ສູດ Atte Ka Halwa | ສູດອັດຕະປື Atta Ka Sheera | ສູດແປ້ງເຂົ້າສາລີ Halwa

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດສູດ oi-Sowmya Subramanian ລົງໂດຍ: Sowmya Subramanian | ໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2017

Atte ka halwa ແມ່ນສູດອາຫານຂອງຊາວອິນເດຍ ເໜືອ ທີ່ຖືກກະກຽມເປັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບງານບຸນຕ່າງໆແລະການສະຫລອງພິເສດອື່ນໆ. atta ka sheera ແມ່ນຖືກກະກຽມໂດຍ roasting atta ໃນ ghee ແລະປຸງແຕ່ງມັນດ້ວຍຢານ້ໍາຕານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນ halwa.



The atte ka halwa ແມ່ນ halwa ອ່ອນໆທີ່ລະລາຍໃນປາກທັນທີທີ່ທ່ານກິນຈາກມັນ. halwa ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍໆແລະລວດໄວທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມແລະພະຍາຍາມຢູ່ເຮືອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນຂອງຫວານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດໃນການກະກຽມເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຢາກກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ ໜັກ.



Atte ka halwa ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຊາວອິນເດຍ ເໜືອ, ຍ້ອນວ່າສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຢາກລອງແຂ້ວນີ້ຫວານຢູ່ເຮືອນ, ນີ້ແມ່ນສູດວິດີໂອ. ນອກຈາກນີ້, ອ່ານແລະປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນດ້ວຍຮູບພາບ.

ເອກະສານແນະ ນຳ ATTE KA HALWA

atte ka halwa ສູດ ເອທີເອັມ KA HALWA ຮັບ | ເອກະສານ ATTA KA HALWA | WHEAT FLOUR HALWA ຮັບ | ສູດຂອງ ATTA KA SHEERA Atte Ka Halwa | ສູດອັດຕະປື Atta Ka Halwa | ສູດແປ້ງເຂົ້າສາລີ Halwa | ເວລາສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Atta Ka Sheera ເວລາ 5 ນາທີປຸງແຕ່ງອາຫານ 20M ເວລາທັງ ໝົດ 25 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari

ປະເພດສູດ: ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ



ບໍລິການ: 4

ສ່ວນປະກອບ
  • Atta - 1 ຈອກ

    ນ້ ຳ ຕານ - 1 ຖ້ວຍ



    Ghee - ຈອກ½

    ນ້ ຳ - 2 ຖ້ວຍ

    ໝາກ ນັດ (ຟັກ) - ຈອກທີ.

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ຕື່ມ ghee ລົງໃນເຕົາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜາ.

    2. ເມື່ອ ghee ຮ້ອນແລ້ວ, ຕື່ມ atta.

    3. stir ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ມັນລຸກຈາກໄຟ.

    4. Roa atta ໃສ່ເຕົາຂະ ໜາດ ກາງປະມານ 5-6 ນາທີ, ຈົນສີປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນ.

    5. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນອີກ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ແລະໃຫ້ມັນຕົ້ມ 2 ນາທີ.

    6. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະເຮັດໃຫ້ມັນລະລາຍແລະຕົ້ມໃສ່ເຕົາໄຟສູງ 2 ນາທີ.

    7. ຖອດມັນອອກຈາກເຕົາ.

    8. ເມື່ອອາຫານປີ້ງເຂົ້າຈີ່, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ລົງໃນອາຫານ.

    9. stir ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສ້າງກ້ອນເນື້ອ.

    10. ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 4-5 ນາທີ, ຈົນກ່ວາສ່ວນປະສົມຈະ ໜາ ແລະປະໄວ້ສອງຂ້າງຂອງແຊ່.

    11. ເອົາແຊ່ຈາກເຕົາແລະໂອນ halwa ລົງໃສ່ຈານ.

    12. ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ປັ້ນແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. Roa atta ຈົນກ່ວາກິ່ນດິບຂອງ atta ຫາຍໄປແລະ ghee ເລີ່ມແຍກ.
  • 2. ເມື່ອຢານ້ ຳ ຕານໃສ່ແລ້ວ, ຈົ່ງແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາການປະສົມເຂົ້າກັນແລະເລີ່ມເກັບຢູ່ໃນໃຈກາງ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ຖ້ວຍ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 312 ແຄລໍຣີ
  • ໄຂມັນ - 24 ກໍາ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 2 ກໍາ
  • ທາດແປ້ງ - 30 ກໍາ
  • ນ້ ຳ ຕານ - 16 ກຣາມ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການເຮັດ ATTE KA HALWA

1. ຕື່ມ ghee ລົງໃນເຕົາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜາ.

atte ka halwa ສູດ

2. ເມື່ອ ghee ຮ້ອນແລ້ວ, ຕື່ມ atta.

atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ

3. stir ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ມັນລຸກຈາກໄຟ.

atte ka halwa ສູດ

4. Roa atta ໃສ່ເຕົາຂະ ໜາດ ກາງປະມານ 5-6 ນາທີ, ຈົນສີປ່ຽນເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນ.

atte ka halwa ສູດ

5. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນອີກ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ແລະໃຫ້ມັນຕົ້ມ 2 ນາທີ.

atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ

6. ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະເຮັດໃຫ້ມັນລະລາຍແລະຕົ້ມໃສ່ເຕົາໄຟສູງ 2 ນາທີ.

atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ

7. ຖອດມັນອອກຈາກເຕົາ.

atte ka halwa ສູດ

8. ເມື່ອອາຫານປີ້ງເຂົ້າຈີ່, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ລົງໃນອາຫານ.

atte ka halwa ສູດ

9. stir ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສ້າງກ້ອນເນື້ອ.

atte ka halwa ສູດ

10. ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນປະມານ 4-5 ນາທີ, ຈົນກ່ວາສ່ວນປະສົມຈະ ໜາ ແລະປະໄວ້ສອງຂ້າງຂອງແຊ່.

atte ka halwa ສູດ

11. ເອົາແຊ່ຈາກເຕົາແລະໂອນ halwa ລົງໃສ່ຈານ.

atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ

12. ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ປັ້ນແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ.

atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ atte ka halwa ສູດ

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