ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ໂຣກປາກມົດລູກອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບຄໍ, ແມ່ນສະພາບການທີ່ມີການສວມໃສ່ແລະຈີກຂາດໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງ cervical. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ປະຈຸບັນຊາວ ໜຸ່ມ ນັບມື້ນັບທຸກທໍລະມານກັບມັນ.
ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການໃຊ້ຊີວິດແບບສະບາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາດົນນານຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ລະບົບຄອມພິວເຕີ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການສວມໃສ່ແລະຈີກຂາດໃນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີຢູ່ໃນຄໍ.
ສະພາບຊຸດໂຊມນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະແຂງຢູ່ບໍລິເວນຄໍແລະບ່າໄຫລ່. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນລະດັບສູງ.
ຍັງອ່ານ: ທ່ານມີໂຣກ Spondylitis ບໍ?
ສອງສາມທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນບັນດາຜູ້ຄົນທີ່ມີອາຍຸສູງກວ່າ 60 ປີ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນອີກຕໍ່ໄປ. ຕາມບັນດານັກຊ່ຽວຊານ, ໃນທ້າຍປີນີ້, ຈຳ ນວນຜູ້ທີ່ປະສົບກັບສະພາບການດັ່ງກ່າວໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງ.
ຜົນກະທົບຂອງສະພາບການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຮົາ, ເປັນການເຄື່ອນໄຫວ, ການ ທຳ ງານຫຼືກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄົງທີ່ຢູ່ຄໍແລະບ່າ, ແຂງແລະກ້າມເນື້ອໃນບໍລິເວນນັ້ນແມ່ນອາການທີ່ມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດບໍ່ຄວນຖືເບົາໃນສະພາບການໃດໆ.
ການປີ່ນປົວແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂ້ອນຂ້າງຄຽດ, ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າເຖິງການເຈັບຄໍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
ຍັງອ່ານ: ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບ Spondylosis Cervical
ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ພວກເຮົາທີ່ Boldsky ຈະມາແລກປ່ຽນກັບບັນດາທ່ານກ່ຽວກັບບັນດາວິທີແກ້ໄຂແບບງ່າຍດາຍ, ມີປະສິດຕິຜົນ, ສາມາດຮັກສາອາການເຈັບຄໍແລະຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລາຄາບໍ່ແພງ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະປອດໄພ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຈະຢູ່ໃນດ້ານທີ່ປອດໄພກວ່າ, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງປະສິດຕິຜົນຂອງພວກເຂົາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານກ່ອນ.
ເບິ່ງທີ່ວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
1. ການບີບອັດຮ້ອນແລະເຢັນ:
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການບັນເທົາອາການເຈັບແລະອັກເສບ. ການຮັກສາແບບເຢັນແບບນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການບີບອັດຮ້ອນແລະຕິດຕາມມັນດ້ວຍການບີບອັດເຢັນຕໍ່ໄປ.
2. ຜັກທຽມ:
ວິທີການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມນີ້ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ເມື່ອເວົ້າເຖິງການບັນເທົາທຸກຈາກອາການຂອງໂຣກ spondylosis ຂອງປາກມົດລູກ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຄໍໃນຂອບເຂດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
3. ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ:
ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂງຕົວແລະມີອາການເຈັບຄໍຢູ່ເລື້ອຍໆ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍໃຊ້ເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງທີ່ນັ່ງຢູ່ທາງຫນ້າຄອມພີວເຕີ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄໍແລະບ່າໄຫຼ່ແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອໃນບໍລິເວນນັ້ນເຈັບ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນແບບແຜນການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຜົນດີຫຼາຍ.
4. ອາບນໍ້າເກືອ Epsom:
ເກືອ Epsom ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບ້ານເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຄໍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບດ້ວຍວິທີທາງ ທຳ ມະຊາດທີ່ສຸດ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາການຂອງໂຣກ spondylosis ປາກມົດລູກພຽງແຕ່ອາບນ້ ຳ ເກືອ Epsom ທີ່ອົບອຸ່ນ.
5. ເອົາ:
ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, neem ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນພືດທີ່ສັກສິດ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບທີ່ມີຫຼາຍຢ່າງ. ພຽງແຕ່ຕົ້ມຜົງ neem ແລະນວດຄໍ, ບ່າແລະກະດູກສັນຫຼັງດ້ວຍມັນ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ທຸກໆວັນຈະພິສູດໃຫ້ມີປະໂຫຍດສູງໃນການຮັກສາອາການເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໂດຍລວມ.
6. ຂີງ:
ຂີງແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະລາຄາບໍ່ແພງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາທຸກຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກໂລກປາກມົດລູກ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ມີມັນໃນຮູບແບບຊາຫລືໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາ. ແຕ່, ຈົ່ງມີສະຕິໃນການໃຊ້ຢາຂອງມັນເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.
7. ໝາກ ເຜັດ Cayenne:
pepper Cayenne ມີສານປະສົມພິເສດໂດຍຊື່ capsaicin, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຄໍແລະເຈັບຄໍ. ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນທົ່ວໂລກເພື່ອກໍາຈັດອາການຂອງບັນຫານີ້. ປົນມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະທາໃສ່ຄໍ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຖ້າມັນທົນບໍ່ໄດ້, ຄວນລ້າງອອກຢ່າງໄວວາ.
8. ນ້ ຳ ມັນງາ:
ນ້ ຳ ມັນງາເປັນວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງທີ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ມັນມີທາດແຄວຊ້ຽມ, ແມກນີຊຽມແລະແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະຫວັດດີພາບຂອງກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ງາທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນບໍລິເວນຄໍແລະບ່າໄຫລ່.
9. ໝາກ ອະງຸ່ນ Apple Cider Vinegar:
ຕົວແທນແກ້ອາການເຈັບປວດແບບ ທຳ ມະຊາດນີ້ແມ່ນບັນຈຸຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້. ເອົານ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ເພື່ອບັນເທົາອາການຂອງສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຮ່ວມກັນນີ້.
