15 ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊືອກແລະ ຄຳ ໃນຕີນ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ຕີນຂອງພວກເຮົາແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ. ຄືກັບວ່າພວກມັນປະຕິບັດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ຕະຫຼອດເວລາ. ພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ແລະເບິ່ງແຍງ. ໃນຊ່ວງເວລາ, ຕີນຂອງພວກເຮົາສາມາດຕົກຢູ່ໃນສະພາບການບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ງໍແລະສາຍຕາ.

ໂກນດອກເປັນປົກກະຕິແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ. ຄໍແລະ calluses ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນພົບໃນສ່ວນເທິງຂອງຕີນແລະນິ້ວມື. ^[1] ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, calluses ແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາ corns ແລະມັກຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢູ່ເທິງຕີນຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ເຈັບປວດເລີຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການເບິ່ງແຍງແລະການໂທຫາບໍ່ແມ່ນບັນຫາພື້ນຖານທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດກາຍເປັນບັນຫາເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຫຼາຍທີ່ຈະປິ່ນປົວອາການຄັນແລະທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນມັນ. ແຕ່ເຈົ້າຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນໄດ້ແນວໃດ? ຄຳ ຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍແທ້ໆ. ປ່ຽນໄປໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໃນບ້ານເພື່ອ ກຳ ຈັດສັບພະຄຸນແລະການໂທຫາ:

1. ນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າຕານ, ແລະນໍ້າມັນວິຕາມິນອີ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີເພື່ອຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ, ຜົມແລະຮ່າງກາຍລວມທັງສາລີແລະການໂທ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາອາການຄັນຕ່າງໆພາຍໃນເວລາພຽງສອງສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ. ^[ສອງ] ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນ້ ຳ ຕານແລະວິຕາມິນອີເພື່ອຮັບປະໂຫຍດຈາກພວກມັນ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ຕານ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນ 1 tsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ໃຊ້ມັນໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແປງ.
• ໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

2. ນໍ້າມັນ Oatmeal & Almond Oil

Oatmeal ມີຄຸນສົມບັດ exfoliation ຜິວທີ່ດີເລີດແລະ soothes ຜິວຫນັງໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຫົວຂໍ້. ມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໂດຍໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ ແລະຍາວນານ. ^[3]

ສ່ວນປະກອບ

• ເຂົ້າໂອດປະສົມ 2 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ almond 1 & frac12 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ສົມທົບທັງນ້ ຳ ມັນເຂົ້າໂອດແລະນ້ ຳ ມັນ almond ໃນປະລິມານທີ່ໃຫ້ໄວ້ແລະປະສົມໃຫ້ມັນດີ.
• ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ / ເລືອກໄວ້ແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

3. Aloe Vera Gel & Rosewater

ເປັນບ່ອນເກັບຮັກສາຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະເປັນຢາທີ່ເປັນຢາທີ່ມີສັກຍະພາບ, aloe vera ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງຄໍເຕົ້າໄຂ່ແລະຕີນໃນຕີນໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ດ້ານເທິງໃນຮູບແບບຂອງເຈນຫລືຕີນທີ່ແຊ່. ^[4]

ສ່ວນປະກອບ

• 2 tbsp aloe vera gel
• ນ້ ຳ ກ້ອນ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ສົມທົບກັບ gel aloe vera ທີ່ສະກັດອອກມາ ໃໝ່ໆ ພ້ອມກັບນ້ ຳ rose rose ໃນໂຖ.
• ທາໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

4. ນ້ ຳ ມັນ Boda Soda & Castor

ນ້ ຳ ໂຊດາຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ເສີຍຫາຍໄປຈາກຄໍແລະໂທຫາຕີນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນການປິ່ນປົວມັນ. ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອ. ^[5]

ສ່ວນປະກອບ

• ເນດອົບ 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃສ່ໃນຊາມແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
• ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

