ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການດື່ມນ້ ຳ ທີ່ສົດຊື່ນແລະມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຢັນໃນລະດູຮ້ອນ. ນ້ ຳ Pudina ຫຼືນ້ ຳ mint ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມໃນລະດູຮ້ອນທີ່ມັກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນມີລົດຊາດແຊບແລະງ່າຍທີ່ຈະກຽມພ້ອມເຊັ່ນກັນ. ໃບ mint ສີຂຽວປະສົມກັບເຄື່ອງເທດເຊັ່ນ chaat masala, ຜົງເມັດ cumin ແລະເກືອຫລືນໍ້າຕານ. ການມີນໍ້າ ໝາກ ພ້າວແມ່ນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີເພາະໃບມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມໃນລະດູຮ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ
ຍົກຕົວຢ່າງ, ນໍ້າ ໝາກ ພ້າວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຄື່ອງດື່ມໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ. ໃບ mint ແມ່ນຍັງດີ ສຳ ລັບຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ. ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຄວນດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ຂາມຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກເພື່ອແຊ່ກ້າມເນື້ອກະເພາະອາຫານແລະຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນກັນ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງຂອງການມີນໍ້າ ໝາກ ໄມ້ pudina.
ສານອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບແລະທາດ ບຳ ລຸງ
Mint ມີຢູ່ໃນຫຼາຍໆຊະນິດເຊັ່ນ: ໝາກ ແອັບເປີ້ນ, horsemint, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນັດ, ໝາກ ພິກໄທ, ໝາກ ເຜັດໃຫ້ມີຊື່ວ່າບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ໝາກ ພິກໄທແລະ ໝາກ ເຜັດເປັນທີ່ນິຍົມໃຊ້ກັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນໃບທີ່ສົດຊື່ນແລະເຢັນເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດໃນປາກ. ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ໃບ pudina ຫຼືໃບ mint ແມ່ນໄດ້ຖືກບໍລິໂພກຫຼາຍຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມເຢັນ.
ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການມີນ້ ຳ Pudina:
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດຫຼັກຂອງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລະດູຮ້ອນນີ້. Pudina ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ເຢັນເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ. ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ pudina ປົກປ້ອງທ່ານເປັນປົກກະຕິຈາກໂຣກລົມແດດ.
ການຍ່ອຍອາຫານໂລກເອດສ
ໃບ Mint ແມ່ນບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານ phytonutrients ເຊິ່ງຊ່ວຍບັນເທົາກ້າມຊີ້ນກະເພາະແລະຍັງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ.
ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ນ້ ຳ Pudina ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຊຸ່ມຊື້ນ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນລະດູຮ້ອນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ ຳ ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນ.
ສຸຂະພາບປາກ
ໃບຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງປະດັບປາກແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາສຸຂະພາບທາງປາກຫຼາຍເຊັ່ນກິ່ນປາກ, ແຂ້ວ, ແຂ້ວສີເຫຼືອງອອກຊື່ບາງສ່ວນ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານອັກເສບໃນ mint ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປາກ.
ບັນເທົາອາການໄອ
Menthol ໃນ mint ເປີດເສັ້ນທາງດັງແລະຊ່ວຍຫາຍໃຈຫາຍໃຈ. ຕ້ອງການເອົາໃບ mint ທີ່ຫຍາບລົງໃນນ້ ຳ pudina ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ມແລະແກ້ອາການໄອແລະຂີ້ກະເທີ່.
ຄວາມຕຶງຄຽດ
ກິ່ນຫອມ, ລົດຊາດແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນໃບ mint ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຕຶງຄຽດແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ.
Beats ເຈັບປ່ວຍຕອນເຊົ້າ
ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ພິລາປະສົມຈອກ ໜຶ່ງ ໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ລົດຊາດ menthol ແລະກິ່ນຫອມເຮັດໃຫ້ເຈັບປ່ວຍໃນຕອນເຊົ້າ.
ກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ
ໃບສີຂຽວເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຕ່າງໆເຊັ່ນ C, D, E, ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ທາດຟົດສະຟໍແລະສານວິຕາມິນ B ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານແລະຮັກສາການອັກເສບ.