Aloo Tamatar Ki Sabzi: ວິທີການເຮັດມັນຕົ້ນດ້ວຍ ໝາກ ເລັ່ນ Gravy

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ຂ່າວ Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Aloo tamatar ki sabzi ແມ່ນອາຫານຂ້າງຄົວທີ່ນິຍົມແລະທົ່ວໄປໃນພາກ ເໜືອ ຂອງປະເທດອິນເດຍ. Sabzi ນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມພຽງແຕ່ໂດຍການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນໃນແກງເລັ່ນທີ່ເຜັດ. ຢູ່ລັດ Uttar Pradesh, ອາຫານປະເພດນີ້ເອີ້ນວ່າ aloo jhol.

ແກງມັນຕົ້ນແລະ ໝາກ ເລັ່ນມີການປະສົມທີ່ດີເລີດຂອງລົດຊາດທີ່ແຊບແລະເຜັດ, ເຮັດໃຫ້ນີ້ເປັນທີ່ນິຍົມຕະຫຼອດເວລາໃນບັນດາເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຄື, aloo tamatar sabzi ນີ້ດີກັບທຸກໆຢ່າງ - ເຂົ້າ, roti ແລະ pooi.

ມັນຕົ້ນທີ່ເຮັດດ້ວຍປາກດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນແມ່ນອາຫານຂ້າງທີ່ວ່ອງໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມພ້ອມກັບອາຫານຫຼັກ. sabzi ນີ້ສາມາດຖືກກະກຽມດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສູດນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນ.

ຖ້າທ່ານຮີບຮ້ອນແລະຢາກກະກຽມອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ແຊບ, ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໄປຫາ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບແລະສູດວິດີໂອທີ່ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງ.

ວິດີໂອ RECIPE ALOOTAMATAR KI SABZI

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari

ປະເພດສູດ: ອາຫານຂ້າງ

ບໍລິການ: 2

• ໝາກ ເລັ່ນ - 2

  
  
  

  ນ້ ຳ ມັນ - 1 tbsp

  Jeera (ເມັດ cumin) - 1 tsp

  ຫມາກເຜັດຂຽວ (ຟັກ) - 1 tsp

  ຂີງ (ຮູ້ບຸນຄຸນ) - 1 tsp

  ໃບແກງ ໜໍ່ ໄມ້ - 4-5 (ທາງເລືອກ)

  ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 1 tsp

  ຜົງ Turmeric - tsp ¼th

  ເກືອເກືອ - 1 tsp

  ນ້ ຳ - 3 ຖ້ວຍ

  ມັນຕົ້ນ (ລ້າງ) - 2

  ຜົງ Jeera - 1 tsp

2. ກົດດັນໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງໄດ້ເຖິງ 3 ກະແສແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ.

3. ເປີດຝາປິດເຄື່ອງເຮັດຄວາມກົດດັນແລະປອກເປືອກມັນຕົ້ນ.

4. ຕັດມັນຕົ້ນເປັນກ້ອນແລະຍັງຮູ້ບຸນຄຸນຂອງ ໝາກ ເລັ່ນ.

5. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນແລະຈາກນັ້ນຕື່ມ jeera sautéມັນ.

6. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດຂຽວແລະຂີງ.

7. ຕື່ມໃບຂີ້ຫູດແລະ ໝາກ ເລັ່ນທີ່ກະຕັນຍູແລ້ວປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

8. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ, ຜົງຂີ້ ໝາ, ເກືອກ້ອນຫີນແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນປະມານ 2-3 ນາທີ.

9. ຕື່ມນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກ.

10. ເມື່ອນໍ້າເລີ່ມຕົ້ມ, ຕື່ມເຕົາມັນຝະລັ່ງທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ.

11. ເຮັດແປ້ງມັນຕົ້ນໄວ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ເພື່ອໃຫ້ gravy ກາຍເປັນ ໜາ ພຽງເລັກນ້ອຍ.

12. ຕື່ມນ້ ຳ ຈອກປະ ຈຳ ໄຕມາດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ແຕ່ງກິນປະມານ 2 ນາທີ.

13. ຕື່ມຜົງ jeera, ປົນເຂົ້າກັນແລະຮັບໃຊ້.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້