ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຜົມງາມແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການສະທ້ອນບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ທຸກໆຄົນຮັກທີ່ຈະມີຜົມທີ່ແຂງແຮງ, ໜາ ແລະແຂງແຮງ. ມີຫລາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານສວຍງາມແລະດຶງດູດໃຈ.
ແຕ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດສາມາດເອົາຊະນະພະລັງຂອງການຮັກສາໃນເຮືອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ. ສານເຄມີໃນຜະລິດຕະພັນຜົມແມ່ນອັນຕະລາຍແລະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆ ສຳ ລັບທ່ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, fenugreek ຫຼື methi ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນຜົມ ທຳ ມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກບໍ່ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຍາວນານ. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງເທດ ທຳ ມະຊາດທີ່ບັນຈຸໂພແທດຊຽມ, ໂຊດຽມແລະແມກນີຊຽມ.
ຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ມັນຍັງມີທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນ C, ທາດເຫຼັກ, ກົດອາຊິດນີໂກລິນແລະ lecithin ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ. ມັນມີປະສິດຕິຜົນໃນການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະສ້າງໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ vouch ສຳ ລັບ fenugreek ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະຍັງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີ ສຳ ລັບໂລກຜິວ ໜັງ. ວິທີແກ້ໄຂ Fenugreek ແມ່ນລາຄາບໍ່ແພງແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນແມ່ນການຮັກສາມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານ, ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
ໃນທີ່ນີ້, ພວກເຮົາມາປຶກສາ 8 ສູດສູດ ໜ້າ ກາກເມັດພັນເມັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ ໜາ ແລະແຂງແຮງ.
ຫນ້າກາກທີ່ດີເລີດສໍາລັບໂຣກຜິວຫນັງ:
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເຮືອນແມ່ນການ ນຳ ເອົາເມັດ ໝາກ ນາວທີ່ປົນກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະສົມ, ແຊ່ເມັດພັນ fenugreek ແລະມືປີ້ງໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງແລະປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ. ໃຊ້ນີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
Fenugreek ມີ Curd:
ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມການຫຼຸດລົງຂອງຜົມຢ່າງແນ່ນອນດ້ວຍໃບ fenugreek ແລະ curd. ເອົາໃບ fenugreek ບາງ, ຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສະກັດນ້ໍາ. ຕື່ມປະລິມານດຽວກັນຂອງ curd ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະປະສົມມັນດີ. ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
Fenugreek ກັບ Amla:
ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະເວົ້າໂດຍການເຮັດສີຜົມແມ່ນການປະສົມແປ້ງ fenugreek, ແປ້ງ amla ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ທາໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
Fenugreek ດ້ວຍນົມເປັນເຄື່ອງປັບຜົມ:
ແມ່ນແລ້ວ, fenugreek ຍັງສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງປັບຜົມທໍາມະຊາດ. ຜົງເມັດພັນແລະນົມຜົງ Fenugreek ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫລາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມເຢັນ. ໃຊ້ນົມທີ່ປະສົມກັບຜົງ fenugreek ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.
Fenugreek ກັບໄຂ່:
ຜົມຂອງເຈົ້າແຫ້ງບໍ? ຢ່າກັງວົນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ຫນ້າກາກຂອງ fenugreek ກັບໄຂ່ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ແຊ່ນ້ ຳ ເມັດ fenugreek ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປີ້ງໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ. ຕື່ມໄຂ່ໃສ່ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະປົນໃຫ້ມັນດີ. ໃຊ້ຄືກັນກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.
Fenugreek ດ້ວຍນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວ:
ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະແປ້ງ fenugreek ໃສ່ໃນກະປsmallອງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະເກັບໄວ້ໃນກະປlargeອງໃຫຍ່ດ້ວຍນ້ ຳ. ໃຊ້ນີ້ເປັນຫມໍ້ສອງຊັ້ນເພື່ອຕົ້ມໃສ່ກະປlargeອງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ໃນນັ້ນຕົ້ມໃຫ້ ໝໍ້ ນ້ອຍ. ເມື່ອນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວຖືກຮ້ອນ, ໃຫ້ຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ໃນແສງແດດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂື້ນ.
Fenugreek ດ້ວຍນ້ ຳ:
ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ກາກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມແລະ ໜັງ ຫົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຊ່ເມັດ fenugreek ໃນນ້ ຳ ຄືນ. ປັ້ນສິ່ງນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອະດີດ ໜາ. ໃຊ້ທານີ້ໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 45 ນາທີ.
Fenugreek ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ Castor:
ປະສົມແປ້ງເມັດພັນ fenugreek ສອງບ່ວງກັບນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ. ໃຊ້ນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານແລະນວດຄ່ອຍໆ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜົມເນື່ອງຈາກການ ສຳ ຜັດກັບມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ.