Besan ຫຼື ທາດແປ້ງ ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາດົນນານໃນປະເທດອິນເດຍສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນປະເພນີ ຄວາມງາມ ສູດຢາປະຈຳບ້ານທີ່ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ຕອນເປັນເດັກນ້ອຍເປັນສູດ up tan ຫຼື epilation ສໍາລັບຜົມເດັກນ້ອຍເຖິງຜູ້ໃຫຍ່ ເມື່ອຊຸດແລະສະຜົມຫຼາຍອັນທີ່ໃຊ້ besan ໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງແຍງບັນຫາຄວາມງາມຕັ້ງແຕ່ສິວຈົນເຖິງການຟອກຫນັງເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແລະ exfoliate. . ບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ໂລກໃນປັດຈຸບັນກໍາລັງຕື່ນຂຶ້ນເຖິງສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີ ຄວາມງາມທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ flour ກຼາມ . ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະນໍາທ່ານຜ່ານວິທີການຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ ທາດແປ້ງສໍາລັບຜິວຫນັງ ແລະໃຫ້ສູດອາຫານສຳລັບຊຸດ ແລະການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ ແລະໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ.
ຫນຶ່ງ. ແປ້ງກຼາມແມ່ນຫຍັງ?
ສອງ. ຜົນປະໂຫຍດຄວາມງາມຂອງແປ້ງ Gram ສໍາລັບຜິວຫນັງ - ຕໍ່ສູ້ກັບສິວ
3. ດັ່ງນັ້ນ lightener
ສີ່. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມັນ
5. ຮັກສາຜິວແຫ້ງ
6. ການຊ່ວຍເຫຼືອ exfoliating
7. ການກໍາຈັດຜົມທໍາມະຊາດ
8. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຝຸ່ນ Gram ສໍາລັບຜົມ
9. ຜູ້ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ
10. ຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff
ແປ້ງກຼາມແມ່ນຫຍັງ?
ທາດແປ້ງ ຫຼື ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກປີ້ງ ຫຼື ໝາກຖົ່ວດິບແລ້ວ. ແປ້ງນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ກົດໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວເຊັ່ນ: linoleic ແລະອາຊິດ oleic, ວິຕາມິນເຊັ່ນ riboflavin, niacin, folate, ແລະ beta-carotene. ມັນເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ໍາ, ທາດໂປຼຕີນສູງ, ບໍ່ມີ gluten. ເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈ, ປະເທດອິນເດຍເປັນຜູ້ຜະລິດໝາກຖົ່ວລາຍໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ແລະ ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ໄດ້ມີການຂາດແຄນເຂົ້າທົ່ວໂລກຂອງ hummus (ທີ່ມີໝາກຖົ່ວລຽນເປັນສ່ວນປະກອບສຳຄັນ) ເມື່ອລະດັບການຜະລິດໃນປະເທດອິນເດຍຕົກຕໍ່າຍ້ອນສະພາບດິນຟ້າອາກາດທີ່ບໍ່ດີ! ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍ ແປ້ງ gram ແລະ chickpeas ມີຢູ່ໃນປະເທດອິນເດຍ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ lentil ນີ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານຂອງທ່ານແຕ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ ຄວາມງາມປົກກະຕິ ຄືກັນ.
ຜົນປະໂຫຍດຄວາມງາມຂອງແປ້ງ Gram ສໍາລັບຜິວຫນັງ - ຕໍ່ສູ້ກັບສິວ
ສິວເປັນບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ຄົງຄ້າງແລະຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກມັນຮູ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນ. ພະຍາດຜິວຫນັງອັກເສບຊໍາເຮື້ອນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຢູ່ໃບຫນ້າ, ບ່າ, ຫລັງ, ຄໍ, ຫນ້າເອິກ, ແລະແຂນເທິງ. ສະພາບນີ້ທີ່ສ່ວນຫຼາຍຈະປາກົດຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມ, ແມ່ນເກີດມາຈາກຕ່ອມນ້ໍາມັນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໂຄນຂອງຮາກຜົມ. ແປ້ງ Gram ມີຄຸນສົມບັດບາງຢ່າງທີ່ປິ່ນປົວສິວແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້ໃນປະເທດອິນເດຍສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ. ສໍາລັບຫນຶ່ງ, ສັງກະສີໃນຫມາກຖົ່ວໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າຂອງທ່ານເກີດສິວ. ອັນທີສອງ, ມັນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມການຜະລິດ sebum ເກີນແລະ soothes ຜິວຫນັງອັກເສບ. ແລະນອກ ເໜືອ ຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາ, ມັນຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານກິນມັນເຊັ່ນກັນ. ນ້ ຳ ຕານສູງ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ breakouts ແລະ ເສັ້ນໄຍໃນແປ້ງກຼາມ ໄດ້ຮັບມັນກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຮັບຜິດຊອບບັນຫາສິວຂອງທ່ານໂດຍການພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ .
