10 ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນບອກກັບແມ່ຍິງໃນຂະນະທີ່ນາງຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາຂອງນາງ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

1 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ

ແມ່ຍິງ ແມ່ຍິງ oi-Prerna Aditi ໂດຍ Prerna aditi ໃນວັນທີ 6 ມິຖຸນາ 2020

ການມີປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ແລະມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດ. ແມ່ຍິງທຸກຄົນຜ່ານຜ່າສິ່ງນີ້ໃນຊີວິດຂອງນາງ. ປະຊາຊົນມັກຄິດວ່າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແມ່ຍິງມີຄວາມວຸ້ນວາຍແລະຫຍຸ້ງຍາກງ່າຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນພວກເຂົາຜ່ານອາການເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼືຜິດພາດເກີດຂື້ນ, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄວາມໃຈເຢັນ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊາຍ, ທ່ານອາດຈະປາດຖະ ໜາ ຢາກເອົາຄວາມເຈັບປວດບາງຢ່າງຂອງຄວາມຮັກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ນາງ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນເພາະມັນເປັນຕາຢ້ານທີ່ຈະເຫັນຜູ້ຍິງ ກຳ ລັງຜ່ານຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວແລະຍັງພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາເພື່ອປະຕິບັດ ທຳ ມະດາ.

ແຕ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ລູກສາວຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຊ່ວງເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງກັງວົນໃຈຜ່ານ ຄຳ ເວົ້າແລະການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ເພື່ອຈະຮູ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງທ່ານບໍ່ຄວນເວົ້າກັບລາວໃນເວລາທີ່ລາວເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ, ເລື່ອນບົດຄວາມລົງ.

ຜ່ານ GIPHY

1. 'ເບິ່ງຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານບອກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຈັບປວດ.'

ນີ້ອາດຈະແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ໂງ່ທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າກັບແມ່ຍິງໃນຂະນະທີ່ລາວເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ. ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກຄົນທີ່ມີອາການປວດໃນໄລຍະທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ, ອາການເຈັບຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາ 2-3 ຊົ່ວໂມງໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການເຈັບປວດເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະໄປສອບຖາມຖ້າລາວ ກຳ ລັງເຈັບປວດ. ບາງທີນາງອາດຈະກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມໂງ່ຈ້າທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງການສະແດງອອກຂອງນາງກັບແຕ່ລະໄລຍະ.

ຜ່ານ GIPHY

2. 'ທ່ານຮູ້ສຶກມັກຕີຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ບໍ?'

ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ຍິງແນ່ນອນຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕີທ່ານໃນໃບຫນ້າຖ້າທ່ານບໍ່ຢຸດພວກເຂົາ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຈະຜ່ານການປ່ຽນແປງອາລົມໃນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາແລະດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນໃຈ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຕີທຸກຄົນໃນໃບ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນພວກເຂົາໄດ້ຜ່ານຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ. ແທນທີ່ຈະຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ໂງ່ຈ້າແບບນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດເປັນປົກກະຕິ.

ຜ່ານ GIPHY

3. 'ອາລົມຂອງທ່ານຜິດແນວໃດ?'

ແລະທ່ານມີຫຍັງຜິດພາດທີ່ທ່ານຖາມ ຄຳ ຖາມດັ່ງກ່າວ? ທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກ ໝົດ ມື້, ຮູ້ສຶກເຈັບທ້ອງ, ແອວ, ຫົວພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຄືກັບວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນຖືກຕ້ອງ? ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອົດທົນກັບຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍແລະສະຫງົບລົງເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄປໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດຽວກັນເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າມີປະ ຈຳ ເດືອນ.

ນອກຈາກນີ້, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຖ້າວ່າຜູ້ຍິງບໍ່ຢູ່ໃນອາລົມດີຂອງລາວແລ້ວລາວກໍ່ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນ. ບາງທີນາງອາດຈະກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນ.

ຜ່ານ GIPHY

4. 'ທ່ານສາມາດເລືອດໄດ້ 5 ວັນແລະບໍ່ຕາຍແນວໃດ?'

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການປະ ຈຳ ເດືອນເປັນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດແລະມັນບໍ່ສາມາດເອົາເລືອດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໄດ້. ທຸກໆເດືອນ ຈຳ ນວນເລືອດທີ່ເກັບຢູ່ໃນມົດລູກເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອ ບຳ ລຸງມົດລູກຖ້າວ່າແມ່ຍິງຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ ໜຶ່ງ ທີ່ກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ ສຳ ລັບການຖືພາ. ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ຖືພາ, ໄຂ່ພ້ອມກັບເສັ້ນເລືອດຈະແຕກແລະອອກມາ. ຂະບວນການນີ້ເອີ້ນວ່າການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນຫຼືເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ.

