ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ AHA ແລະ BHA

ມັນເປັນພຽງແຕ່ພວກເຮົາຫຼືເປັນຄໍາສັບການດູແລຜິວຫນັງເປັນອາຊິດເລັກນ້ອຍທີ່ຫນ້າຢ້ານ? ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ, ດ້ວຍແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (AHA vs BHA), ມັນກໍ່ສັບສົນເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາໄດ້ປາດສະຈາກຄະນະກໍາມະການຮັບຮອງແພດຜິວຫນັງທ່ານດຣ Shari Sperling ຂອງ Sperling ຜິວໜັງ ໃນ Florham Park, New Jersey, ເພື່ອອະທິບາຍຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຂົາແລະບອກພວກເຮົາຢ່າງແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາເຮັດຫຍັງ, ຄັ້ງດຽວແລະສໍາລັບທັງຫມົດ.

**ລະເປັນຫຍັງ ຢ່າງແນ່ນອນ ແມ່ນ AHAs ແລະ BHAs ບໍ?**

ທັງ AHAs ແລະ BHAs ແມ່ນອາຊິດທີ່ຊ່ວຍຂັດຜິວ, ທ່ານດຣ Sperling ອະທິບາຍ. AHA ຫຍໍ້ມາຈາກອາຊິດ alpha hydroxy ແລະມາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮູບແບບຂອງອາຊິດ glycolic ແລະອາຊິດ lactic. ເນື່ອງຈາກວ່າ AHAs ແມ່ນລະລາຍໃນນ້ໍາ, ພວກມັນບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໄກ. ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນເປັນຜິວໜັງຫຼາຍຂື້ນ ແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນລະດັບຜິວໜ້າ ເຊັ່ນ: ການຕ້ານການແກ່, ຮອຍສິວ ແລະບັນຫາການເກີດເມັດສີ. ທ່ານດຣ Sperling ສືບຕໍ່, BHA ຫຍໍ້ມາຈາກ beta hydroxy acid, ຫຼືອາຊິດ salicylic ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້. ຂໍຂອບໃຈກັບເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າທີ່ລະລາຍນ້ໍາຂອງມັນ, BHA ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງທີ່ສະຫນອງຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບ. BHAs ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການປິ່ນປົວ blemishes ແລະຜິວຫນັງເປັນສິວ.

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຈະເລືອກອາຊິດໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທັງ AHAs ແລະ BHAs ແມ່ນອາຊິດ, ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄວາມກັງວົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງທີ່ທ່ານດຣ Sperling ອະທິບາຍ, AHAs ມີຜົນກະທົບ exfoliative, ເຊິ່ງຊ່ວຍທໍາລາຍຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຈຸລັງຜິວຫນັງເກົ່າເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດສ້າງວິທີການສໍາລັບຈຸລັງໃຫມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. AHAs ຍັງກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນດ່າງ, wrinkles ແລະ hyperpigmentation. ຖ້າທ່ານມີຜິວແຫ້ງ, ແຫ້ງ, AHAs ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຂັດຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.

BHAs ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກຮູຂຸມຂົນແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂຈຸດດ່າງ, ສິວແລະການຜະລິດນ້ໍາມັນເກີນ. ນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຜະລິດຕະພັນສິວທີ່ຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍສ່ວນຫຼາຍປະກອບມີອາຊິດ salicylic - ແລະເປັນຫຍັງພວກເຮົາທຸກຄົນອາດຈະໄດ້ຍິນມັນມາກ່ອນ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີຜິວມັນ, ເປັນສິວ, BHAs ອາດຈະເປັນສໍາລັບທ່ານ.

ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະໃຊ້ AHAs ແລະ BHAs ຮ່ວມກັນ?