5. ຜັກບົ່ວ & Apple Cider Vinegar

ວິທີແກ້ໄຂແບບງ່າຍດາຍແລະໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເຮືອນ, ຜັກບົ່ວແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆແລະການໂທຫາ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຂອງການຮັກສາຄໍແລະການໂທ. ^[6]

ສ່ວນປະກອບ

• ຊອຍຜັກບົ່ວ 2-3 ໜ່ວຍ
• 2 tbsp ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ (ACV)
• ນ້ ຳ 2 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ຕັດຜັກບົ່ວເປັນສອງສາມທ່ອນ.
• ເອົາ ACV ບາງແລະຕື່ມໃສ່ໂຖ.
• ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ມັນແລະເຈືອຈາງສົ້ມດີ.
• ດຽວນີ້, ເອົາຫົວຜັກບົ່ວໃບ ໜຶ່ງ ມາຈຸ່ມລົງໃນການແກ້ໄຂ ACV ແລະວາງມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ເມື່ອ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ຄວນມັດດ້ວຍຜ້າພັນບາດແລະປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ.
• ເອົາມັນອອກໃນຕອນເຊົ້າແລະຖິ້ມມັນ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນນີ້ທຸກໆມື້ຈົນກວ່າທ່ານຈະເຫັນຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

6. ເກືອ Epsom & Turmeric

ເກືອທີ່ມີຄວາມແປກປະຫຼາດທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປ, ເກືອ Epsom ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດີຂື້ນແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກສາລີແລະການໂທ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຄໍແລະ calluses.

ສ່ວນປະກອບ

• ເກືອ Epsom 1 ຈອກ
• ອ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ
• & ຂີ້ ໝິ້ນ frac12 tsp

ເອກະສານທີ່ຕ້ອງການ:

ຂັດຕີນ

ເຮັດແນວໃດ

• ຕື່ມເກືອ Epsom ບາງຢ່າງໃສ່ໃນຫຼອດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
• ຕື່ມຜົງຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ມັນ.
• ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ປະມານ 15 ນາທີ.
• ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ກ່າວມານັ້ນ, ໃຫ້ເອົາຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກນ້ ຳ ແລະຖູດ້ວຍຕີນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

7. ຫີນພອຍ

ກ້ອນຫີນ Pumice ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນການຮັກສາຄໍຢູ່ເຮືອນ.

ສ່ວນປະກອບ

• ກ້ອນຫີນ Pumice
• ນ້ ຳ ອຸ່ນ

ເຮັດແນວໃດ

• ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ອຸ່ນປະມານ 15 ນາທີ.
• ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ເອົາຕີນຂອງເຈົ້າອອກຈາກນໍ້າ.
• ດຽວນີ້, ຄ່ອຍໆຖູກ້ອນຫີນປູນລົງເທິງໂຄນແລະຂໍ້ຄວາມເທິງຕີນຂອງທ່ານປະມານ 3-4 ນາທີ.
• ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງນີ້ຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

8. ໝາກ ນັດແລະ ໝາກ ນັດ

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ເປັນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂຣກ corns ແລະ calluses ຢູ່ເຮືອນ. ພວກມັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກສະພາບຜິວເຫຼົ່ານີ້ແລະຍັງຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາ. ໝາກ ນັດປະກອບມີເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ bromelain ທີ່ຊ່ວຍໃນການລະລາຍຄໍເລສເຕີ້ແລະ calluses ໃນເວລາບໍ່ໄດ້. ^[7]

ສ່ວນປະກອບ

• ໝາກ ນັດ 1-2 ໜ່ວຍ
• ໝາກ ຫຸ່ງ 1-2 ໜ່ວຍ

ເຮັດແນວໃດ

• ເອົາ ໝາກ ນາວແລະຕ່ອນ ໝາກ ຫຸ່ງມາປະສົມເຂົ້າກັນໃຫ້ເປັນສ່ວນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
• ເອົາສ່ວນປະສົມ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ມາປະສົມ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ກວມເອົາມັນດ້ວຍຜ້າພັນແຜແລະປ່ອຍມັນຄືນ.
• ຖອດຜ້າພັນບາດແລ້ວຖິ້ມໃນຕອນເຊົ້າ. ເຊັດບໍລິເວນທີ່ມີຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປຕາກແຫ້ງ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນນີ້ທຸກໆມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຫລືສອງອາທິດເພື່ອ ກຳ ຈັດສາລີແລະໂທລະສັບຢູ່ເຮືອນ.

