17 ວິທີ ທຳ ມະຊາດແລະວິທີງ່າຍໆໃນການ ກຳ ຈັດຂົນສັດແລະເຫງົ້າ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ທຸກໆຄົນປາດຖະຫນາຢາກມີຜິວທີ່ບໍ່ມີສີແລະເປັນຫຍັງບໍ່? ຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເບິ່ງດີ? ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງໂອກາດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາສິວ, ສິວ, ຝ້າ, ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນຕຸ່ມແລະຄັນ. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບພື້ນຖານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຈາກເຮືອນຄົວຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື້ອແລະ / ຫຼືຂີ້ໂມ້. ແລະວິທີການເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຖາມ? ດີ, ມັນບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ທ້າທາຍ.

ຂົນຕາແລະຂີ້ແຮ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສະພາບຜິວທີ່ຮຸນແຮງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດການກັບການໃຊ້ຢາ. ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາສະພາບຜິວຍ້ອນວ່າມັນມີລາຄາຖືກແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆເລີຍ. ລາຍການຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະຊາດແລະງ່າຍທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະຂີ້ມູກຢູ່ເຮືອນ.

1. ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຂ່

ບັນຈຸສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ວິຕາມິນ, ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງແລະສ້າງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນການຮັກສາອາການດູດຊືມແລະໂມ້ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ^[1]

ສ່ວນປະກອບ

• ນໍ້າເຜິ້ງ 2 tbsp
• 1 ໄຂ່

ເຮັດແນວໃດ

• Crack ເປີດໄຂ່ແລະເພີ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ.
• ຕື່ມ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ມັນ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

2. ນໍ້າມັນ Jojoba, Radish, & Parsley

ນ້ໍາມັນ Jojoba ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູແລະສົມດຸນລະດັບ pH ຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານໃນຂະນະດຽວກັນຫຼຸດຜ່ອນ hyperpigmentation. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເບົາບາງລົງແລະມີຈຸດດ່າງ ດຳ ຍ້ອນວ່າມັນບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານປະກອບການຮັກສາ. ທ່ານສາມາດປະສົມມັນກັບ radish ແລະ parsley. ^[ສອງ]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ jojoba 1 tbsp
• 2 tbsp radish mashed
• ນ້ ຳ ປາ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປອກເປືອກ radish ແລະ mash ມັນງາມ. ຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕໍ່ໄປ, ເອົາ parsley ບາງໆລົງໃນເຄື່ອງບົດແລະຕື່ມນ້ໍາໃສ່ມັນ. ຕື່ມນ້ໍາ parsley ໃນໂຖປັດສະວະໃນປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບ.
• ດຽວນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ jojoba ໃສ່ມັນແລະປົນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວ.
• ນຳ ໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກຄັດເລືອກ / ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

3. Apple Cider Vinegar & Shea Butter

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຂອງ Apple ມີກົດ malic ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວອອກແລະ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ປອກເປືອກແລະໂມ້ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ^[3]

ສ່ວນປະກອບ

• 1 tbsp ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ
• ນ້ ຳ ມັນເບີ 2 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃສ່ໃນຊາມແລະປະສົມໃຫ້ມັນດີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ສ່ວນປະສົມທີ່ສອດຄ່ອງ
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ.
• ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະທາຫນ້າຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສະອາດ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

4. ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານຂັດ

ໃນຂະນະທີ່ ໝາກ ນາວມີຄຸນສົມບັດຟອກສີທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເບົາບາງ, ນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານລຸດອອກແລະ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ສະນັ້ນ ກຳ ຈັດຂົນອ່ອນໆໂດຍໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ^[4]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ຕານ 2 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານໃສ່ຊາມ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ຂັດພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍຄ່ອຍໆກັບມັນປະມານສອງສາມນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

5. Baking Soda, Castor Oil & Aloe Vera Gel

ນ້ ຳ ໂຊດາແມ່ນສານສະກັດທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຊ້ ຳ ຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຈຶ່ງ ກຳ ຈັດຄວາມເຕ້ຍ. ທ່ານສາມາດປະສົມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນບົດແລະນ້ ຳ ມັນ aloe vera ເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອ. ^[5]

ສ່ວນປະກອບ

• & ເນດ baking frac12 tsp
• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tsp
• 1 tbsp aloe vera gel

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມນ້ ຳ ມັນໂຊດາແລະນ້ ຳ ມັນບົດໃນຊາມ.
• ຕື່ມວຸ້ນ aloe vera ໃສ່ມັນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ສ່ວນປະສົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນ 2 ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

6. ເປືອກກ້ວຍ, ນ້ ຳ ມັນ Almond ແລະ Turmeric

ເປືອກກ້ວຍປະກອບດ້ວຍສານປະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂື້ນເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ gluconolactone ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຊ່ວຍໃນການເຕັ່ງຕຶງ. ^[6] ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດມ້ອນໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ turmeric ແລະ almond.

