11 ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນ ສຳ ລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານໃນກະເພາະອາຫານ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ທ່ານມັກຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລຸກລາມໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານບໍ? ມີຫລາຍໆຄົນທີ່ມີປະສົບການຄືກັນແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການລະບາຍອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງມາຮອດ ໜ້າ ເອິກທັງ ໝົດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະໃນທ້ອງ.

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກໂລກກະເພາະອາຫານ, ອາການແພ້ອາຫານ, ໂຣກ ລຳ ໃສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ແຜ, ພະຍາດ celiac, ແລະອື່ນໆ ສາເຫດອື່ນໆແມ່ນການສູບຢາ, ໂລກອ້ວນ, ຢາປົວພະຍາດ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງອາລົມ, ເຫຼົ້າແລະອາຫານການກິນທີ່ບໍ່ດີ.

ເມື່ອທ່ານເຈັບກະເພາະອາຫານທີ່ມີບາດແຜ, ທ່ານຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເຊິ່ງປະກອບມີການເຈັບຫົວໃຈ, ອາຍແກັສ, ປວດຮາກຫຼືຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ເຈັບຄໍ, ໄອ, hiccup ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ.

ມີຢາບາງຊະນິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາທ່ານຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນລຸ່ມນີ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກດ່ວນ.

ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິທີການຮັກສາຢູ່ເຮືອນທີ່ງ່າຍ ສຳ ລັບຄວາມຮູ້ສຶກລຸກໃນກະເພາະ.

1. Apple Cider Vinegar

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນວິທີແກ້ທີ່ດີ ສຳ ລັບປິ່ນປົວຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານໃນກະເພາະອາຫານ. ມັນເປັນຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນດ່າງເຮັດໃຫ້ສົມດຸນລະດັບອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ.

• ປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ 2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເອົານ້ ຳ ເຜິ້ງເລັກນ້ອຍໃສ່ມັນແລະດື່ມສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.

2. Aloe Vera

Aloe vera soothes ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຜົາຜານຂອງຫົວໃຈ. ມັນມີຄຸນສົມບັດເຢັນທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການປວດຫົວໃຈແລະອາການອື່ນໆ.

• ດື່ມ juice ຈອກນ້ ຳ aloe vera ກ່ອນອາຫານ.

3. ໂຍເກີດ

ໂຍເກີດແມ່ນບັນຈຸ probiotics ທີ່ສາມາດ ນຳ ຄວາມບັນເທົາທີ່ດີມາສູ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ. ມັນມີແບັກທີເຣຍທີ່ດີເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມສຸຂະພາບໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ.

• ກິນນົມສົ້ມຫລັງຮັບປະທານອາຫານເພື່ອຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.

4. ນົມເຢັນ

ນົມເຢັນສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ມັນປ້ອງກັນການສ້າງກົດຂອງກະເພາະອາຫານໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ.

• ມີນ້ ຳ ນົມເຢັນຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກຫຼັງອາຫານ.

5. ຊາຂຽວຫຼືຊາພິກໄທ

ຊາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນຊາຂຽວຫຼືຊາພິກໄທເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ.

• ເລືອກຊາທີ່ທ່ານເລືອກແລະແຊ່ຖົງຊາໃນຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ.
• ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

6. ຂີງ

ຊ່ວຍຂີງຊ່ວຍດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອຮັບປະກັນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີ. ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານຂອງກະເພາະອາຫານ.

• ທ່ານສາມາດຍິ້ມຂີງນ້ອຍໆຫຼືທ່ານສາມາດເຮັດຊາຂີງໄດ້.

7. ໝາກ ໄມ້

ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກ້ວຍ, ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ໝາກ ແອັບເປິ້ນມີສານຕ້ານເຊື້ອ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງສາມາດຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ.

• ກິນ ໝາກ ໄມ້ 1 ໜ່ວຍ ທີ່ທ່ານເລືອກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກດ່ວນ.

8. ຊາ Chamomile

ຊາ Chamomile ມີຫລາຍຕົວແທນທີ່ສາມາດ ນຳ ຄວາມບັນເທົາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ.

• ຕື່ມດອກໄມ້ chamomile ແຫ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ.
• ຖີ້ມມັນປະມານ 5 ນາທີແລະກົດມັນ.
• ຕື່ມ້ ຳ ເຜິ້ງພຽງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະດື່ມມື້ລະ 3 ເທື່ອ.

9. ໝາກ ງາ

ໝາກ ນັດມີຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍນ້ ຳ ໃນກະເພາະອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ.

• ກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນລະ 5-6 ເມັດຫຼັງອາຫານເພື່ອ ບຳ ລຸງ ລຳ ໄສ້.

10. ມະຫາວິຫານ

Basil ມີຄຸນສົມບັດ ບຳ ບັດແລະຕົວແທນເຮັດຄວາມເຢັນເຊິ່ງຈະໃຫ້ການບັນເທົາທຸກທັນທີຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ.

• ຕົ້ມໃບເຕີຍປະໄວ້ 15 ນາທີແລະກົດມັນ.
• ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງບາງແລະດື່ມມັນ.

11. ຄວາມຜິດພາດພຽງ Elm Herb

ລອກແອວແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີ ສຳ ລັບປິ່ນປົວອາການເຈັບໃນກະເພາະ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການ ລຳ ໄສ້ອັກເສບ.

• 1 ບ່ວງຊາຂອງສະ ໝຸນ ໄພນີ້ໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ.
• ຂັດຂວາງແລະດື່ມມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ແບ່ງປັນບົດຂຽນນີ້!

ຖ້າທ່ານມັກອ່ານບົດຄວາມນີ້, ແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

11 ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຊາຂຽວທີ່ເຈົ້າອາດບໍ່ຮູ້

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້