ມັນເປັນຕອນເຊົ້າຂອງລະດູຮ້ອນທີ່ສະຫງ່າງາມ ແລະເຈົ້າພຽງແຕ່ມີອາການຄັນທີ່ຈະອອກໄປບ່ອນນັ້ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນວັນໃໝ່ຂອງເຈົ້າດ້ວຍການແລ່ນຢ່າງເຊີດຊູໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງ. ສະນັ້ນເຈົ້າຈັບຊຸດກິລາຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ທ່ານມັກ, ເກີບຜ້າໃບ ແລະຫູຟັງແລະຟ້າວອອກຈາກປະຕູ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີລົມໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າເມື່ອກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າເລີ່ມວ່າງຂຶ້ນ ແລະຈື່ໄດ້ວ່າມັນຮູ້ສຶກດີປານໃດເມື່ອເຫື່ອອອກ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂາຂອງເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບກັນແລະກັນ, ແລະເຈົ້າໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດແບບແປກໆຂອງກະປູຍ່າງກັບບ້ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມລໍາບາກຮ້າຍແຮງໄປກວ່າທີ່ເປັນຢູ່ແລ້ວ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຂາທີ່ໂກດຮ້າຍເຂົ້າມາໃນວິທີການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານມື້ທີ່ຮ້ອນໆທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດແມ້ແຕ່ກັບ leggings ຫຼື capris ແມ່ນ 12 ຄູ່ຂອງສັ້ນທີ່ມີຄວາມຍາວພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນ chafing ແລະຈະບໍ່ຂຶ້ນບໍ່ວ່າທ່ານຈະ tacking ຫຼາຍກິໂລແມັດ. ມື້ນີ້.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 11 Treadmills ພັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ
ແຟນລວມ1. ແຟນລວມຊຸດລົດຖີບສັ້ນສູງ
ຊອກຫາຄວາມຮູ້ສຶກຖືໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຮັດສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍ HIIT ຂອງທ່ານ? ໂສ້ງຂາສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ປົກຄຸມເຈົ້າໄວ້. ພວກມັນຖືກຜະລິດຈາກການຜະສົມຜະສານຂອງ RPET (ວັດສະດຸລີໄຊເຄີນຈາກຂວດນ້ໍາພາດສະຕິກ) ແລະ spandex ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ສະດວກສະບາຍຢູ່ແອວແລະຂາ. ດ້ວຍຫຼາຍກວ່າ 20 ໜ້າຂອງການທົບທວນຫ້າດາວ, ມັນບໍ່ແປກທີ່ເສື້ອສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກຂາຍອອກໃນທົ່ວຫລາຍເວັບໄຊທ໌. ໂອ້, ແລະພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງພວກເຂົາເຖິງຂະຫນາດ 6XL ບໍ?
ມີຂະໜາດ XXS ຫາ 6XL
Zappos2. ໂສ້ງຂາສັ້ນ Nike Flex
ບໍ່ຄືກັບການອອກແບບແບບສອງອັນຫຼາຍອັນ, ຊັ້ນໃນບາງໆທີ່ພໍດີບໍ່ໄດ້ຂຶ້ນ ຫຼື ຂຸດລົງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການດຶງພວກເຂົາລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຊັ້ນນອກສັ້ນທີ່ໄຫຼອອກຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຢັນ ແລະລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ (ທີ່ສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດການສັ່ນສະເທືອນຈາກການເລີ່ມຕົ້ນ), ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມກ້າມຂອງເຈົ້າເປັນກະຈົກ. ຊະນະ-ຊະນະ!