ສ່ວນປະກອບ

• ແປ້ງເປືອກກ້ວຍແຫ້ງ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ almond 1 tbsp
• & ຂີ້ ໝິ້ນ frac12 tsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມຜົງເປືອກກ້ວຍແລະຂີ້ ໝິ້ນ ໃສ່ໃນຊາມ.
• ຕື່ມນ້ໍາມັນ almond ໃສ່ມັນແລະປົນກັນ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ 10 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

7. ຜັກບົ່ວ, Amla ຜົງແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວເປັນຕົວແທນຟອກສີ ທຳ ມະຊາດແລະອຸດົມໄປດ້ວຍຊູນຟູຣິກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແສງສະຫວ່າງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ^[7] ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບແປ້ງ amla ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ມັນກໍ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 2 tbsp
• ຜົງ amla 2 tbsp
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 & frac12 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນຊາມແລະປະສົມເຂົ້າກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ສ່ວນປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ / ເລືອກໂດຍໃຊ້ບານຝ້າຍ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

8. ເຂົ້າໂອດ, ໝາກ ງາແລະ ໝາກ ແຕງ

ເຂົ້າໂອດ, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບເມັດ ໝາກ ງາແລະ ໝາກ ແຕງ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ, ສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນອ່ອນລົງ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດຂີ້ເຫຍື້ອ.

ສ່ວນປະກອບ

• ເຂົ້າໂອດປະສົມ 1 tbsp
• ແກ່ນ ໝາກ ງາ 1 tsp
• ນ້ ຳ ໝາກ ແຕງ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມເມັດເຂົ້າໂອດແລະ ໝາກ ງາທີ່ປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ໃນຊາມ.
• ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ອຶໃສ່ມັນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີ.
• ໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະຖູຄ່ອຍໆໂດຍໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຫລືສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

9. Papaya, Sour Cream, & Buttermilk

Buttermilk ມີກົດ lactic ທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດດີຕໍ່ຜິວ. ມັນຍັງມີ soothi ​​ng ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄຸນສົມບັດຄວາມເຢັນ. Buttermilk ຊ່ວຍໃນການຮັກສາ moles ແລະ lighten freckles ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ^[8]

ສ່ວນປະກອບ

• ໝາກ ຫຸ່ງ 2 ບ່ວງແກງ
• ຄີມສົ້ມ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນເບີ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງມັນອອກແລະເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແຫ້ງ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

10. ນ້ ຳ ມັນຮິ້ວພວນເພີ່ມ, ນົມ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະມັນເບີກາໂກ້

ນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບຊ່ວຍໃຫ້ມີແສງສີຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ມັນປະກອບດ້ວຍ tocopherols, sterols, ແລະ carotenoids ທີ່ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ. ^[9]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນສະໂພກ 1 tbsp
• ນົມ 1 tbsp
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
• 1 & frac12 tbsp ມັນເບີ cocoa

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ມັນເບີ cocoa, ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໂຖແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດຊ້ໍາກິດຈະກໍານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

11. ໝາກ ເຂືອ, ກີວີແລະໂຍເກີດ

ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນ A, B, & E, ໝາກ ຫຸ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເບົາບາງລົງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີແລະສົດໃສ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນດ້ວຍກີວີແລະໂຍເກິດເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອ.

ສ່ວນປະກອບ

• ໝາກ ເຂືອ 2 ໜ່ວຍ
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ kiwi 2 tbsp
• ນົມສົ້ມ 2 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປອກເປືອກ eggplant ແລະຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມເຂົ້າ ໜຽວ kiwi ແລະນົມສົ້ມແລະຜະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນ.
• ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໄປບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
• ລ້າງມັນອອກແລະເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແຫ້ງ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

12. Mint, ເກືອທະເລ, ແລະຜັກທຽມ

Mint ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃນການສະກັດກັ້ນອາການອິດເມື່ອຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເກືອທະເລແລະຜັກທຽມຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຮ່ອງໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວຂອງທ່ານ.

ສ່ວນປະກອບ

• ມືຂອງໃບ mint
• ເກືອທະເລ 1 tsp
• ຜັດຜັກທຽມ 1 tsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປັ້ນໃບ mint ສອງສາມໃບຈົນກ່ວາມັນປ່ຽນເປັນແຜ່ນ. ຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມເກືອທະເລແລະຫົວຜັກທຽມໃສ່ມັນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ໃນສອງມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

13. ໝາກ ນັດ, ໄຄ, ແລະມັນຕົ້ນ

ໝາກ ນັດມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດ citric ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍ. ມັນຝະລັ່ງແລະໄຄຕົ້ນກໍ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດເມື່ອຍໂດຍການເຮັດໃຫ້ເບົາບາງລົງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ໝາກ ນັດ 2 tbsp
• ຜົງໄຄ 1 ບ່ວງກາເຟ
• & ມັນຕົ້ນ, masc frac12

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

14. ດີນແດນ

Dandelion ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການຮັກສາອາການເຈັບຄໍແລະຕຸ່ມ.

