ້ ຳ ມັນ Castor

ນ້ ຳ ມັນ Castor seeps ໃສ່ຮາກຜົມເພື່ອ ບຳ ລຸງລ້ຽງພວກມັນ. ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ Castor (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ເອົານ້ ຳ ມັນທາໃນປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ.
• ນວດນ້ ຳ ມັນຄ່ອຍໆໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ປະໄວ້ 4-6 ຊົ່ວໂມງ.
• ຫຼືທ່ານສາມາດປ່ອຍມັນໄວ້ໃນຄືນ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

ຫມາຍ​ເຫດ​: ນ້ ຳ ມັນ Castor ແມ່ນນ້ ຳ ມັນ ໜາ ແລະມັນອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ລ້າງຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ ໝົດ.

2. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ^[3] ແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີ, ສະນັ້ນປົກປ້ອງຜົມຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ທັງນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກມີກົດໄຂມັນ ^[4] , ^[5] ແລະພວກເຂົາພ້ອມກັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປົນສ່ວນປະກອບທັງສອງເຂົ້າກັນໃນຊາມ.
• ອົບອຸ່ນການປະສົມໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 10 ວິນາທີ.
• ຄ່ອຍໆນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍປະສົມນີ້ປະມານ 5-10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

3. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນ mustard

ນ້ ຳ ມັນ mustard ມີກົດໄຂມັນ ^[6] ທີ່ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ ສຳ ຄັນຕ່າງໆທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ນ້ ຳ ມັນ Castor, ພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນ mustard, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ mustard 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມນ້ ຳ ມັນທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດ concoction ນີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກໃຫ້ຍາວຂອງຜົມ.
• ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູທີ່ອົບອຸ່ນ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ.
• ແຊມພູຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

4. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະ ໜ້າ ກາກຜົມ aloe vera

Aloe vera ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງ ໜັງ ຫົວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີ. ມັນຈຶ່ງສົ່ງເສີມຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ^[7]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 2 tsp
• & frac12 ຈອກ aloe vera
• ຜົງຜັກຊີ 1 tsp
• ຜົງ fenugreek 2 tsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປົນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ ໜ້າ ກາກ ໜາ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຂອງທ່ານ.
• ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຝາອາບນ້ ຳ.
• ປະໄວ້ປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.

5. ນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ

ຫົວຜັກບົ່ວມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວເສີຍ. ມັນມີທາດຊູນຟູຣິກທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະມີປະສິດຕິຜົນດີໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ^[8]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 2 tbsp
• ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 2 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດ concoction ເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກໃສ່ຜົມ.
• ປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.

6. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນ almond

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ແມກນີຊຽມແລະທາດເຫຼັກທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ມັນມີວິຕາມິນອີທີ່ຊ່ວຍຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມເສຍ. ^[9]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ almond 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດ concoction ນີ້ເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະມານ 5-10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

7. ນ້ ຳ ມັນ Castor, ນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ວິຕາມິນອີມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີແລະສະນັ້ນປົກປ້ອງຜົມ. ^[10] ມັນເຈາະເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມແລະ ບຳ ລຸງລ້ຽງພວກມັນ.

concoction ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານລຽບແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tbsp
• ວິຕາມິນອີ 2 ແຄບຊູນ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກລົງໃນຊາມ.
• ຈູດແລະບີບນ້ ຳ ມັນອອກຈາກແຄບຊູນວິຕາມິນອີໃນຊາມ.
• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
• ຄ່ອຍໆນວດ concoction ເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະມານ 10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ.

8. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນພິກໄທ

ນ້ ຳ ມັນພິກໄທມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານອັກເສບເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວມີສຸຂະພາບດີ. ມັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມແລະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ^{[ສິບເອັດ]}

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 100 ml
• 2-3 ຢອດນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິກໄທ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ເອົານ້ ຳ ມັນບົດໃນກະຕຸກ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິລາໃສ່ໃນມັນແລະສັ່ນດີ.
• ແບ່ງຜົມຂອງທ່ານເປັນສ່ວນແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໄປທົ່ວ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.

9. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ

ນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວມີກົດ lauric ^[12] ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ^[13] ແລະຊ່ວຍຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນຈົມລົງໃນຮາກຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
• ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຝາອາບນ້ ຳ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ.

10. ນ້ ຳ ມັນ Castor, ນ້ ຳ ມັນກາໂດແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ອາໂວກາໂດມີວິຕາມິນ A, B6, C ແລະ E ^[14] ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ນ້ໍາມັນ avocado ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາຜົມທີ່ເສຍຫາຍ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະໂວກາໂດ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມນໍ້າມັນທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະມານ 5-10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.

11. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນ jojoba

ນ້ ຳ ມັນ Jojoba ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ^{[ສິບຫ້າ]} ທີ່ຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 3 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ jojoba 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ຖອກນ້ ຳ ມັນທັງສອງໃນຖັງແລະສັ່ນມັນດີ.
• ແບ່ງຜົມຂອງທ່ານເປັນສ່ວນຕ່າງໆແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງນີ້ໄປທົ່ວ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
• ຄ່ອຍໆນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະໄວ້ 5-10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.

12. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະນ້ ຳ ມັນໂຣມັນ

ນ້ ຳ ມັນ Rosemary ມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານອັກເສບ ^[16] . ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 2 tsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 2 tsp
• 2-3 ຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງໂລດ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ໃນຊາມ, ປະສົມນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ.
• ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະສົມຈົນນ້ ຳ ມັນປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ປະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງໂລໂກ້ກັບສ່ວນປະສົມນີ້.
• ຄ່ອຍໆນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານເປັນເວລາ 5-10 ນາທີແລະເຮັດເປັນຄວາມຍາວຂອງຜົມ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆ.

13. ນໍ້າມັນແລະກະທຽມ

ຜັກທຽມມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວມີສຸຂະພາບດີ. ^[17] ມັນເຮັດໃຫ້ຜົມມີເງື່ອນໄຂແລະປິ່ນປົວບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜີວ ໜັງ, ຄັນ ໜັງ ຄັນແລະຜົມແຫ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 2-3 tbsp
• ຫົວຜັກທຽມ 2 ຫົວ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປັ້ນຜັກທຽມ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົດໃນກະທຽມແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
• ປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງເປັນເວລາ 3-4 ມື້.
• ນວດນ້ ຳ ມັນຄ່ອຍໆໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານປະມານ 5-10 ນາທີ.
• ປະໄວ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
• ແຊມພູຜົມຂອງທ່ານເພື່ອລ້າງອອກ.

14. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະເນີຍ shea

ມັນເບີ Shea ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານການອັກເສບເຊິ່ງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ ໜັງ. ^[18] ມັນສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະຊ່ວຍຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• ມັນເບີ 1 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
• ໃຊ້ທາໃສ່ຫົວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງມັນອອກ.

15. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະ pepper cayenne

ໝາກ ພິກໄທ Cneenne ມີວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ມັນສົ່ງເສີມການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະການສູນເສຍຜົມ. ຢາໂກໂບນນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 60 ມລ
• ໝາກ ພິກໄທທັງ ໝົດ 4-6 ໜ່ວຍ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ຟັກ pepper cayenne ອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົດໃສ່ ໝາກ ພິກໄທ.
• ຖອກປະສົມນີ້ລົງໃນຖັງແກ້ວ.
• ປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ 2-3 ອາທິດ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກັບຕູ້ຄອນເທນເນີໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະແຫ້ງຫ່າງຈາກແສງແດດ.
• ສັ່ນຂວດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
• ຂັດຂວາງການປະສົມເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາມັນ.
• ນວດນ້ ຳ ມັນຄ່ອຍໆໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຂອງທ່ານປະມານສອງສາມນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

