ນ້ໍາຫນັກລົງ
ຂີງແຫ້ງ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ແລະປຸງແຕ່ງ glucose ໃນເລືອດ. ມັນຍັງເລັ່ງ metabolism ແລະຄວບຄຸມການດູດຊຶມໄຂມັນ, ຍ້ອນຄຸນສົມບັດ thermogenic ຂອງມັນ. ຜົນປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງຂີງແຫ້ງແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມອຶດຫິວແລະການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.
ຫຼຸດ cholesterol
ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າຂີງແຫ້ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ທັງຫມົດແລະລະດັບ triglyceride. ການສຶກສາເປັນເວລາ 45 ມື້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງເຄື່ອງຫມາຍ cholesterol ໃນເວລາທີ່ຜູ້ສອນບໍລິໂພກປະມານສາມກຼາມຂອງຜົງຂີງແຫ້ງຕໍ່ມື້.
ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ
ຂີງແຫ້ງຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຈາກການຍ່ອຍອາຫານຊໍາເຮື້ອ. ການຊັກຊ້າຂອງການຖອກທ້ອງຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກກ່າວວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະຂີງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນບັນຫານີ້. ການສຶກສາກ່ຽວກັບ 24 ວິຊາສຸຂະພາບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກຜົງຂີງແຫ້ງ 1 ຫາ 2 ກຣາມກ່ອນອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານໄວຂຶ້ນເຖິງ 50 ເປີເຊັນ.
ປວດປະຈຳເດືອນ
ຕາມປະເພນີ, ຂີງແຫ້ງຍັງຖືກໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການປວດຕ່າງໆ, ລວມທັງອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ. ການສຶກສາຂອງແມ່ຍິງ 150 ຄົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນກະເພາະອາຫານປະຈໍາເດືອນໃນເວລາທີ່ຜູ້ສອນໄດ້ບໍລິໂພກຜົງຂີງແຫ້ງຫນຶ່ງກຼາມຕໍ່ມື້, ໃນໄລຍະສາມມື້ທໍາອິດຂອງຮອບວຽນຂອງພວກເຂົາ.
ປວດຮາກ ແລະ ເຈັບທ້ອງ
ຂີງແຫ້ງຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການບັນເທົາອາການປວດຮາກແລະອາການທ້ອງອືດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ການບໍລິໂພກຜົງຂີງແຫ້ງເຄິ່ງບ່ວງກາເຟປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ ແລະນໍ້າອຸ່ນ ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໄວ.
ຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ
ຂີງແຫ້ງເປັນຢາທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງໃນຮ່າງກາຍ. ຄົນເຮົາສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ເຖິງສອງກຼາມຂອງຜົງຂີງປະສົມໃນນ້ໍາອຸ່ນດ້ວຍເກືອ. ນີ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນທ້ອງຫວ່າງ.
ການອັກເສບ
ຂີງແຫ້ງປະສົມກັບເກືອຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະກັບຂໍ້ອັກເສບແລະນິ້ວມື. ມັນຍັງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການບັນເທົາທຸກຈາກການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບ.