Keurig ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕອນເຊົ້າມີລົມຫາຍໃຈທັງຫມົດ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຝັກກາເຟທັງໝົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ນີ້, 12 ກາເຟ K-Cup ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມໃນຕອນເຊົ້າທີ່ຫຍຸ້ງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກ.
ເຫຼົ້າແວງຂາວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຫຍັງ? ພວກເຮົາໄດ້ຖາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຫານສາມຄົນສໍາລັບການແນະນໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອຊອກຫາຄັ້ງດຽວແລະສໍາລັບທັງຫມົດ.
ເຫຼົ່ານີ້ 37 ແນວຄວາມຄິດອາຫານທ່ຽງຫ້ອງການແມ່ນງ່າຍ, ມີລົດຊາດແລະອາຫານທີ່ເປັນມິດ. ສະບາຍດີ, ສະຫຼັດ sad ແລະ sandwiches Turkey.
ໝາກອາໂວກາໂດ້ແຊບຫຼາຍ ແຕ່ມີທັງໂລກຂອງ tartines ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ທີ່ນີ້, 15 sandwiches ໃບຫນ້າເປີດທີ່ມີຮູບພາບທີ່ສົມບູນແບບທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ delicious.
ເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ບໍ່ຕິດຂັດເຮັດໃຫ້ສະອາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງມັນເບີ ຫຼືນ້ຳມັນ. ແຕ່ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ, ແລະມັນສາມາດເປັນ overwhelming ເລັກນ້ອຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍີ່ຫໍ້ເຄື່ອງເຮັດອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນໄມ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ.
ເສັ້ນໄຍເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານສຸຂະພາບ. ແຕ່ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ: ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າເສັ້ນໄຍແມ່ນຫຍັງ? ໃຫ້ຖາມຫມໍອາຫານ.
ອາຫານ 17 ຊະນິດນີ້ທີ່ບໍ່ເສື່ອມເສຍແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະມີຢູ່ໃນມືໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຫ້ອງອາຫານທີ່ມີຫຼັກຊັບດີ.
ແນ່ນອນ, ພວກມັນດີຫຼາຍໃນຄຸກກີ, ແຕ່ຊິບຊັອກໂກແລັດສາມາດໃຊ້ໃນສູດອື່ນໆໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ເອົາເຂົ້າໜົມເຄັກ, ນ້ຳຕານ, ເຂົ້າຈີ່ໄວ ແລະ ຈອກເຄັກ. ທີ່ນີ້, 30 ສູດຊັອກໂກແລັດຊິບແຊບໆ.
ສະເໜີ 38 ແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ຳໃນວັນອາທິດທີ່ສວຍສົດງົດງາມແບບລັບໆ ໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມນາທີໃນການຟອກ, ແລະຄອບຄົວທັງໝົດຂອງເຈົ້າກໍຈະໄດ້ກິນແທ້ໆ.
ຕິດຢູ່ໃນ rut ຄ່ໍາບໍ? ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍ. ສະເໜີສູດອາຫານໄກ່ 10 ສູດຍອດນິຍົມທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາໃນຮອບ 10 ປີຜ່ານມາ, ເປັນກຽດວັນເກີດຄົບຮອບ 10 ປີຂອງ PampereDpeopleny.
ຫມາກໂປມມີສຸຂະພາບດີ, ມີລົດຊາດແຊບແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ແຕ່ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກແນວພັນໄປຫາແນວພັນ. ນີ້ແມ່ນ 25 ຊະນິດຂອງຫມາກໂປມທີ່ຈະພະຍາຍາມດິບຫຼືອົບໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນລະດູການ.
ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຊີມທຸກເມັດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຈັບມືໄດ້, ນີ້ແມ່ນການຈັດອັນດັບຂອງພວກເຮົາຂອງກະແລມ vanilla ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານໄດ້.
ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມຫ້າ 'hack' ອິນເຕີເນັດເພື່ອຊອກຫາວ່າ tricks ປອກເປືອກຜັກທຽມເຮັດວຽກ, ແລະອັນໃດບໍ່ໄດ້.
Turkey ແລະ cheese sandwich? ຢ້າງ. ແຍກອອກຈາກຈັງຫວະຂອງເຈົ້າດ້ວຍແນວຄວາມຄິດອາຫານທ່ຽງກ່ອງ bento ງ່າຍໆ 30 ຢ່າງນີ້.
ສູດສະຫຼັດໝາກໄມ້ 40 ຊະນິດນີ້ບໍ່ຄືກັບໂຖປັດສະວະທີ່ສັບສົນຂອງໝາກກ້ວຍ ແລະໝາກໄມ້ໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຈິງ: Bruschetta ແມ່ນເຮັດງ່າຍແລະແຊບແທ້ໆ. ນີ້, 22 ແນວຄວາມຄິດສູດ bruschetta ຂອງພວກເຮົາທີ່ຊື່ນຊອບສໍາລັບທຸກໆລະດູການແລະໂອກາດ.
ໃຜມີເວລາສໍາລັບເຄື່ອງໃຊ້? ລະດູຮ້ອນນີ້, ພວກເຮົາກຳລັງປ່ຽນອັນໃດອັນໜຶ່ງ ແລະ ທຸກຢ່າງໃຫ້ກາຍເປັນເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ. ນີ້ແມ່ນແຮງບັນດານໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ, ເອີ, ຕິດຢູ່ກັບແຜນອາຫານວ່າງລະດູຮ້ອນຂອງພວກເຮົາ.
ເອົາ salsa ທີ່ຊື້ມາຈາກຮ້ານລົງ. ແທນທີ່ຈະ, ຈັບຖົງຊິບແລະຕີສູດຫນຶ່ງຂອງສູດອາບນ້ໍາໃນງານລ້ຽງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບໃຊ້ໃນລະຫວ່າງມື້ເກມ, potlucks, BBQs ແລະອື່ນໆ.
ການກິນອາຫານສະອາດແມ່ນຍາກໃນມື້ນີ້. ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ: ຮ້ານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມໄດ້ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນ purgatory ອາຫານສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນ 20 ຮ້ານອາຫານທີ່ແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີໃນ NYC.
ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຊື່ສັດ, ທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການສໍາລັບຄ່ໍາແມ່ນໄກ່, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າມັນເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບຜົນຜະລິດຂອງລະດູການ. ນີ້ແມ່ນ 50 ສູດອາຫານໄກ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ.