6 ວິທີແກ້ໄຂນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອ ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ວົງມົນມືດພາຍໃຕ້ສາຍຕາຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີຫຍັງ ໃໝ່, ໂດຍສະເພາະໃນຍຸກສະ ໄໝ ນີ້. ຜິວທີ່ອ່ອນນຸ້ມພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີ ດຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເບິ່ງທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ.

ວົງມົນທີ່ມືດມົນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການຂາດການນອນ, ເວລາດົນນານທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຢູ່ທາງຫນ້າໂທລະພາບແລະຄອມພິວເຕີ້, ບັນຫາຮໍໂມນ, ບັນຫາສິ່ງແວດລ້ອມແລະການສູບຢາແລະການດື່ມເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ.

ແທນທີ່ຈະໄປ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນແລະການຮັກສາລາຄາແພງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາ, ໂດຍສະເພາະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ.

ນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວແມ່ນສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມະຫັດສະຈັນເຊິ່ງສາມາດຕ້ານບັນຫາຜິວພັນຕ່າງໆລວມທັງວົງມົນທີ່ມືດ. ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວນ້ ຳ ເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນມັນຊ່ວຍໃນການຕ້ານການຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຈືດໆເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ວົງມົນຊ້ໍາ. ^[1]

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວແລະສະຫງົບລົງ. ມັນຍັງປົກປ້ອງຜິວຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜິວ. ^[ສອງ]

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນວິທີການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວເພື່ອຮັກສາວົງມົນທີ່ມືດມົນ.

1. ນວດນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວ

ການນວດບໍລິເວນຕາຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວບໍ່ພຽງແຕ່ ກຳ ຈັດວົງມົນທີ່ຊ້ ຳ ບໍ່ ໜຳ ເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍລົດຄວາມອ້ວນຢູ່ພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວອ່ອນ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
• ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວອ່ອນບາງໆໃສ່ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ.
• ຄ່ອຍໆນວດນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວໃສ່ບໍລິເວນຕາຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມປະມານ 5 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ.
• ປ່ອຍມັນໄວ້ຄ້າງຄືນ.
• ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ທີ່ເປັນທາງເລືອກເພື່ອເບິ່ງຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

2. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນ Almond

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນ almond ຮ່ວມກັນຜະສົມຜະສານທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຮັກສາຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ອ່ອນນຸ້ມແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ດຳ ຊ້ ຳ. ^[3]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tsp
• ນ້ ຳ ມັນ almond 1 tsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ເອົານ້ ຳ ມັນທັງສອງສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນໂຖ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນໃຕ້ຕາຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ.
• ປ່ອຍມັນໄວ້ຄ້າງຄືນ.
• ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

3. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະ Turmeric

Turmeric ຈະ ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ^[4] ເພາະສະນັ້ນ, ການປະສົມນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາວົງມົນມືດ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tbsp
• ໝາກ ເຂືອ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ໃນຊາມ, ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງເຂົ້າກັນ.
• ນໍາໃຊ້ປະສົມນີ້ພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
• ເຊັດມັນໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນໍ້າ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

4. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ Lavender

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ Lavender ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຜິວແລະປ້ອງກັນການ ທຳ ລາຍຂອງຮາກຟຣີ. ^[5] ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຄວາມມຶນງົງຢູ່ໃຕ້ຕາ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tbsp
• ສອງສາມຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກລາວາ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ໃນຊາມ, ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລາບໃນມັນແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
• ຄ່ອຍໆນວດປະສົມພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມປະມານສອງສາມນາທີ.
• ປະໄວ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

5. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ມັນຝະລັ່ງແລະ ໝາກ ແຕງ

ມັນຕົ້ນມີຄຸນລັກສະນະຟອກຂາວທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ວົງມົນຊ້ ຳ ເຮັດໃຫ້ເບົາບາງລົງ, ໃນຂະນະທີ່ ໝາກ ແຕງມີຜົນເຮັດໃຫ້ຜິວພັນເຢັນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕໍ່ຜິວແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນວົງມົນຊ້ ຳ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການບວມຢູ່ໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ. ^[6]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tsp
• ມັນຕົ້ນ 1 ໜ່ວຍ
• ໝາກ ແຕງ 1 ໜ່ວຍ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປອກມັນຕົ້ນແລະ ໝາກ ແຕງແລະຟັກໃຫ້ເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ.
• ຜະສົມຜະສານເຂົ້າກັນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
• ນວດເບົານີ້ໃສ່ໃຕ້ຕາຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມປະມານສອງສາມນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
• ດຽວນີ້ໃຊ້ ໝາກ ພ້າວໃສ່ໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ.
• ປ່ອຍມັນໄວ້ຄ້າງຄືນ.
• ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້ທີ່ເປັນທາງເລືອກເພື່ອເບິ່ງຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

6. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ ທຳ ມະຊາດແລະລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນນຸ້ມ. ^[7] ຫມາກນາວເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລັກສະນະຂອງວົງມົນ. ^[8] ຜົງນົມແລະແປ້ງຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜິວ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tsp
• & ນໍ້າເຜິ້ງ frac12 tsp
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ
• ຜົງຂີ້ຜຶ້ງ 2 tsp
• ນົມທີ່ມີໄຂມັນເຕັມ 1 tsp
• ຜົງແປ້ງ 2 tbsp

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ໃນຊາມ, ປະສົມແປ້ງກຼາມແລະແປ້ງຂີ້ ໝິ້ນ ເຂົ້າກັນ.
• ອົບອຸ່ນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວເລັກ ໜ້ອຍ ແລະຕື່ມໃສ່ໃນໂຖແລະໃຫ້ຄົນທີ່ອົບອຸ່ນ.
• ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ມັນ.
• ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
• ສະຫມັກເອົາແຜ່ນປິດໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ຕາຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ເຊັດມັນໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍປຽກ.
• ລ້າງພື້ນທີ່ໂດຍໃຊ້ນໍ້າໃນເວລາຕໍ່ມາ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີການປິ່ນປົວນີ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

1. [1]Agero, A. L. , & Verallo-Rowell, V. M. (2004). ການທົດລອງຄວບຄຸມຕາບອດແບບສອງແບບແບບສຸ່ມທີ່ປຽບທຽບກັບນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວບໍລິສຸດພິເສດກັບນ້ ຳ ມັນແຮ່ທາດເປັນສານ ບຳ ລຸງຄວາມຊຸ່ມ ສຳ ລັບ xerosis.Dermatitis ອ່ອນໆ, ປານກາງ, 15 (3), 109-116.
2. [ສອງ]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I. , Dilip, N. , Raghuraman, M. , Pavan, KB, … Paramesh, R. (2018). ພູມຕ້ານທານອັກເສບແລະປ້ອງກັນຜິວ ໜັງ ຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວເວີ .Journal ຂອງ ຢາພື້ນເມືອງແລະຢາເສີມ, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
3. [3]Ahmad, Z. (2010). ການ ນຳ ໃຊ້ແລະຄຸນສົມບັດຂອງນ້ ຳ ມັນ almond.Complementary Therapy ໃນການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍ, 16 (1), 10-12.
4. [4]Vaughn, A. R. , Branum, A. , & Sivamani, R. K. (2016). ຜົນກະທົບຂອງຂີ້ເຜິ້ງ (Curcuma longa) ຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄ້ວາພິສູດທາງດ້ານຄລີນິກ, 30 (8), 1243-1264.
5. [5]Cardia, G. , Silva-Filho, S. E. , Silva, E. L. , Uchida, N. S. , Cavalcante, H. , Cassarotti, L. L. , … Click, R. (2018). ຜົນກະທົບຂອງ Lavender (Lavandula angustifolia) ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນກ່ຽວກັບການຕອບສະ ໜອງ ອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດແລະຢາປິ່ນປົວທາງເລືອກ: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
6. [6]Mukherjee, P. K. , Nema, N. K. , Maity, N. , & Sarkar, B. K. (2013). ທ່າແຮງດ້ານການ ບຳ ບັດແລະການຮັກສາຂອງ ໝາກ ແຕງ .Fitoterapia, 84, 227-236.
7. [7]Burlando, B. , & Cornara, L. (2013). ້ໍາເຜີ້ງໃນຜິວຫນັງແລະການດູແລຜິວຫນັງ: ການທົບທວນຄືນ .Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
8. [8]Smit, N. , Vicanova, J. , & Pavel, S. (2009). ການລ່າສັດເພື່ອຊອກຫາຕົວແທນ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ວາລະສານວິທະຍາສາດວິທະຍາສາດຂອງໂມເລກຸນ, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້