16. ນໍ້າມັນ Castor ແລະຂີງ

ຂີງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານອັກເສບ ^[19] ທີ່ soothe ຫນັງຫົວແລະປ້ອງກັນມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ປະສົມກັບນ້ ຳ ຂີງສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 2 tbsp
• ນ້ ຳ ຂີງ 1 tsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ.
• ລ້າງມັນອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ໃຊ້ນີ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

17. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະ glycerin

Glycerin ມີຜົນກະທົບທີ່ສະບາຍໃນ ໜັງ ຫົວ. Glycerin, ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນບົດ, ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຮັກສາອາການຄັນ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp
• 2-3 ຢອດຂອງ glycerin

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ຄ່ອຍໆນວດສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກໃຫ້ຍາວຂອງຜົມ.
• ປະໄວ້ປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆ.
• ເຮັດສິ່ງນີ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

1. [1]Burgal, J. , Shockey, J. , Lu, C. , Dyer, J. , Larson, T. , Graham, I. , & Browse, J. (2008). ວິສະວະ ກຳ ການຜະລິດອາຊິດໄຂມັນໄຮໂດຼລິກໃນໂຮງງານ: RcDGAT2 ເຮັດໃຫ້ລະດັບ ricinoleate ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນວາລະສານຜະລິດນ້ ຳ ມັນເມັດພືດ. 6, 819-831.
2. [ສອງ]Iqbal, J. , Zaib, S. , Farooq, U. , Khan, A. , Bibi, I. , & Suleman, S. (2012). Antioxidant, antimicrobial, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຊອກຄົ້ນຫາແບບອິດສະຫຼະຂອງພາກສ່ວນທາງອາກາດຂອງ Periploca aphylla ແລະ Ricinus communis.ISRN pharmacology, 2012.
3. [3]Servili, M. , Esposto, S. , Fabiani, R. , Urbani, S. , Taticchi, A. , Mariucci, F. , ... & Montedoro, G. F. (2009). ທາດປະສົມ Phenolic ໃນນ້ ຳ ມັນມະກອກ: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ສຸຂະພາບແລະກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍອີງຕາມໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງມັນ, 17 (2), 76-84.
4. [4]Patel, V. R. , Dumancas, G. G. , Viswanath, L. C. K. , Maples, R. , & Subong, B. J. J. (2016). ນ້ ຳ ມັນ Castor: ຄຸນສົມບັດ, ການ ນຳ ໃຊ້ແລະການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຕົວ ກຳ ນົດການປະມວນຜົນໃນການຜະລິດທາງການຄ້າ. ຄວາມເຂົ້າໃຈ, 9, LPI-S40233.
5. [5]Fazzari, M. , Trostchansky, A. , Schopfer, F. J. , Salvatore, S. R. , Sánchez-Calvo, B. , Vitturi, D. , ... & Rubbo, H. (2014). ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະນ້ ຳ ມັນມະກອກເປັນແຫລ່ງທີ່ມາຂອງກົດ nitroalkenes.PloS ອາຊິດໄຂມັນ electrophilic.PloS ໜຶ່ງ, 9 (1), e84884.
6. [6]Manna, S. , Sharma, H. B. , Vyas, S. , & Kumar, J. (2016). ການປຽບທຽບການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນ Mustard ແລະ Ghee ກ່ຽວກັບປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດໃນປະຊາກອນຕົວເມືອງຂອງປະເທດອິນເດຍ.