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ S ເຖິງ XL
ລູລູເລມອນ3. Lululemon Fast And Free Short 10
ແອວຕັດສູງແລະ inseam ສິບນິ້ວຮັບປະກັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຫ້ອຍອອກຫຼືປະໄວ້ uncovered. ແລະ hem ທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ຢູ່ທີ່ຂາຈະບໍ່ຂຸດຂື້ນຫຼືຂີ່ຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຂະຫນາດທີ່ມີຕົວເລກ (0 ຫາ 14) ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃກ້ຄວາມເຫມາະສົມຫຼາຍກວ່າຂະຫນາດຂະຫນາດນ້ອຍ / ກາງ / ຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ເຄີຍເຮັດໄດ້. ມີສອງກະເປົ໋າດ້ານຂ້າງເລິກ (ແມ່ນແລ້ວ, ມັນສະດວກສະບາຍກັບ iPhone X), ຖົງກັບຄືນໄປບ່ອນສໍາລັບກະແຈຫຼື ID ແລະ ກະເປົ໋າພາຍໃນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃນສາຍແອວ, ທ່ານສາມາດເຫມາະກັບທຸກສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ 0 ຫາ 14
ນັກກິລາ4. ນັກກິລາ ພິມ Mesh Racer ແລ່ນສັ້ນ 4
ໂສ້ງຂາສັ້ນທີ່ມີນ້ຳໜັກເບົາໜ້າຮັກເຫຼົ່ານີ້ມີການຕັດແຂນຂາເພື່ອໃຫ້ພໍດີກັບກ້າມ ຫຼືຂາໃຫຍ່ກວ່າ. ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນມັດ, ຜ້າພິເສດນັ້ນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂາຂອງເຈົ້າສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາກັບເຈົ້າໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າແລ່ນໄປມາໃນສວນສາທາລະນະ ຫຼືນັ່ງນັ່ງຢູ່ບ່ອນອອກກຳລັງກາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າມາຢູ່ໃນຫ້າພິມມ່ວນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ ຕົວເລືອກແຂງ-hued , ແລະແຕ່ລະຄູ່ມີກະເປົ໋າ zippered sneaky ຂ້າງຂະຫນາດໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະເຫມາະກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະເປົ໋າພາຍໃນຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າສໍາລັບກະແຈຫຼືບັດປະຈໍາຕົວຂອງທ່ານ. ຕໍ່ຜູ້ທົບທວນຫນຶ່ງ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນ່ນອນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສະໂພກແລະຂາໃຫຍ່ກວ່າ. ຂ້ອຍມີສາມຄູ່ແລະຮັກເສລີພາບຂອງສັ້ນເຫຼົ່ານີ້. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້າຍກັບຂ້າພະເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງເປັນ flattering ຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເຖິງແມ່ນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບ lounging ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກກໍາລັງກາຍ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XXS ຫາ 3X
ຊ່າງຕີ5. Tracksmith Allston Shorts
Tracksmith ກາຍເປັນຍີ່ຫໍ້ທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນບັນດານັກແລ່ນຢ່າງໄວວາ, ທັງແບບທຳມະດາ ແລະແບບຈິງຈັງ. ມັນໄດ້ຖືກສຸມໃສ່ທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງນັກແລ່ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນປະກອບມີບາງລາຍລະອຽດທີ່ສະຫລາດແທ້ໆໃນການອອກແບບຕ່າງໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເສື້ອຢືດກາງເກງຂາສັ້ນຄູ່ນີ້ (ເຊິ່ງໄດ້ແນະນໍາໂດຍຫົກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສໍາຫຼວດໃນບົດຄວາມນີ້), ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຫມາະທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ທີ່ຈະບໍ່ຂີ່ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປຍາກເທົ່າໃດ. inseam ຫ້ານິ້ວແມ່ນຍາວພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕົ້ນຂາພາຍໃນຂອງທ່ານ rubs ຮ່ວມກັນ, ແຕ່ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຍາວທີ່ຈະຄ້າຍຄື Bermuda ສັ້ນກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ມີຂາສັ້ນ. ຜ້າໄນລອນຂອງອີຕາລີທີ່ຫລູຫລາມີການຖືພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພໂດຍບໍ່ມີການບີບອັດຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະແຫ້ງໄວເກີນໄປ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XS ຫາ L
ກິລາແລ່ນ-ລານ6. Road Runner Sports R-Gear High Five Pocket 5 Short
ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຢາກໄດ້ໂສ້ງຂາສັ້ນແລ່ນແບບບໍ່ສະບາຍ ທີ່ສາມາດໃສ່ກະເປົ໋າໄດ້ສອງເທົ່າ, ເຮົາມີຂ່າວດີມາບອກ. ບໍ່ແມ່ນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນກະເປົາຖືທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າພວກມັນມີຖົງພຽງພໍເພື່ອເກັບສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ ແລະທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃນເວລາອອກໄປຂ້າງນອກ. ເລື່ອນໂທລະສັບ ແລະກະເປົາເງິນຂອງທ່ານລົງໃສ່ກະເປົ໋າ zip ທາງໜ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາເຈວ, ແພຈຸລັງ, Band-Aids ຫຼືໄມ້ຄຣີມກັນແດດໃສ່ໃນກະເປົ໋າແອວທາງຫລັງດ້ວຍການປິດ Velcro. ກະແຈລົດ ແລະ ບັດປະຈຳຕົວ? ພວກເຂົາເຈົ້າຈະເຫມາະຢ່າງສົມບູນໃນຫນຶ່ງຂອງຖົງພາຍໃນທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ໂອ້ຍ, ແລະສາຍແອວ elastic ເຫມາະແລະ drawstring ພາຍໃນຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ບັງເອີນ moon ໃດໆ passers by ໂດຍມີສິ່ງຈໍາເປັນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ tucked ໄປ.