ແມ່ນແລ້ວ! ຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍມີການປະສົມປະສານຂອງທັງ AHAs ແລະ BHAs ແລ້ວ. ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນຮ່ວມກັນຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກສິວຫຼືຜິວຫນັງທີ່ເປັນສິວໂດຍທົ່ວໄປແລະຕ້ອງການແກ້ໄຂຮອຍແປ້ວຈາກຮອຍດ່າງເກົ່າໃນຂະນະທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດສິວໃຫມ່. ການປະສົມປະສານແມ່ນຍັງດີສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຢູ່ໃນຝູງຊົນ 30-plus ທີ່ທົນທຸກຈາກສິວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຫຼືຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນດາເສັ້ນດ່າງແລະຮອຍດ່າງ.

ທ່ານຄວນໃຊ້ AHAs ແລະ BHAs ເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ?

ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຕົກຄ້າງ, AHAs ຄວນຖືກໃຊ້ໃນມື້ອື່ນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າ: ເຈົ້າບໍ່ຢາກລອກເອົາເຊລຜິວໃໝ່ທີ່ສົດຊື່ນອອກມື້ຕໍ່ໆມື້ (ໂອ໊ະ). ສໍາລັບຄວາມກັງວົນເຊັ່ນສິວ cystic, BHA ແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ທຸກໆມື້ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການຜະລິດນ້ໍາມັນແລະຮັກສາຮອຍແປ້ວທີ່ເຈັບປວດບໍ່ໃຫ້ປາກົດ.

ທ່ານດຣ Sperling ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ອາຊິດທັງສອງໃນຕອນກາງຄືນຫຼັງຈາກການຊໍາລະລ້າງແລະ toning, ເພາະວ່າພວກມັນເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງແດດ. ໃນລະຫວ່າງມື້, ທ່ານຄວນດຸຫມັ່ນພິເສດທີ່ມີ SPF ເພື່ອປົກປ້ອງຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່ຈາກການທໍາລາຍ UV.

ທຸກຄົນສາມາດໃຊ້ AHAs ແລະ BHAs ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ AHAs ແລະ BHAs. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ບອກວ່າມັນເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ມັນທຸກໆສອງສາມມື້. ສົມມຸດວ່າບໍ່ມີການລະຄາຍເຄືອງເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຂອງທ່ານເຖິງການນໍາໃຊ້ມັນທຸກໆມື້.

ພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສົດໃສ? ຊື້ເຄື່ອງ Dr. Sperling's ແລະ AHA ແລະ BHA ຂອງພວກເຮົາເລືອກຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 11 ແພດຜິວໜັງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຂອງເກາະທະເລຊາຍ (ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄີມກັນແດດ)

Nordstrom

ການເລືອກຂອງທ່ານດຣ Sperling

Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານດຣ Sperling ຮັກຜະລິດຕະພັນນີ້? ນາງກ່າວວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍແດງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມັກເປັນ blemish, ນາງເວົ້າວ່າ. ຂາຍແລ້ວ.

ຊື້ ()

ສູງສຸດ

Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກຫຍຸ້ງກັບການປິ່ນປົວແບບພິເສດ, ທ່ານດຣ. Sperling ແນະນຳເຄື່ອງສຳອາງນີ້, ໂດຍກ່າວວ່າ, ມັນປະສົມປະສານທັງ AHAs ແລະ BHAs (salicylic, lactic ແລະ glycolic acids) ເພື່ອຊ່ວຍເອົາຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວຫນັງເພີ່ມເຕີມ. .

ຊື້ມັນ ()

Amazon

Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum

ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການ ທັງໝົດ ອາຊິດ, ທ່ານດຣ. Sperling ຍ້ອງຍໍເຊລັມນີ້, ໂດຍກ່າວວ່າ, ມັນປະກອບດ້ວຍ AHA / BHA ປະສົມຂອງ glycolic, lactic, tartaric, citric ແລະອາຊິດ salicylic ຄ່ອຍໆ exfoliate ຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງໃນຂະນະທີ່ແກ້ໄຂບັນຫາເລິກລົງ. ຜິວພັນທີ່ລຽບນຽນ, ສົດໃສຂຶ້ນເປັນຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າ.