9. ໝາກ ນາວ, ແອດສະໄພລິນ, ແລະຊາ Chamomile

ໝາກ ນາວຊ່ວຍໃນການລຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກ corns ແລະ calluses ແລະຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດມັນຄ່ອຍໆພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຊ້ ຳ ອີກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແອດສະໄພລິນກໍ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊວທີ່ເຈັບຈາກຕີນຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແອດສະໄພລິນມີກົດ salicylic ທີ່ຊ່ວຍໃນການລະລາຍສາລີແລະ calluses ໄດ້ງ່າຍ. ^[8]

ສ່ວນປະກອບ

• & ໝາກ ນາວ frac12
• ຢາແອດສະໄພລິນ 1 ເມັດ
• 2 tbsp ຊາ chamomile

ເຮັດແນວໃດ

• ບີບນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜ່ວຍ ລົງໃນຊາມ.
• ຕື່ມແທັບເລັດແອດສະໄພລິນໃສ່ມັນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນລະລາຍ.
• ຕື່ມຊາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

10. ຜັກທຽມ

ກະທຽມເປັນວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນ ສຳ ລັບປິ່ນປົວພະຍາດ ລຳ ໄສ້ແລະການໂທຫາ. ^[9]

ສ່ວນປະກອບ

• ຫົວຜັກທຽມ 1 ຫົວ

ເຮັດແນວໃດ

• ຕີຫົວຜັກທຽມແລະທາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປະມານ 1 ນາທີຫລືສອງນາທີ.
• ຖັດໄປ, ເອົາກະທຽມທີ່ປັ້ນລົງໃສ່ສາລີແລ້ວປົກມັນໄວ້ດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ປ່ອຍມັນຄືນ.
• ໃນຕອນເຊົ້າ, ເອົາຜ້າພັນບາດອອກແລະຖິ້ມຜັກທຽມ. ລ້າງບໍລິເວນທີ່ທ່ານເຮັດເປັນປົກກະຕິແລະປາດມັນແຫ້ງ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນນີ້ທຸກໆມື້ໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວທີ່ຈະກໍາຈັດຄໍລໍາແລະການໂທຫາໃນຄັ້ງທໍາອິດ.

11. ນ້ ຳ ມັນ Mustard & Licorice

ຮາກ Licorice ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ມັນຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອັກເສບເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄໍແລະການໂທ. ^{[10] [ສິບເອັດ]}

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ mustard 2 tbsp
• ໄມ້ດັ້ງເດີມ 4 ແຜ່ນ

ເຮັດແນວໃດ

• ເຮັດໃບໄມ້ປະດັບແລະນ້ ຳ ມັນໃບ.
• ໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ຄ້າງຄືນ.
• ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

12. Chalk & Water

ສ່ວນປະກອບ

• 1 chalk
• ນ້ ຳ 1 ຈອກ

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ກະດຸມລະລາຍໃນນ້ ຳ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍໃສ່ໃນນ້ ຳ ທີ່ເຮັດດ້ວຍ chalk ແລະຄ່ອຍໆຖູມັນທົ່ວບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ໃຫ້ມັນຢູ່ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

13. ຊາລີລິກລິກອາຊິດແລະຫີນປູນ

ອາຊິດ salicylic ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຈຸລັງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ສະສົມຢູ່ໃນສາລີແລະການໂທ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນລະລາຍໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ.