ມີຂະຫນາດ XS ຫາ 2XL
ຍອດເງິນໃໝ່7. New Balance Impact Run 2 in 1 Short
ນັກກິລາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການຕັດທີ່ມີກະແສສັ້ນທີ່ສຸດ, ຄືກັບຊັ້ນນອກຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບ chafing. ແຕ່ຍ້ອນໂສ້ງຂາສັ້ນພາຍໃນທີ່ຍາວກວ່າ, ຕົ້ນຂາຂອງເຈົ້າຈະຖືກປ້ອງກັນຈາກການຖູໃນຄູ່ New Balance ນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜ້າ breathable ແມ່ນແຫ້ງໄວເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະເຢັນເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຄວາມສູງຂອງລະດູຮ້ອນ.
ມີຂະຫນາດ XS ຫາ 2XL
ນອກເຫນືອຈາກ Yoga8. Beyond Yoga Spacedye Biker Short
ແມ່ນແລ້ວ, ໂສ້ງຂາສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບໃນເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບການຝຶກໂຍຄະ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ເພື່ອ HIIT, ຂີ່ລົດຖີບ ຫຼືກິລາບານເຕະໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ການປະສົມປະສານຂອງສາຍແອວເຈັດນິ້ວແລະແຖບແອວຫ້ານິ້ວຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມທີ່ດີແລະສະຫນັບສະຫນູນທັງຫມົດໃນທົ່ວຫຼັກຂອງທ່ານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ຜ້າ spacedye ອາດຈະມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມພໍທີ່ຈະເປັນຄູ່ຂອງ leggings ປະຈໍາວັນ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນຖືກອອກແບບເພື່ອກໍາຈັດເຫື່ອແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບແບບ nylon ກິລາທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານແຫ້ງສະບາຍຕະຫຼອດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບັນທຶກຫນຶ່ງກ່ຽວກັບການຂະຫນາດ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ: ເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນແລ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ, onePampereDpeopleny marathoner ເວົ້າວ່າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຂະຫນາດຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຫມາະ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XXS ຫາ XXL
ນາທານກິລາ9. ນາທານ ກິລາແລ່ນ-ລານ ປະເພດສັ້ນ
ກິລາ Nathan ເປັນທີ່ນິຍົມກັນມາດົນແລ້ວສໍາລັບການແລ່ນ, ຍ່າງປ່າແລະລົດຖີບ (ເຊັ່ນ: ກະຕຸກນ້ໍາພົກພາ, ໄຟສະທ້ອນແສງແລະອຸປະກອນອື່ນໆ), ແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້, ມັນໄດ້ເປີດຕົວຊຸດເຄື່ອງຫຼີ້ນກິລາເຊັ່ນດຽວກັນ, ແລະພວກເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບ, ຊິ້ນສ່ວນແມ່ນ. ດີ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຊຸດແລ່ນສັ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍພະຍາຍາມ, raved ຫນຶ່ງນັກແລ່ນ avidPampereDpeopleny. ວັດສະດຸແມ່ນເບົາທີ່ສຸດກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປົ່າຫວ່າງແລະສາຍແອວບໍ່ bud, ແຕ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແລະໃນຂະນະທີ່ Nathan ເຮັດເປັນ ຄູ່ຂອງສັ້ນບໍ່ມີສາຍໃນ ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພວກເຮົາມັກການເພີ່ມການປົກປັກຮັກສາຕ້ານ chafe (ແລະການຄຸ້ມຄອງ) ລວມຢູ່ໃນຄູ່ນີ້ສອງໃນຫນຶ່ງ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XS ຫາ XL