ຊື້ມັນ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

ການຄັດເລືອກຂອງບັນນາທິການ

Herbivore Botanicals Blue Tansy Mask

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ AHAs ແລະ BHAs ອາດຈະລະຄາຍເຄືອງ, ໃຫ້ຄິດອີກຄັ້ງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນການຕິດຕໍ່ເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຜິວຫນັງທີ່ໃຈຮ້າຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄ່ອຍໆຂັດຜິວຫນັງເພື່ອ unclot pores ແລະປ່ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່.

ຊື້ມັນ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

ວັນອາທິດ Riley GOOD GENES ການປິ່ນປົວອາຊິດ Lactic ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ

ບັນນາທິການ MultiplePampereDpeopleny ເກັບຂໍ້ມູນນີ້ໄວ້ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ອາຊິດ lactic ທີ່ອ່ອນໂຍນຂ້າຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຄຣີມເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ຊື້ມັນ (5)

ຮ້ານຂາຍຢາ

Juice Beauty GREEN APPLE Peel ແຂງແຮງເຕັມທີ່

ການປະສົມຂອງ AHAs ແລະ BHAs ຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະໂຄງສ້າງຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກເມັດ grapeseed ເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດຂອງການປົກປ້ອງ antioxidant.

ຊື້ມັນ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

REN Clean Skincare Ready Glow ສະຫມໍ່າສະເຫມີ AHA Tonic

ຮູດໂທນເນີນີ້ໃສ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມເຊີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານລົງໃສ່ຜິວໜັງດ້ວຍປະລິມານທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງອາຊິດ lactic resurfacing ແລະກົດ azelaic ໃຫ້ສະຫວ່າງ.

ຊື້ມັນ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

Sanitas Skincare Brightening Peel Pads

ເຕັມໄປດ້ວຍ AHAs, ເຊັດໜ້າເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງສານຟອກຟໍລີ່ທີ່ສົມບູນຢູ່ເຮືອນ ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງ.

ຊື້ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

SkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser

ດັ່ງທີ່ທ່ານດຣ Sperling ກ່າວໄວ້, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດ AHA ແລະ BHA ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຂອງທ່ານກັບຄືນມາໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວສະເພາະ. ອັນນີ້ປະກອບມີສານສະກັດຈາກ lavender ທີ່ຜ່ອນຄາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ຊື້ ()

ຮ້ານຂາຍຢາ

SkinCeuticals Glycolic 10 ຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່

ໃຫ້ອາຊິດຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້ານອນກັບຜ້າອັດດັງຂ້າມຄືນນີ້. ຜະລິດດ້ວຍອາຊິດ glycolic 10 ເປີເຊັນບວກກັບອາຊິດ phytic 2 ເປີເຊັນ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດທາງຄລີນິກເພື່ອສົ່ງເສີມຜິວ ໜັງ ທີ່ຈະແຈ້ງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ໃນສ່ວນຂອງເຈົ້າ.

ຊື້ ()

ສີຂີ້ເຖົ່າສີມ່ວງ

Dr. Dennis Gross Clinical Grade Resurfacing Liquid Peel

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບປອກເປືອກທີ່ມີລາຄາແພງຢູ່ໃນຫ້ອງການແພດຜິວຫນັງ. ຫຼືທ່ານສາມາດໃຊ້ປອກເປືອກໃນຂວດນີ້ແທນ. ທ່ານດຣ. Dennis Gross ບັນຈຸຂວດການປິ່ນປົວທີ່ມີລາຍເຊັນຂອງລາວຢູ່ໃນຫ້ອງການເພື່ອໃຊ້ທີ່ສະດວກສະບາຍຢູ່ເຮືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງນາທີເພື່ອລະລາຍເຊລທີ່ຕາຍແລ້ວ ແລະເຜີຍຜິວທີ່ສົດໃສ.

ຊື້ ()

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ຍີ່ຫໍ້ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມັກຂອງ Meghan Markle ໄດ້ເປີດຕົວ Serum ວິຕາມິນ C