ຈຸດດ່າງດຳອາດເປັນຕາໜ້າລຳຄານ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າກຳລັງກະກຽມສຳລັບວັນດີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງແກ່ຂຶ້ນແລະຈືດໆ, ແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນຮູບຊົງທີ່ເຈົ້າສາວຕ້ອງການ. ຈຸດດ່າງດຳແມ່ນຫຍັງ? ຈຸດດ່າງດຳເປັນຈຸດດ່າງດຳຂອງຜິວໜັງ. ພວກມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບາງພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງຜະລິດ melanin ຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ. Melanin ແມ່ນເມັດສີທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສີ. ສາເຫດຂອງຈຸດດ່າງດໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຈຸດດ່າງດຳ ຫຼືຈຸດດ່າງດຳສາມາດປາກົດຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖືກແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປ, ການຖືພາ, ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ, ການຂາດວິຕາມິນ, ການອັກເສບ ແລະ ອື່ນໆ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ! ພວກເຮົາມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແບ່ງເບົາຈຸດສີດໍາແຂງຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບການ glowing bride ໄດ້.
ມັນຕົ້ນ
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຕົ້ນ! ມັນຝະລັ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ທີ່ດີເລີດຂອງການເຮັດໃຫ້ຈຸດດ່າງດໍາສະຫວ່າງ. ພວກມັນເຕັມໄປດ້ວຍສານຟອກຂາວແບບທຳມະຊາດທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນການເກີດສີຜິວ ແລະຈຸດດ່າງດຳ. ເອົາມັນຕົ້ນເຄິ່ງໜຶ່ງເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ. ໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອນີ້ໂດຍກົງໃສ່ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 15-20 ນາທີ. ການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ເປັນປົກກະຕິຈະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນ hyperpigmentation.
ຫວ້ານຫາງແຂ້
Aloe vera ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ພ້ອມກັບວິຕາມິນ A ແລະ C. Polysaccharides ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງ aloe vera ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຈຸດດ່າງດຳ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສຂຶ້ນ. ເອົາ gel aloe vera ຈາກໃບ aloe ສົດໆອອກແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 15-20 ນາທີ. ດ້ວຍການນຳໃຊ້ທີ່ສອດຄ່ອງກັນ, ຈຸດດ່າງດຳຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມຈາງຫາຍໄປ.
ເຂົ້າໂອດ
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຂົ້າໂອດແມ່ນຮູ້ກັນວ່າຫຼຸດຜ່ອນການ blemishes ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. Oatmeal ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະມັນເປັນ exfoliator ທໍາມະຊາດທີ່ດີເຊັ່ນດຽວກັນ. ປະສົມເຂົ້າໂອດ 3 ບ່ວງແກງ, ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນົມ 1 ບ່ວງແກງ ປະສົມເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງເປັນແປ້ງ. ທາຢານີ້ໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະລ້າງອອກເມື່ອມັນແຫ້ງໝົດ. ທ່ານສາມາດທາຫນ້າກາກໃບຫນ້າ oatmeal ນີ້ສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອຜິວຫນັງທີ່ຈະແຈ້ງ.
ຂີ້ໝິ້ນ
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຈະບໍ່ສົມບູນໂດຍບໍ່ມີການຂີ້ເຜີ້ງ, ເປັນພືດສະຫມຸນໄພ magical. Curcumin, ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຂີ້ເຜິ້ງ, ເປັນອາວຸດປະສິດທິພາບສໍາລັບການກໍາຈັດ blemishes ຕໍ່ສູ້ກັບ hyperpigmentation. ປະສົມຂີ້ໝິ້ນ 1 ບ່ວງແກງ ກັບນົມ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ. ທາຢານີ້ໃສ່ຈຸດດ່າງດຳຂອງເຈົ້າ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາຂະບວນການນີ້ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
ຊາຂຽວ
ຊາຂຽວມີຜົນດີໃນການຫຼຸດຈຸດດ່າງດຳ. ມັນບັນຈຸມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະວິຕາມິນ c ທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຄວບຄຸມການຜະລິດ melanin. ເອົາຊາສອງຖົງປຽກແລ້ວເອົາໄປແຊ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເອົາຖົງຊາເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ຈຸດດ່າງດໍາຂອງເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີ. ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ຕໍ່ກັບຖົງຕາທີ່ບວມ.
ໝາກແຕງ
ໝາກແຕງເຢັນທີ່ຖ່ອມຕົວແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າໝາກແຕງມີຜົນດີໃນການຫຼຸດຮອຍດ່າງດຳ? ໝາກແຕງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ຊິລິກາ' ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍດ່າງດຳ. ຕັດໝາກແຕງທີ່ເຢັນບາງສ່ວນອອກແລ້ວປະໄວ້ບໍລິເວນໃຕ້ຕາປະມານ 15-20 ນາທີ ກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ. ເຮັດຊ້ໍາຂະບວນການນີ້ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ມັນເບີ
ຂໍຂອບໃຈກັບການມີອາຊິດ lactic ໃນມັນ, buttermilk ເຮັດວຽກຢ່າງແທ້ຈິງໃນການລ້າງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຫຼຸດຜ່ອນການ blemishes. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງເປັນໂຕນຫຼາຍ. ຖອກນົມເນີຍລົງໃນໂຖປັດສະວະແລະຈຸ່ມແຜ່ນຝ້າຍຈໍານວນຫນ້ອຍໃສ່ໃນນັ້ນ. ເອົາຜ້າຝ້າຍເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ຈຸດດ່າງດຳຂອງເຈົ້າປະໄວ້ 15-20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າ buttermilk ແມ່ນອ່ອນໆ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ທຸກໆມື້!
ຂໍ້ຄວາມ: Sanika Tamhane