ຜ່ານ GIPHY

5. 'ທ່ານພຽງແຕ່ມີໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໃນເດືອນແລ້ວນີ້.'

ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຮູ້ວ່າໄລຍະເວລາເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກທຸກໆ 28 ວັນບໍ? ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າລາວຈະມີປະ ຈຳ ເດືອນທຸກໆເດືອນແລະບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈເລີຍ. ການຖາມ ຄຳ ຖາມນີ້ຈາກຜູ້ຍິງແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນໂງ່ແລະ ໜ້າ ລຳ ຄານ.

ຜ່ານ GIPHY

6. 'ທ່ານບໍ່ຄວນນຸ່ງເສື້ອຂາວ.'

ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງມີຄວາມຢ້ານກົວຕະຫຼອດເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຂົາເປື້ອນດ້ວຍເລືອດ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດນຸ່ງເຄື່ອງຂາວ. ແມ່ຍິງມີສິດທີ່ຈະໃສ່ໃນສິ່ງທີ່ຕົນເອງຕ້ອງການ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວ່າລາວຈະເປັນປະ ຈຳ ເດືອນຫຼືບໍ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນາງຈະຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງນາງບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສີຍຫາຍຍ້ອນການນອງເລືອດຢູ່ເທິງພວກມັນ.

ຜ່ານ GIPHY

7. 'ເຈົ້າຢາກກິນຊັອກໂກແລັດທຸກຢ່າງແລະຄີມກ້ອນບໍ?'

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງກິນຊັອກໂກແລັດແລະຄີມກ້ອນໃນເວລາພວກເຂົາ chumming. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກຄົນເຮັດແນວນັ້ນ. ພວກເຂົາບາງຄົນມັກອ່ານປື້ມຫລືພັກຜ່ອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງ ກຳ ລັງກິນຊັອກໂກແລັດແລະຄີມກ້ອນໃນຊ່ວງເວລາຂອງນາງ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່ານາງຈະໄດ້ກິນທັງ ໝົດ.

ຜ່ານ GIPHY

8. 'ທ່ານບໍ່ຕ້ອງຍ່າງແລະເຮັດກິດຈະ ກຳ ອື່ນອີກ.'

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຫ່ວງນາງ, ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ລາວຍ່າງແລະເຮັດກິດຈະ ກຳ ອື່ນ. ແຕ່ນາງໄດ້ປະຕິບັດກັບໄລຍະເວລາຂອງນາງນັບຕັ້ງແຕ່ນາງໄດ້ຮັບຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ນາງຮູ້ວິທີການຈັດການກັບວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງນາງໂດຍບໍ່ໃຫ້ຜູ້ໃດຮູ້ວ່ານາງ ກຳ ລັງມີເລືອດອອກ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບອກລາວວ່າຄວນເຮັດຫຍັງແລະບໍ່ຄວນເຮັດຫຍັງ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງທ່ານແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ນາງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕາມຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງນາງ.

ຜ່ານ GIPHY

9. 'ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກກຽດຊັງບໍ?'

ແມ່ນແລ້ວ, ນາງຮູ້ສຶກກຽດຊັງແທ້ໆ. ແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງກວ່ານັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານແລະ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ທ່ານບໍ່ສາມາດວາດພາບເຖິງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຊື່ອງຊ້ອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຮອຍຍິ້ມທີ່ເບີກບານໃນໃບ ໜ້າ ຂອງນາງ. ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາອາການເຈັບປວດຂອງນາງ, ການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຕໍ່ຕົວເອງ.

ຜ່ານ GIPHY

10. 'ທ່ານເຄີຍຄິດວ່າ ກຳ ຈັດໄລຍະເວລາບໍ່?'

ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າເກືອບວ່າແມ່ຍິງທຸກຄົນໃນໂລກຈະປາດຖະ ໜາ ຢ່າງລັບໆ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດໄລຍະເວລາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະບາຍກວ່າການມີເລືອດຫຼັງຈາກທຸກໆ 28 ວັນພ້ອມກັບອາການປວດຮາກ, ປວດແລະອາລົມ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດແລະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຢູ່ລອດຂອງມະນຸດ, ແມ່ຍິງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບມັນ. ມັນແມ່ນຫຼັງຈາກຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ແມ່ຍິງບໍ່ມີປະຈໍາເດືອນອີກຕໍ່ໄປ.