ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- Shah Rukh Khan ຮັບປະກັນຕົວເອງຫລັງຈາກສະມາຊິກລູກເຮືອຂອງ Pathan ທົດສອບໃນທາງບວກສໍາລັບ COVID-19
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ສິ່ງທີ່ມີຊີວິດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອາໄສພືດເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງອາຫານ. ແມ່ນແຕ່ມະນຸດ, ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ສະຫລາດທີ່ສຸດໃນໂລກນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຕົ້ນໄມ້ແລະຕົ້ນໄມ້ສີຂຽວ ສຳ ລັບອາຫານແລະສານອາຫານຕ່າງໆ.
ຜະລິດຕະພັນພືດຊະນິດຕ່າງໆ, ລວມທັງໃບ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກມີຄຸນຄ່າທາງອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະພວກມັນຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນຕົ້ນໄມ້ແລະຕົ້ນໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ, almonds ມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານບາງຢ່າງທີ່ດີ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຂໍ້ເທັດຈິງທາງວິທະຍາສາດເປີດເຜີຍວ່າແອວກໍຮໍມີບາງສ່ວນທີ່ດີໃນພວກມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງ almonds ຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງສະ ໝອງ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການຮັບປະທານ almonds ສຳ ລັບສະ ໝອງ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງລັບອີກຕໍ່ໄປ.
ຍັງອ່ານ: ວິທີການໃຊ້ Almonds ເພື່ອຄວາມງາມ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງການກິນອາມອນ ສຳ ລັບສະ ໝອງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຈາກບົດຄວາມນີ້.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ດີຂອງການຮັບປະທານ almonds ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງສະ ໝອງ, ມີຮູບຊົງ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ອາມຸນຕາແມ່ນອາຫານພິເສດທີ່ຄວນເອົາເຂົ້າໃນອາຫານຂອງລູກທ່ານເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະ ໝອງ.
ໝາກ ອະງຸ່ນມີໂປຼຕີນທີ່ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ:
ໝາກ ນັດມີຮ້ານທີ່ມີໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ດີເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສະ ໝອງ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການສະ ໜອງ ພະລັງງານ, ແອວກໍຮໍຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງຈຸລັງສະ ໝອງ ທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍໃນລະຫວ່າງການ ດຳ ເນີນຊີວິດ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນສະຫມອງເຊິ່ງແນ່ນອນລວມເຖິງຄວາມສາມາດໃນຄວາມ ຈຳ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຄວາມ ຈຳ.
Almond ມີປະລິມານທີ່ດີຂອງສັງກະສີ:
ທຸກໆຄົນຮູ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງແຮ່ທາດສັງກະສີ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍສະເພາະສະ ໝອງ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດແລ້ວ, ມັນຍັງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຕ້ານທານກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາ.
ຈຳ ນວນຫລຸດລົງຂອງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງສະ ໝອງ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງສະ ໝອງ.
ຄວາມດີຂອງວິຕາມິນ:
ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າ ໝາກ ອາຫຸ່ງມີປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການມີວິຕາມິນ B6 ເຮັດໃຫ້ almond ເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານຂອງມະນຸດ. ມັນສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງສະ ໝອງ.
ນອກຈາກນີ້, ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການກິນອາຫິນເພື່ອສະ ໝອງ ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຍັງມີວິຕາມິນອີທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຂອງສະ ໝອງ ຊ້າລົງ.
ຍ້ອນສິ່ງນີ້, ສະ ໝອງ ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການເພີ່ມຂື້ນປົກກະຕິຂອງອາຍຸຂອງມະນຸດ. ມັນສົ່ງຜົນຕໍ່ການປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງຄວາມ ຈຳ ຂອງສະ ໝອງ ໃຫ້ດີຂື້ນ.
ເນື້ອໃນຂອງກົດໄຂມັນ Omega-3:
ວິທະຍາສາດຍອມຮັບຂໍ້ດີຂອງກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ໃນການເພີ່ມລະດັບຄວາມສະຫຼາດຂອງສະ ໝອງ. ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະນີ້, ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບສ່ວນໃຫຍ່ມີປະລິມານທີ່ແນ່ນອນຂອງກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3. Almond ມີແຫຼ່ງ ທຳ ມະຊາດຂອງທາດອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່ານີ້.
ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງເຫລົ່ານີ້ຈາກການກິນອາຫານ almonds ສຳ ລັບສະ ໝອງ, ພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບຫຼາຍໄດ້ຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງເຂົາເຈົ້າມີປະລິມານອາມອນໃນປະລິມານອາຫານເປັນປະ ຈຳ.
ເພາະສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ almonds ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສະ ໝອງ ແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານລວມເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນອາຫານປົກກະຕິຂອງທ່ານ.
