10 ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

53 ນາທີທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Cheti Chand ແລະ Jhulelal Jayanti 2021: ວັນທີ, Tithi, Muhurat, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Rongali Bihu 2021: ຄຳ ເວົ້າ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ວັນຈັນບັ້ງໄຟ! Huma Qureshi ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕ້ອງການນຸ່ງຊຸດສີສົ້ມທັນທີ

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ

ສຸຂະພາບ

ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ oi-Iram ໂດຍ Iram zaz | ອັບເດດ: ວັນພຸດ, ວັນທີ 25 ມີນາ 2015, ເວລາ 16: 32 [IST]

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະສົບກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີທາງການແພດວ່າເປັນພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເມື່ອພວກເຮົາອຶດຫີວຕົວເອງຍ້ອນວ່າລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ.

ໂຊກດີ, ມີວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນຂອງອິນເດຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າເຊິ່ງພວກເຮົາຈະສົນທະນາກັບທ່ານໃນມື້ນີ້.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່າທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບຫຼືຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ ໜັກ.

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ກິນອາຫານເປັນເວລາດົນກວ່ານ້ ຳ ຕານທີ່ເກັບໄວ້ໃນຕັບໃນຮູບແບບຂອງ glycogen ໃຫ້ພວກເຮົາມີນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ຕານ.

ເມື່ອສານສະສົມນ້ ຳ ຕານໃນຕັບ ສຳ ເລັດຮູບເຊັ່ນ: ບໍ່ໄດ້ກິນຫຍັງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ (ການອົດອາຫານຫຼືປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວ), ປະຊາຊົນປະສົບກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າຫຼືຫຼຸດລົງ.

13 ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອາການຄັນ

ນ້ ຳ ຕານສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ພວກເຮົາແລະແຫຼ່ງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຄາໂບໄຮເດດໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າແມ່ນອ່ອນເພຍ, ເຫື່ອອອກ, ເຈັບຫົວ, ປວດຮາກແລະເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.

ມັນສົ່ງຜົນໃຫ້ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານໃຫ້ສະ ໝອງ ຕ່ ຳ ເນື່ອງຈາກ 25% ຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍລິໂພກໂດຍສະ ໝອງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍສະຕິແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງ.

ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດແລະກໍ່ສາມາດອ້າງເອົາຊີວິດຂອງຄົນນັ້ນໄດ້ຖ້າບໍ່ເອົາໃຈໃສ່. ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ປະສົບກັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າເຊິ່ງເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາປົວພະຍາດເບົາຫວານ (ອິນຊູລິນ)

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫລີກລ້ຽງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ? ມື້ນີ້, Boldsky ຈະມາແລກປ່ຽນກັບທ່ານບາງວິທີການຮັກສາໃນເຮືອນຂອງອິນເດຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ເບິ່ງການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດບາງຢ່າງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.

້ໍາເຜີ້ງ

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານໃນໄວໆເພາະມັນຍ່ອຍງ່າຍແລະດູດຊຶມເຂົ້າໃນເລືອດ. ເອົານໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງອາການ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງຊ່ວຍບັນເທົາທຸກຫຼາຍ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າທັນທີຫຼັງຈາກກິນ.

ນ້ ຳ ຕານຫລືເຂົ້າ ໜົມ

ພວກມັນຍັງສະ ໜອງ ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ໄວ. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນການປິ່ນປົວຂັ້ນຕົ້ນ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າຍ້ອນວ່າມັນຍ່ອຍງ່າຍ.

ຮາກດິນແດນ

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫລີກລ້ຽງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ? ຮາກຂອງ Dandelion ຊ່ວຍໃນການຍົກລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍການຄວບຄຸມການສະ ໜອງ ອິນຊູລິນຈາກກະຕຸກ. ທ່ານສາມາດດື່ມສານສະກັດຈາກຮາກ dandelion. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຮາກ Licorice

ມັນມີລົດຊາດຫວານແລະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ປະສົມຜົງຮາກ licorice ໃສ່ຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນແລະດື່ມມື້ລະ 2 ເທື່ອເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ.

ອາຫານເຊົ້າທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ທາດໂປຼຕີນສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານຊ້າລົງແລະຍືນຍົງໃນເລືອດຕະຫຼອດມື້. ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ທ່ານສາມາດມີໄຂ່, ນົມ, ເນີຍແຂງ, ຊີ້ນ, ໄກ່, ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ຖົ່ວໃນອາຫານເຊົ້າ.

ກິນທຸກໆຊົ່ວໂມງ

ການເຮັດສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ. ແທນທີ່ຈະມີອາຫານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຕາມເວລາທີ່ ກຳ ນົດໃນວັນ, ແບ່ງອາຫານຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງທ່ານອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ມີອາຫານໃນຊ່ວງເວລາສັ້ນໆຂອງເວລາ.

ຫລີກລ້ຽງການແນະ ນຳ ປອມ

ມັນແມ່ນພະລັງງານສູນແລະບໍ່ປະກອບສ່ວນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ທ່ານສາມາດທົດແທນມັນດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າຕານ ທຳ ມະຊາດໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ.

ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ພວກມັນມີນໍ້າຕານ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ. ພວກເຂົາສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານໃຫ້ເລືອດຊ້າໆຕະຫຼອດມື້. ປະສົມແປ້ງມ່ວງຫິມະພານ 3 ບ່ວງກາເຟໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະຕື່ມນ້ ຳ. ດື່ມສິ່ງນີ້ກ່ອນເຂົ້ານອນທຸກໆມື້.

ໝາກ ເລັ່ນ

ພວກເຂົາຍັງສະ ໜອງ ການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານໃຫ້ເລືອດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ກິນ ໝາກ ເລັ່ນມື້ລະ 4 - 5 ໜ່ວຍ. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເຮືອນຂອງຊາວອິນເດຍ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.

ແມກນີຊຽມ

ຮັບປະທານອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແມກນີຊຽມເຊັ່ນ: ອາໂວກາໂດ, ຜັກຫົມ, ແກ່ນແລະປາເປັນຕົ້ນພວກມັນຊ່ວຍໃນການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການຮັກສາ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.