ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຜົມຂອງເຈົ້າຕໍ່າກວ່າ 100 ສາຍຕໍ່ມື້!

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຜົມ ການດູແລຜົມ oi-Kumutha ໂດຍ ຝົນກໍາລັງຕົກ ໃນວັນທີ 27 ຕຸລາ 2016

ການແບ່ງປັນຜົມຂອງທ່ານກວ້າງກວ່າປົກກະຕິບໍ? ອັດຕາການຫຼຸດລົງຂອງຜົມທຸກໆວັນຂອງທ່ານເກີນອັດຕາສ່ວນຜົມ 50 ຫາ 100 ທີ່ແນະ ນຳ ບໍ? ເຈົ້າຕື່ນນອນເລື້ອຍໆບໍຕໍ່ຜ້າຜົມທີ່ເຄືອບຜ້າປູນອນແລະ ໝອນ ຂອງເຈົ້າ? ຖ້າແມ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະປັບປຸງເກມການດູແລຜົມຂອງທ່ານ. ການລວບລວມໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອຄວບຄຸມຜົມຫຼົ່ນ.

ເປັນອາການຊຶມເສົ້າຕາມສະພາບອາດຈະເປັນ, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມ.

ສຳ ລັບບາງຄົນ, ເຫດຜົນສາມາດງ່າຍດາຍຄືກັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ມີສານເຄມີທີ່ບວມຮາກຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຮາກອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຫລົ່ນ.

ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ສະພາບການດັ່ງກ່າວສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບການທາງການແພດເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ໂຣກ alopecia, ການຕິດເຊື້ອ ໜັງ, ພະຍາດ thyroid ແລະອື່ນໆ.

ປະມານ 70% ຂອງບັນຫາຂອງທ່ານຈະຖືກແກ້ໄຂຖ້າທ່ານຮູ້ສາເຫດແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ສຳ ລັບການເພີ່ມທາດ ບຳ ລຸງ, ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມສະ ໝຸນ ໄພທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມຄວາມເງົາງາມ, ຄວາມສະຫງ່າງາມແລະຄວາມລຽບນຽນໃຫ້ກັບ mane ຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.

ການກວດກາຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ ໜ້າ ກາກການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ Ayurvedic ສາມາດ ນຳ ມາເຊິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງແທ້ຈິງ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກໄດ້ແທ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ

ບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນອີແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກສາມາດສະກົດຊີວິດການເປັນຢູ່ກັບຜົມຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນທີ 1:

ຄວາມຮ້ອນ & frac12 ຈອກນ້ໍາມັນມະກອກໃນໄຟຕ່ໍາໃນເວລາ 2 ຫາ 5 ນາທີ. ປິດໄຟແລະໃຫ້ມັນເຢັນ. ເມື່ອມັນອຸ່ນແລ້ວ, ໃຫ້ນວດມັນໃສ່ ໜັງ ແລະຄວາມຍາວຂອງຜົມ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2:

ໃຫ້ມັນນັ່ງປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງແລ້ວແຊມພູແລະສະຜົມຂອງທ່ານ. ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດນີ້ສາມາດ ນຳ ຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານການປະຕິວັດມາສູ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຂອງທ່ານ.

ຜັກບົ່ວ

ຜັກບົ່ວມີສານຊູນຟູຣິກຫລາຍກ່ວາສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ທ່ານສາມາດຈັບມືຂອງທ່ານໄດ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະຫຼຸດຜ່ອນການຕົກຂອງຜົມ.

ຂັ້ນຕອນທີ 1:

ປອກເປືອກ, ຂົ້ວແລະສະກັດນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ. ການໃຊ້ ໝາກ ຝ້າຍ, ໃຊ້ມັນໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ນິ້ວມືອ່ອນຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານເປັນວົງມົນ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2:

ໃຫ້ ໜ້າ ກາກນັ່ງປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼືກ່ອນ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ໃຫ້ສະອາດດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໆ.

ໄຂ່

ໄຂ່ແມ່ນພະລັງງານຂອງໂປຣຕີນທີ່ເຮັດວຽກຄ້າຍຄື keratin ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສານເຄມີທີ່ເປັນພິດ. ມັນຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນການແຕກແລະເຮັດໃຫ້ mane ຂອງທ່ານມີສີເຫຼື້ອມແລະເງົາງາມ.

ຂັ້ນຕອນທີ 1:

ເອົາໄຂ່ຂາວໃສ່ໃນຊາມແລະນ້ ຳ ມັນ almond 10 ຢອດລົງໃສ່. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບ frothy.

ຂັ້ນຕອນທີ 2:

ນວດມັນໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ມັນນັ່ງຈົນກ່ວາຜົມຂອງທ່ານປຽກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.

ສະມາທິ

ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນແມ່ນຄວາມກົດດັນຕະຫຼອດເວລາ. ການຝຶກສະມາທິຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດຫຼຸດລົງ, ບວກກັບການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນຜົມຫຼົ່ນແບບ ທຳ ມະຊາດ, ຈົ່ງແບ່ງປັນມັນກັບພວກເຮົາໃນພາກ ຄຳ ເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.