ສ່ວນປະກອບ

• gel ອາຊິດ salicylic acid / ແຫຼວ
• ອ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ

ເອກະສານທີ່ຕ້ອງການ:

ກ້ອນຫີນ Pumice

ເຮັດແນວໃດ

• ສົມທົບກັບກົດ salicylic ແລະນ້ໍາອຸ່ນແລະແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນມັນປະມານ 5 ນາທີ.
• ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ເອົາຕີນຂອງເຈົ້າອອກຈາກນ້ ຳ ແລະລູບມັນແຫ້ງ.
• ເອົາກ້ອນຫີນປູນແລະຖູຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປະມານສອງສາມນາທີ.
• ລ້າງພື້ນທີ່ດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.
• ເຮັດຊ້ໍາອີກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.

14. ນໍ້າມັນ Turpentine ແລະນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວ

ນ້ ຳ ມັນ Turpentine ແມ່ນສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາອາການຄັນແລະການໂທຫາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແມ່ນເຄື່ອງ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ດີເລີດ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄໍແລະ calluses ຖືກ ກຳ ຈັດອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫີນປູນຫຼືເຄື່ອງຖູ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ມັນ turpentine 1 tbsp
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ປະສົມນ້ ຳ ມັນທັງສອງ ໜ່ວຍ ໃສ່ຊາມແລະປະສົມໃຫ້ມັນດີ.
• ຈຸ່ມ ໝາກ ຝ້າຍຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມແລ້ວທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ຖູມັນຄ່ອຍໆປະມານສອງສາມນາທີແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.
• ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

15. ເຂົ້າຈີ່

ນ້ ຳ ສົ້ມແລະເຂົ້າຈີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄໍແລະໂທເຂົ້າອ່ອນລົງ, ດັ່ງນັ້ນການ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກ ໝົດ ໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ^[12]

ສ່ວນປະກອບ

• ສິ້ນຂອງເຂົ້າຈີ່
• ສົ້ມຂາວ 1 tbsp

ເຮັດແນວໃດ

• ແຊ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງເຂົ້າຈີ່ໃນນໍ້າສົ້ມປະມານສອງສາມນາທີແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າພລາສຕິກແລ້ວປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ.
• ໃນຕອນເຊົ້າ, ຖອດຖົງຢາງຫລືຜ້າພັນບາດອອກແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສາລີແລະ callus ທັນທີ.
• ເຮັດເລື້ມຄືນນີ້ທຸກໆມື້ຈົນກ່ວາສາລີແລະ calluses ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຫມົດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ່າງໆທີ່ຄວນຫລີກລ້ຽງຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ແລະສຽງເອີ້ນໃນຕີນ

• ສືບຕໍ່ປ່ຽນເກີບຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເທື່ອລະຄັ້ງ. ໄປ ສຳ ລັບເກີບທີ່ມີເກີບອ່ອນໆແລະໃສ່ເກີບທີ່ມີຂະ ໜາດ ທີ່ ເໝາະ ສົມ.
• ຢ່າຢຽດຕີນຂອງເຈົ້າ. ການຍ່າງເປັນເວລາດົນນານຫລືຢືນຢູ່ຕີນເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການຕັ້ງຄໍຂື້ນຢູ່ຕີນ.
• ສະເຫມີໃສ່ຖົງຕີນທີ່ລ້າງ, ສົດ, ແລະ ໃໝ່. ການໃຊ້ຖົງຕີນເກົ່າເປັນເວລາດົນເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານເປັນອັນຕະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄໍແລະຂາ.
• ເບິ່ງແຍງດູແລເລັບຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ດີ. ເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານຖືກຕັດເປັນບາງຄັ້ງຄາວແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້ຄວນໄປພັກຜ່ອນ, ຟື້ນຟູ, ແລະການເຮັດເລັບຕີນໃຫ້ສະອາດເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄໍແລະໂທຫາ.
• ຖ້າທ່ານຫາກເຫັນຈຸດຕ່າງໆທີ່ເປັນຂໍ່ຕໍ່ຫຼືຕີນຂອງທ່ານ, ບໍ່ຄວນຕັດມັນຫຼືພະຍາຍາມເອົາມີດຫຼືແຜ່ນໃບຄ້າຍຄືວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງແລະ ນຳ ໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຜິວ ໜັງ. ແທນທີ່ຈະ, ຖ້າທ່ານເຫັນສາລີຫຼືການຮ້ອງໃສ່ຕີນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄປຫາວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງແລະປິ່ນປົວມັນໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ຕິດຕໍ່ກັບແພດຜິວ ໜັງ.
• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຕີນທຸກໆວັນເພື່ອຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ພົ້ນຈາກປັນຫາໃດໆ.