ສ່ວນປະກອບ

• 1 ລໍາຕົ້ນ Dandelion

ເຮັດແນວໃດ

• ລອກເອົາຕົ້ນ dandelion ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປະມານ 3-4 ນາທີ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີອີກອັນ ໜຶ່ງ ແລ້ວເຊັດອອກດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອປຽກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສີ່ຫາຫ້າຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

15. ຮູບຊົງ ລຳ ຕົ້ນແລະແອດສະໄພລິນ

ລຳ ຕົ້ນແລະແອັດສະໄພລິນຊ່ວຍໃນການຫົດຕົວ moles ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເອົາມັນອອກ ໝົດ ເມື່ອໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.

ສ່ວນປະກອບ

• ຄູ່ນ່ຶຂອງຕົວເລກ
• ຢາແອດສະໄພລິນ 1 ເມັດ

ເຮັດແນວໃດ

• ຖອກນ້ໍາຈາກສອງສາມຕົວເລກແລະຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕື່ມເມັດແອດສະໄພລິນເຂົ້າໃນຊາມແລະໃຫ້ມັນລະລາຍ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

16. ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ

ໝາກ ເຂືອແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີແລະ flavonoids ທີ່ຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍ. ທ່ານສາມາດປະສົມມັນກັບ ໝາກ ໄມ້ເຊັ່ນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແລະເຮັດເປັນແປ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ

• ໝາກ ກ້ຽງ 1 ໜ່ວຍ
• ໝາກ ສະຕໍເບີລີ 4-5 ໜ່ວຍ

ເຮັດແນວໃດ

• ຂູດຂີ້ເຫຍື່ອອອກຈາກ ໝາກ ອະງຸ່ນແລະຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕື່ມສະຕໍເບີລີ່ບາງສ່ວນເກີນໄປແລະເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 10-12 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ໃນສອງມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

17. ນ້ ຳ Coriander & Apple Juice

ນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດ citric ທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຮ່ອງຮອຍຕ່າງໆໄດ້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນປະສົມປະສານກັບ coriander ເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອແລະຂີ້ເຫຍື້ອຊະນິດຖາວອນ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ coriander 1 tbsp
• ນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃສ່ໃນຊາມແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີແລະຈາກນັ້ນ ດຳ ເນີນການລ້າງອອກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

1. [1]Ediriweera, E. R. , & Premarathna, N. Y. (2012). ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງເຜິ້ງເຜິ້ງ - ການທົບທວນຄືນ .yu, 33 (2), 178-182.
2. [ສອງ]Orchard, A. , & van Vuuren, S. (2017). ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຄ້າເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດທີ່ອາດມີໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ. ຕົວແທນເພີ່ມເຕີມແລະຢາທາງເລືອກ: eCAM, ປີ 2017, 4517971.
3. [3]Feldstein, S. , Afshar, M. , & Krakowski, A. C. (2015). ການເຜົາຜານສານເຄມີຈາກເຄືອໄມ້ປະຕິບັດຕາມອະນຸສັນຍາທີ່ໃຊ້ໃນອິນເຕີເນັດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດຕົນເອງຂອງ Nevi.The ວາລະສານດ້ານຜິວ ໜັງ ທາງຄລີນິກແລະຄວາມງາມ, 8 (6), 50.
4. [4]Smit, N. , Vicanova, J. , & Pavel, S. (2009). ການລ່າສັດ ສຳ ລັບຕົວແທນ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ຂາວໃສຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ວາລະສານວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບໂມເລກຸນ, 10 (12), 5326-5249.
5. [5]Davis, E. C. , & Callender, V. D. (2010). hyperpigmentation Postinflammatory: ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບການລະບາດ, ລັກສະນະທາງຄລີນິກ, ແລະທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວໃນຜິວຫນັງຂອງ color.The ວາລະສານຂອງຜິວຫນັງທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະຄວາມງາມ, 3 (7), 20-31.
6. [6]Grimes, P.E. , Green, B.A. , Wildnauer, R.H. , Edison, B.L. (ປີ 2004). ການໃຊ້ສານອາຊິດ polyhydroxy (PHAs) ໃນຜິວ ໜັງ ທີ່ຖ່າຍຮູບ. Cutis, 73 (2 ຜູ້ສະ ໜອງ), 3-13.
7. [7]Solano, F. (2014) .Melanins: ເມັດສີຜິວແລະມີຫຼາຍຢ່າງ - ປະເພດ, ແບບໂຄງສ້າງ, ໜ້າ ທີ່ທາງຊີວະພາບແລະເສັ້ນທາງການສ້າງຕັ້ງ. ວາລະສານວິທະຍາສາດ ໃໝ່, ປີ 2014, 1-28.
8. [8]Bandyopadhyay D. (2009). ການປິ່ນປົວຫົວຂໍ້ຂອງວາລະສານ melasma.Indian ຂອງຜິວຫນັງ, 54 (4), 303-309.
9. [9]Grajzer, M. , Prescha, A. , Korzonek, K. , Wojakowska, A. , Dziadas, M. , Kulma, A. , & Grajeta, H. (2015) .Characteristics of rose hip (Rosa canina L. ) ເຢັນ ນ້ ຳ ມັນທີ່ອ່ອນແອແລະສະຖຽນລະພາບການຜຸພັງຂອງມັນໄດ້ສຶກສາໂດຍວິທີການພະລັງງານການສະແກນພະລັງງານ. ເຄມີສາດດ້ານອາຫານ, 188, 459–466.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້