Zappos10. ໂສ້ງຂາສັ້ນ Brooks Chaser 7'
Brooks ແມ່ນໜຶ່ງໃນຍີ່ຫໍ້ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ເຮົາມັກ, ສະນັ້ນພວກເຮົາເຊື່ອໝັ້ນພວກເຂົາທັງໝົດເມື່ອເວົ້າເຖິງການສ້າງຊຸດສັ້ນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ. ຄວາມຍາວແມ່ນພື້ນທີ່ກາງທີ່ດີລະຫວ່າງຄູ່ສັ້ນແທ້ໆແລະສັ້ນເບີມິວດາ, ແລະຮູບແບບທີ່ກວ້າງຂວາງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄປຈາກ squats ກັບ lunges ໂດຍບໍ່ມີການປັບຕົວ. Psst, ຜ້ານ້ ຳ ໜັກ ເບົາໄດ້ຖືກເລືອກໂດຍສະເພາະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນຍ້ອນຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ຍຶດຕິດ.
ມີຂະຫນາດ XS ຫາ 2XL
ຄົນຟຣີ11. FP Movement The Way Home Shorts
ລັກສະນະທີ່ເຮົາມັກຂອງໂສ້ງຂາສັ້ນ Free People ທີ່ມ່ວນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງເປັນແຖບແອວທີ່ກວ້າງພິເສດ, ເຊິ່ງສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນໃນທ້ອງໂດຍບໍ່ຈໍາກັດຫຍັງເລີຍ. ມັນຍັງຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີໂອກາດທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານເປີດເຜີຍຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ບາງຄົນອາດຈະພົບວ່າ inseam ສັ້ນບໍ່ສະຫນອງການຄຸ້ມຄອງພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນການແລ່ນຕໍ່ໄປຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ວັດສະດຸທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ມີນ້ໍາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຄື່ອນຍ້າຍກັບທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວຫນ້າຈາກ squats ກັບ burpees ກັບ sits ກໍາແພງຫີນໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປັບຕົວ. ປາໂລມາຖືກຕັດຢູ່ດ້ານຂ້າງ. (P.S., ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເຂົ້າມາໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ ສີແຂງ ແລະສອງ ຕົວເລືອກ colorblock ຖ້າການພິມບໍ່ແມ່ນແບບຂອງເຈົ້າ.)
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XS ຫາ L
ສຽງກາງແຈ້ງ12. ສຽງກາງແຈ້ງ TechSweat Shorts 7''
ຜ້າ TechSweat ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ນ້ຳໜັກເບົາແມ່ນເຮັດມາໂດຍສະເພາະສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ (ອ່ານ: ເຫື່ອອອກຫຼາຍ), ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຮັບປະກັນວ່າຄົງຈະງາມ ແລະ ແຫ້ງ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມາຊັ້ນໃດ. ແລະທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຍ່າງປ່າສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຂຶ້ນລະຫວ່າງຊຸດຂອງນັກປີນພູ—Outdoor Voices ອອກແບບສາຍແອວເພື່ອໃຫ້ໃສ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ. ຄວາມຍາວ 7 ນິ້ວຮັບປະກັນວ່າເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຕີຢູ່ກາງຂາແລະບໍ່ຂີ່ຂາຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວົງຈອນຂັ້ນໄດ.
ມີຢູ່ໃນຂະຫນາດ XS ຫາ XL
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເສື້ອກິລາຂະໜາດບວກ 10 ທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ
