Sawan 2020: ສູດອາຫານງ່າຍໆ 10 ຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບເດືອນນີ້

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ການອົດອາຫານແມ່ນຢູ່ໃນບັດໃນຈຸດນີ້ໃນເວລາ. Shravan, ເດືອນຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງຮິນດີ ກຳ ລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນ. Shravan ຖືວ່າເປັນເດືອນທີ່ອຸດົມສົມບູນ ສຳ ລັບຊາວຮິນດູ. ໃນພາກ ເໜືອ ຂອງປະເທດອິນເດຍ, ມັນເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ມື້ນີ້ແລະມັນຖືກເອີ້ນວ່າເດືອນ Sawan. ໃນປະເທດອິນເດຍໃຕ້, ມັນເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 21 ເດືອນກໍລະກົດແລະມັນຖືກເອີ້ນວ່າ Shravana Masa ໃນ Karnataka, Shravana Masam ໃນ Telugu.

ຢູ່ພາກ ເໜືອ ຂອງປະເທດອິນເດຍ, ໃນເດືອນນີ້, ຊາວຮິນດູສ່ວນໃຫຍ່ງົດເວັ້ນຈາກການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນຜັກ. ມັນແມ່ນເດືອນແຫ່ງການກິນຜັກແລະຜູ້ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດໄວໃນທຸກໆວັນຈັນໃນລະຫວ່າງເດືອນນີ້.

ບາງຄົນກໍ່ສັງເກດໄວໃນທຸກໆມື້ຂອງເດືອນ. ມາດຕະຖານການຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງຊາວຮິນດູແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນຜັກ, ເຂົ້າ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະແມ່ນແຕ່ເກືອທົ່ວໄປ. ໃນກໍລະນີນີ້ສູດອາຫານການປຸງແຕ່ງທີ່ມີມາດຕະຖານທັງ ໝົດ ປະຕິບັດຕາມແມ່ນວຽກທີ່ຫຼອກລວງ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດ?

10 ອັນດັບ BHINDI ແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຮົາຮັກກັນ

ຢ່າກັງວົນ, Boldsky ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການວາງແຜນການຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງ Shravan ກັບການເກັບອາຫານໄວສູດທີ່ຫຼູຫຼາຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານການກິນງ່າຍເຊິ່ງບໍ່ຕ້ອງການຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ກວດເບິ່ງສູດອາຫານໄວງ່າຍໆສິບຢ່າງນີ້ ສຳ ລັບ Shravan.

Singhare ki ຄົນບໍ່ດີ

ແປ້ງ Singhare ka atta ຫຼືແປ້ງແກ່ນ ໝາກ ກໍ່ມີຢູ່ເກືອບທຸກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊື້ແປ້ງນີ້ຈາກຕະຫຼາດແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ singhare ພິເສດ ki pooi ເຫຼົ່ານີ້ດີ. Singhare ki pooi ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດສູດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດທີ່ຈະພະຍາຍາມໃນໄລຍະໄວ.

Kala Chana Sundal

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວກາລາແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງເທດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ພ້ອມກັບ ສຳ ພັດຂອງອິນເດຍ ເໜືອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຢູ່ທີ່ນີ້ພວກເຮົາມີສູດກາລາ chana ແບບອິນເດຍໃຕ້ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈເທົ່າທຽມກັນ. ສູດນີ້ມີຊື່ວ່າ kala chana sundal ແລະມັນມີລົດຊາດເຜັດແລະແຊບ.

ຣາຊະອານາຈັກທິລາດ

thalipeeth ແມ່ນຊະນິດ ໜຶ່ງ ຂອງ chapati ທີ່ກິນໃນ Maharashtra. ສູດ thalipeeth ນີ້ຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ແປ້ງ rajgira ແລະມັນຕົ້ນ. ມັນເປັນສູດງ່າຍແລະກຽມພ້ອມໃນນາທີ.

ສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້

ຄົນທີ່ອົດອາຫານໃນໄລຍະ Shravan ຕ້ອງເບິ່ງແຍງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງກິນຢູ່! ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກິນມື້ລະເທື່ອ, ອາຫານຕ້ອງມີສຸຂະພາບດີແລະມີທາດ ບຳ ລຸງ. ສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນສູດສູດນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບເຊິ່ງສາມາດກິນໄດ້ທຸກມື້.

Kuttu Ki Poori

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກຂົ້ວດ້ວຍ kuttu ka atta ແລະແປ້ງຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ຖືກອົບຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໄປຂົ້ວໃສ່ເຕົານ້ ຳ ມັນຮ້ອນ. kuttu ki puris ສາມາດຮັບປະທານກັບຕົ້ມມັນຕົ້ນ.

Sabudana thalipeeth

Sabudana thalipeeth ແມ່ນສູດ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບການຖືສິນອົດເຂົ້າຢູ່ພາກ ເໜືອ ຂອງປະເທດອິນເດຍແລະ Maharashtra. dough ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຂອງ sabudana Vada ແຕ່ຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນແປ້ງທີ່ບໍ່ຕິດ. ນີ້ແມ່ນສູດ.

ກຸດຕິແກ້ວ Pakora

ຖ້າທ່ານສັງເກດເບິ່ງໄວໃນໄລຍະ Shravan, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານສູດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊິ່ງ ກຳ ລັງຕື່ມ. Kuttu ka atta ຕ້ອງຢູ່ບ້ານແນ່ນອນ. ສະນັ້ນ, ລອງເຮັດສູດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ kuttu ka pakora ທີ່ແຊບນົວ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມີລົດຊາດແຊບ, ແຊບແລະດີເລີດ.

Vrat Ka Pulao

Sama ke chawal, ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ samvat ຫຼື Mordhna ແມ່ນຊື່ພາສາຮິນດີ ສຳ ລັບໂຮງງານ Barnyard. ມັນສາມາດກິນໄດ້ໃນເວລາຖືສິນອົດເຂົ້າແລະເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງທາດແປ້ງແລະໂປຣຕີນ. ເບິ່ງທີ່ສູດສູດ vrat ka pulao.

Mashed Sabudana

Mashed sabudana ແມ່ນສູດສູດໄວຈາກ Bengal. ຕາມມາດຕະຖານຂອງໄວ, ອາຫານເຍື່ອງນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກືອ. ສູດອາຫານການກິນໄວທີ່ສຸດມີເກືອກ້ອນຫີນ (sanda namak), ແຕ່ອາຫານນີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຖືສິນອົດເຂົ້າທາງສາດສະ ໜາ.

Sabudana khichdi

Sabudana Khichdi ແມ່ນສູດໄວທີ່ນິຍົມຫຼາຍໂດຍສະເພາະໃນເຂດຕາເວັນຕົກຂອງປະເທດ. ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ຢ່າງປອດໄພເມື່ອທ່ານຖືສິນອົດເຂົ້າເພື່ອຈຸດປະສົງທາງສາດສະ ໜາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນສູດສູດ Sabudana ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຫລື ນຳ ເອົາອາຫານທ່ຽງເປັນກ່ອງອາຫານທ່ຽງໄປຫາຫ້ອງການ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້