ຜົນປະໂຫຍດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງໄຂ່ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ກິລາ Yonex-Sunrise India Open 2021 ກຳ ນົດ ສຳ ລັບເດືອນພຶດສະພາ, ເຊິ່ງຈະຖືກຈັດຂື້ນຢູ່ຫລັງປະຕູປິດ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ການມີຜົມທີ່ມີສີສັນສົດໃສແມ່ນຄວາມຝັນຂອງຄົນເຮົາ. ບ່ອນທີ່ຫຼາຍຄົນມີຜົມທີ່ດີຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ບາງຄົນກໍ່ດີ້ນລົນທີ່ຈະມີຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຍາວເຖິງວ່າຈະມີການຮັກສາຫຼາຍໆຄັ້ງ, ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຕົ້ນ.

ການສູນເສຍຜົມແລະຜົມຫງອກສາມາດເປັນຝັນຮ້າຍ. ການທີ່ຈະເຫັນບັນດາເສັ້ນຜົມລົ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນສາມາດເປັນ ໜ້າ ເສົ້າໃຈ. ບໍ່ມີໃຜປາດຖະຫນາທີ່ຈະສູນເສຍການລັອກທີ່ດີເລີດຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນໄລຍະເວລາ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບງ່າຍໆ ໜຶ່ງ ຢ່າງ, ເຊິ່ງຄົວເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ມີແນ່ນອນ, ສາມາດເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະຜົມຫຼົ່ນ. ໄຂ່ແມ່ນ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບທຸກໆບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມຂອງທ່ານ.

ໄຂ່ມີສ່ວນພົວພັນໃນການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະຍັງຖືວ່າເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ໄຂ່ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ

ເປັນເຮືອນທີ່ມີພະລັງງານຂອງໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ B-complex, ໄຂ່ຖືວ່າມີສານອາຫານ ບຳ ລຸງຜົມທີ່ ສຳ ຄັນ. ສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນໄຂ່, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ B-complex ແລະ biotin, ມີຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມການສູນເສຍຜົມ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການເສີມສ້າງຮາກຂອງຜົມ. ໄຂ່ແມ່ນມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງຜົມ, ເພາະມັນສາມາດກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່ ພ້ອມກັບການເພີ່ມປະລິມານແລະຄວາມ ໜາ ໃຫ້ແກ່ຜົມ. ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງແລະສ່ວນໄຂມັນມັນ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຄວາມຄິດຂອງຫົວຂອງທ່ານທີ່ມີກິ່ນໄຂ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານປິດ, ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາ ນຳ ໃຊ້ໄຂ່ດິບໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ອ່ານເພື່ອຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈທີ່ສຸດທີ່ໄຂ່ສາມາດສະ ໜອງ ໄດ້.

1. ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ

ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ 'ອາຫານຜົມ', ໄຂ່ແມ່ນມີໂປຣຕີນແລະສານອາຫານອື່ນໆ. ການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຜົມ ໃໝ່ ແມ່ນຖືກສົ່ງເສີມດ້ວຍສານອາຫານຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາທີ່ຜົມຈະເຕີບໃຫຍ່.

2. ການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ໄຂ່ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ. ການໃສ່ໄຂ່ໃສ່ຜົມຊ່ວຍກະຕຸ້ນ ໜັງ ຫົວແລະຍັງ ບຳ ລຸງມັນ.

3. ການປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນຜົມ

ໄຂ່ໄກ່ແມ່ນຖືວ່າມີສານ lutein ຫຼາຍ. ນີ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ດີແລະມັນຍັງຊ່ວຍປັບຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ດີອີກດ້ວຍ.

4. ປ້ອງກັນການແຕກຂອງຜົມ

ຜົມທີ່ຫຍາບຄາຍສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການມີ lutein ທີ່ມີຢູ່ໃນໄຂ່ໄກ່. ໄຂ່ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຄວບຄຸມການແຕກຂອງຜົມ. ພວກເຂົາຍັງປັບປຸງເສັ້ນຜົມແລະເອົາສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກຄຸນປະໂຫຍດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງຂອງໄຂ່ເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຜົມທີ່ດີ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຢູ່ໃນໄຂ່ຂາວຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃນຂອບເຂດທີ່ດີແລະມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຄວາມສົດໃສເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຜົມເສຍ, ການ ນຳ ໃຊ້ໄຂ່ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນ.

ຜົມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໃນເວລາທີ່ຮວບຮວມມົນລະພິດແລະແສງແດດໂດຍກົງ. ນອກຈາກນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜົມທີ່ມີສານເຄມີຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກພ້ອມກັບການເສັ້ນຜົມ, ເສັ້ນຜົມ, ແລະອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານສ່ວນຫຼາຍເສຍຫາຍ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະຕັດຜົມທີ່ເສຍຫາຍຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ຜົມແມ່ນທາດໂປຼຕີນ 70 ເປີເຊັນແລະທາດໂປຼຕີນໃນໄຂ່ແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູຊ່ອງຫວ່າງ keratin ທີ່ເສຍຫາຍທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມທີ່ເສຍຫາຍ. ນີ້ອາດຈະສາມາດປິ່ນປົວແລະຮັກສາຜົມທີ່ເສຍຫາຍ.

ເຂົ້າໃຈວ່າສ່ວນໃດຂອງໄຂ່ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເປັນຕົວເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການພິຈາລະນາປະເພດຜົມຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດວ່າໄຂ່ ໜ່ວຍ ໃດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບຜົມທີ່ດີ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ຍິງທີ່ມັກມີຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຄວນໃຊ້ໄຂ່ຂາວ ສຳ ລັບຜົມຂອງພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຍິງທີ່ມີຜົມແຫ້ງຄວນໃຊ້ຫົວໄຂ່.

ໃຊ້ໄຂ່ຂາວເພື່ອສຸຂະພາບ

ຖືວ່າເປັນແຫຼ່ງໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດ, ໄຂ່ຂາວຍັງມີແຮ່ທາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: riboflavin, niacin, potassium, magnesium ແລະ sodium. ແຮ່ທາດທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ຄົນທີ່ມີຜົມອ້ວນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຊ້ໄຂ່ຂາວ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມການຜະລິດນ້ ຳ ມັນທີ່ເກີນຈາກ ໜັງ ຫົວແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນໃຫ້ສານອາຫານພຽງພໍຕໍ່ຜົມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນສີຂາວຂອງໄຂ່ຈະບໍ່ມີສ່ວນຊ່ວຍໃຫ້ຜົມແຂງແຮງເທົ່າກັບພາກສ່ວນສີເຫຼືອງຂອງໄຂ່.

ການໃຊ້ໄຂ່ຍາງເພື່ອສຸຂະພາບ

ເຖິງວ່າຈະມີໄຂ່ຂາວ ໜ້ອຍ ກ່ວາໄຂ່ຂາວ, ແຕ່ໄຂ່ຂາວຍັງມີປະລິມານໂປຣຕິນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສ່ວນໄຂ່ແມ່ນຍັງມີວິຕາມິນ B-complex ແລະກົດ folic. ການມີຂອງສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ເອີ້ນວ່າ 'ອາຫານຜົມ'. ການມີໄຂມັນໃນໄຂ່ຂາວເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສະພາບທີ່ດີ ສຳ ລັບຜົມ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ.

The Egg ທັງຫມົດ

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທັງສີຂາວແລະສີເຫຼືອງແມ່ນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສ່ວນສີຂາວແມ່ນມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼືປະເພດຜົມແຫ້ງໂດຍສະເພາະ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະເກັບກ່ຽວຄຸນປະໂຫຍດຂອງທັງໄຂ່ຂາວແລະໄຂ່ຂາວ. ການໃຊ້ໄຂ່ທັງ ໝົດ ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີປະເພດຜົມທີ່ປົກກະຕິຫຼືປະເພດລວມ.

ການກະກຽມ ໜ້າ ກາກໄຂ່ທີ່ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ເອົາໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ ຫຼືທັງສອງ ໜ່ວຍ (ອີງຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມຂອງທ່ານ), ເອົາໄຂ່ອອກພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນເວີ. ໃຊ້ໄຂ່ທຸບນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ປົກຄຸມຜົມຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ດ້ວຍປະສົມນີ້. ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ. ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນລ້າງ ໜ້າ ປະສົມເພາະສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນການ ກຳ ຈັດກິ່ນໄຂ່ຈາກຜົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກລ້າງ, ໃຫ້ສະຜົມແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານສາມາດເລືອກຮັກສາເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຮູບແບບ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມນີ້ມີປະສິດຕິພາບສູງ, ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ມັນໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ມັນປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມໂດຍການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແລະຮາກ.

ດ້ວຍໄຂ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍແລະແນ່ນອນວ່າເຄື່ອງຄົວເກືອບທຸກຊະນິດຈະມີຢູ່, ທ່ານຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ່າສັດເພື່ອຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ. ໄຂ່ສາມາດມີປະສິດທິພາບສູງໃນການເສີມສ້າງໂຄງສ້າງເສັ້ນຜົມແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມພ້ອມກັບການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້