ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຫົວຜັກບົ່ວ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຜົມ ການດູແລຜົມ oi-Lekhaka ໂດຍ ຊາບາ ໃນວັນທີ 27 ຕຸລາ 2017

ມັນແມ່ນຄວາມຈິງທົ່ວໄປທີ່ທຸກໆນິ້ວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຂົນ. ພວກເຂົາມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການໃຫ້ກຽດພຽງພໍ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດເພື່ອພວກເຮົາ. ຜົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນອຸປະສັກຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຢັນແລະຊ່ວຍໃນການປັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຂົນ, ແຕ່ຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກັງວົນທີ່ສຸດ. ຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຖືກເປີດເຜີຍທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂຄງສ້າງຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ເໝາະ ສົມແລະ ໜາ ແໜ້ນ ຢູ່ເທິງຫົວ, ເພາະວ່າປະລິມານຜົມຕໍ່ນິ້ວຂອງຜິວ ໜັງ ຈະມີຫຼາຍ.

ການຕົກລົງຂອງຜົມແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມກັງວົນໃຈ. ການຕັດຜົມແມ່ນເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ເພາະວ່າທຸກໆເສັ້ນຜົມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີວົງຈອນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ປັນຫາເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອມີຜົມຫຼົ່ນກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຫຼາຍຄົນໃນເວລາທີ່ຜ່ານມາປະສົບກັບການເປັນ ໜິ້ວ ເປັນຕົ້ນໃນຊ່ວງອາຍຸ 20 ປີແລະຕົ້ນປີ 30. ນີ້ແມ່ນປັນຫາ, ເພາະວ່າການຕັດຜົມໄວສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຄົນອື່ນຫາຍໄປແລະເຮັດໃຫ້ລາວ / ເບິ່ງຄືວ່າເກົ່າ.

ການຕົກລົ່ນຂອງຜົມກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ພັນທຸ ກຳ, ວິຖີຊີວິດທີ່ເຄັ່ງຕຶງຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນບັນຫາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກການຫຼຸດລົງຂອງຜົມອາດໄດ້ພະຍາຍາມທຸກຢ່າງພາຍໃຕ້ແສງແດດເພື່ອເອົາຜົມຂອງພວກເຂົາຄືນ. ມີຫລາຍໆວິທີແກ້ໄຂໃນຕະຫລາດ ສຳ ລັບບັນຫາທົ່ວໄປນີ້ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະແຄບຊູນ, ແລະອື່ນໆແຕ່ Ayurveda ເປັນວິທະຍາສາດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຄວນຈະໄດ້ຮັບການທົດລອງເຊັ່ນກັນ.

ອີງຕາມ Ayurveda, ວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ສູນເສຍຫລັງແມ່ນຜັກບົ່ວ. ມັນຍັງສາມາດປິ່ນປົວບັນຫາຜົມອື່ນໆອີກ. ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜັກບົ່ວຖືກຕັດເປັນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນຍ້ອນວ່າມີເນື້ອໃນຊູນຟູຣິກທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະສົ່ງເສີມການຜະລິດ collagen ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງຜົມ ໃໝ່. ມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ຮາກຜົມ. ວິທີນີ້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະການກະຕຸ້ນເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່.

ຜັກບົ່ວຍັງເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທຳ ລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເຊື້ອເຫັດທີ່ເປັນອຸປະສັກ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່. ຜັກບົ່ວຍັງຖືກກ່າວເຖິງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍແລະຜົມຫຼົ່ນ.

ນີ້ແມ່ນຄຸນປະໂຫຍດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງຜັກບົ່ວ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານ.

1) ເອນໄຊທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຜັກບົ່ວປ້ອງກັນການສີຜົມກ່ອນໄວ.

2) ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງມັນຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມນ້ ຳ ແລະເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ອື່ນໆ.

3) ມັນເປັນຢາແກ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ ໜາ. ມັນຊຸກຍູ້ການຜະລິດ collagen, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມເກົ່າແກ່ປູກຜົມຄືນ.

4) ຊູນຟູຣິກທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນກໍ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຫົາຫົວເຊັ່ນກັນ. ແລະມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົມຫຼົ່ນ, ເຊິ່ງເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງວິທີແກ້ໄຂບັນດາເຫົາ.

5) ຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຮູ້ກັນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານເຊື້ອສາຍ.

ລວມທັງຜັກບົ່ວໃນອາຫານຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່, ເພາະມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາແລ້ວໃນການປຸງອາຫານອິນເດຍ. ເພື່ອໃຊ້ມັນພາຍນອກ ສຳ ລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມ, ນ້ ຳ ມັນຂອງມັນສາມາດສະກັດແລະ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຜົມ. ຜັກບົ່ວສາມາດຖືກຕັດເປັນໄຕມາດແລະປະສົມໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການອິດເມື່ອຍແລະນ້ໍາສະກັດຄວນຖືກນໍາໃຊ້. ກິ່ນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ທໍ້ຖອຍ, ແຕ່ວ່າຢາບັນເທົານີ້ແນ່ນອນມັນຄຸ້ມຄ່າ.