1. [1]Singh, D. , Bentley, G. , & Trevino, S. G. (1996). ສາຍຕາ, ສາຍຄໍແລະ calluses.BMJ (ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍ ed,), 312 (7043), 1403-1406.
2. [ສອງ]Ediriweera, E. R. , & Premarathna, N. Y. (2012). ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງເຜິ້ງເຜິ້ງ - ການທົບທວນຄືນ .yu, 33 (2), 178-182.
3. [3]Criquet, M. , Roure, R. , Dayan, L. , Nollent, V. , & Bertin, C. (2012). ຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນດູແລສ່ວນຕົວທີ່ບັນຈຸສານສະກັດຈາກຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສານເຄມີ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະການວິໄຈ, 5, 183-93.
4. [4]Daburkar, M. , Lohar, V. , Rathore, A. S. , Bhutada, P. , & Tangadpaliwar, S. (2014). ການກວດສອບໃນ vivo ແລະໃນ vitro ກ່ຽວກັບຜົນຂອງສານສະກັດຈາກ Aloe vera gel ethanolic ໂດຍໃຊ້ຮູບແບບສັດທີ່ມີບາດແຜໃນໂລກເບົາຫວານ.
5. [5]Drake, D. (1997). ກິດຈະກໍາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງເນດ baking. ສ່ວນປະກອບຂອງການສຶກສາກ່ຽວກັບການສຶກສາທັນຕະແພດ. ອາຫານເສີມ, 18 (21): S17-21 ແບບສອບຖາມ S46.
6. [6]Nuutila, A. M. , Puupponen-Pimiä, R. , Aarni, M. , & Oksman-Caldentey, K.-M. (2003). ການປຽບທຽບກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະຂອງສານສະກັດຈາກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໂດຍການສະກັດກັ້ນການດູດຊືມສານ lipid ແລະການເຮັດກິດຈະ ກຳ ຂອງຮາກ. ເຄມີສາດດ້ານອາຫານ, 81 (4), 485–493.
7. [7]Pavan, R. , Jain, S. , Shraddha, & Kumar, A. (2012). ຄຸນສົມບັດແລະການ ນຳ ໃຊ້ ບຳ ບັດຂອງ bromelain: ການທົບທວນຄືນ. ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດເຕັກນິກສາກົນ, ປີ 2012, 976203.
8. [8]Farndon, L. J. , Vernon, W. , Walters, S. J. , Dixon, S. , Bradburn, M. , Concannon, M. , & Potter, J. (2013). ປະສິດທິຜົນຂອງ plasters ອາຊິດ salicylic ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບການຕັດຄໍຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ປົກກະຕິ: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບບັງເອີນ. ການຄົ້ນຄວ້າຂອງຕີນແລະຂໍ້ຕີນ, 6 (1), 40.
9. [9]Pazyar, N. , & Feily, A. (2011). ຜັກທຽມໃນບົດລາຍງານກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ. ຜິວຫນັງ, 3 (1), e4.
10. [10]Wang, L. , Yang, R. , Yuan, B. , Liu, Y. , & Liu, C. (2015). ກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງ licorice, ເຊິ່ງເປັນຢາພື້ນເມືອງຈີນທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ .Acta pharmacica Sinica. B, 5 (4), 310-315.
11. [ສິບເອັດ]Aly, A. M. , Al-Alousi, L. , & Salem, H. A. (2005). Licorice: ເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການເປັນແຜໃນແຜ .AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
12. [12]Johnston, C. S. , & Gaas, C. A. (2006). ເຄືອແຫມ: ການ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາແລະຜົນຕ້ານລິດສີດວງ. ຢາທົ່ວໄປຂອງ Medscape, 8 (2), 61.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້