7. [7]Rahmani, A. H. , Aldebasi, Y. H. , Srikar, S. , Khan, A. A. , & Aly, S. M. (2015). Aloe vera: ຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ມີສັກຍະພາບໃນການບໍລິຫານສຸຂະພາບໂດຍຜ່ານການປັບຕົວຂອງກິດຈະ ກຳ ທາງຊີວະວິທະຍາ .Pharmacognosy, 9 (18), 120.
8. [8]Sharquie, K. E. , & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). ນ້ໍາຜັກບົ່ວ (Allium cepa L. ), ການປິ່ນປົວຫົວຂໍ້ໃຫມ່ສໍາລັບ alopecia areata.The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
9. [9]Kalita, S. , Khandelwal, S. , Madan, J. , Pandya, H. , Sesikeran, B. , & Krishnaswamy, K. (2018). ໝາກ ງາແລະສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ: ການທົບທວນຄືນ. ຜະລິດຕະພັນ, 10 (4), 468.
10. [10]Keen, M. A. , & Hassan, I. (2016). ວິຕາມິນອີໃນວາລະສານແພດຜິວ ໜັງ. ໜັງ ສືພິມອອນລາຍກ່ຽວກັບໂລກຜິວ ໜັງ, 7 (4), 311.
11. [ສິບເອັດ]Oh, J. Y. , Park, M. A. , & Kim, Y. C. (2014). ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິລາສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໂດຍບໍ່ມີອາການເປັນພິດ. ການຄົ້ນຄວ້າວິໄຈ, 30 (4), 297.
12. [12]Boateng, L. , Ansong, R. , Owusu, W. , & Steiner-Asiedu, M. (2016). ບົດບາດຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນປາມໃນດ້ານໂພຊະນາການ, ສຸຂະພາບແລະການພັດທະນາປະເທດຊາດ: ບົດວິຈານ. ວາລະສານການແພດຂອງການາ, 50 (3), 189-196.
13. [13]Huang, W. C. , Tsai, T. H. , Chuang, L. T. , Li, Y. Y. , Zouboulis, C. C. , & Tsai, P. J. (2014). ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະຕ້ານອັກເສບຂອງກົດ capric ຕໍ່ອາການ Propionibacterium acnes: ການສຶກສາປຽບທຽບກັບອາຊິດ lauric.Journal ຂອງວິທະຍາສາດຜິວ ໜັງ, 73 (3), 232-240.
14. [14]Dreher, M. L. , & Davenport, A. J. (2013). ສ່ວນປະກອບຂອງ avocado ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງ. ການທົບທວນທາງດ້ານວິທະຍາສາດດ້ານວິທະຍາສາດດ້ານໂພຊະນາການ, 53 (7), 738-750.
15. [ສິບຫ້າ]De Prijck, K. , Peeters, E. , & Nelis, H. J. (2008). ການປຽບທຽບ cytometry ໄລຍະທີ່ແຂງແລະວິທີການນັບແຜ່ນ ສຳ ລັບການປະເມີນຄວາມຢູ່ລອດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນນ້ ຳ ມັນຢາ. ຢາໃນຈຸລິນຊີວິທະຍາທີ່ ນຳ ໃຊ້, 47 (6), 571-573.
16. [16]Habtemariam, S. (2016). ທ່າແຮງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ rosemary (Rosmarinus officinalis) diterpenes ສໍາລັບໂຣກ Alzheimer's.Evidence-Complementary and Alternative Medicine, 2016.
17. [17]Ankri, S. , & Mirelman, D. (1999). ຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງ allicin ຈາກຜັກທຽມ .Microbes ແລະການຕິດເຊື້ອ, 1 (2), 125-129.
18. [18]Honfo, F. G. , Akissoe, N. , Linnemann, A. R. , Soumanou, M. , & Van Boekel, M. A. (2014). ສ່ວນປະກອບດ້ານໂພຊະນາການຂອງຜະລິດຕະພັນ shea ແລະຄຸນລັກສະນະທາງເຄມີຂອງເນີຍ shea: ການທົບທວນຄືນ. ມີການທົບທວນທາງດ້ານວິທະຍາສາດໃນວິທະຍາສາດແລະໂພຊະນາການ, 54 (5), 673-686.
19. [19]Mashhadi, N. S. , Ghiasvand, R. , Askari, G. , Hariri, M. , Darvishi, L. , & Mofid, M. R. (2013). ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານການຜຸພັງແລະຕ້ານອັກເສບຂີງໃນກິດຈະ ກຳ ສຸຂະພາບແລະຮ່າງກາຍ: ການທົບທວນຫຼັກຖານໃນປະຈຸບັນ. ວາລະສານການແພດປ້ອງກັນ, 4 (ຜູ້ສະ ໜອງ 1), S36.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້