ວິທີແກ້ໄຂ 1
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມຜົງ besan ແລະ Haldi ໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ປະສົມໃນບ່ວງກາເຟແຕ່ລະຄົນ ນ້ໍານາວ ແລະ້ໍາເຜີ້ງໃນຜົງແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ທາບາງໆຂອງແຜ່ນນີ້ໃສ່ໃບໜ້າ ແລະ ຄໍຂອງເຈົ້າທີ່ສະອາດແລ້ວປຽກຊຸ່ມແລ້ວປະໄວ້ 10 ນາທີ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ການແກ້ໄຂ 2
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຮັດເປັນຜົງກ້ຽງດ້ວຍ 2 ບ່ວງກາເຟ besan, ½ ບ່ວງກາເຟ ຜົງຂີ້ເຜິ້ງ , 2 ບ່ວງກາເຟ ຜົງ sandalwood ແລະນົມ 1 ບ່ວງກາເຟຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາໃຫ້ທົ່ວໃບຫນ້າ ແລະຄໍຂອງເຈົ້າ
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 20 ນາທີດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ວິທີແກ້ໄຂນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເບົາບາງ ຮອຍສິວ . ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດທົດແທນນົມດ້ວຍນ້ໍານາວເພື່ອປະສິດທິພາບການກໍາຈັດຮອຍແປ້ວທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
ດັ່ງນັ້ນ lightener
ມີ frolics ຫາດ ຊາຍ ຂອງ ທ່ານ ປະ ໄວ້ ໃຫ້ ທ່ານ ມີ ສີ ຜິວ ຫນັງ ທີ່ ທ່ານ ໃນ ປັດ ຈຸ ບັນ ທີ່ ທ່ານ ຕ້ອງ ການ ທີ່ ຈະ ເບົາ? ດີ, ເຫດຜົນທີ່ວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຖືກ tanned ໃນແສງແດດແມ່ນວ່າມັນເລີ່ມຜະລິດ melanin (ເມັດສີສີນ້ໍາຕານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການ tanning) ເມື່ອມັນຖືກແດດ. ຮັງສີ UVA ຈາກແສງຕາເວັນຈະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນລຸ່ມຂອງ epidermis ແລະກະຕຸ້ນຈຸລັງທີ່ເອີ້ນວ່າ melanocytes ເພື່ອຜະລິດ melanin.
ດີ, ໃນຂະນະທີ່ຜິວເນື້ອສີຂາວສະເຫມີເບິ່ງດີ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກັບໄປໃສ່ສີທໍາມະຊາດຂອງເຈົ້າ, ຍົກເລີກການທາສີຜິວເນື້ອສີຂາວທີ່ຮຸນແຮງແລະພະຍາຍາມ. ແປ້ງ gram ແທນສໍາລັບການກໍາຈັດ tan . ດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດອະເນກປະສົງຂອງມັນ, ບໍ່ມີຫຍັງຄ້າຍຄືແປ້ງເມັດແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າມັນມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານເກືອບສະເຫມີ. ແປ້ງ Gram ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ ລ້າງຜິວໜັງ ແລະປັບສີຜິວອັນໜຶ່ງໃຫ້ສົດໃສມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດ ແລະຄຸນສົມບັດການທຳຄວາມສະອາດຊັ້ນສູງຂອງມັນເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າເບິ່ງດີທີ່ສຸດຕະຫຼອດໄປ. ພະຍາຍາມແກ້ໄຂເຮືອນຄົວນີ້ໃນມື້ນີ້.
ວິທີແກ້ໄຂ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມແປ້ງ 4 ບ່ວງກາເຟກັບຂີ້ໝິ້ນ, 1 ບ່ວງກາເຟ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວ. ວິຕາມິນ C ໃນຫມາກນາວຈະຫຼຸດຜ່ອນເມັດສີ, ໃນຂະນະທີ່ dahi ຈະ moisturize ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ .ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຕື່ມການໃສ່ເກືອສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດ exfoliating
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ທາໃສ່ຜິວໜັງ ແລະ ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າທຸກວັນ ແລະ ເຈົ້າຈະເຫັນຜົນຫຼັງຈາກໃຊ້ດົນໆ.
ເຄັດລັບ: ເຈົ້າຍັງສາມາດປ່ຽນນົມເປັດດ້ວຍນົມ ແລະໃຊ້ແປ້ງນີ້ໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າງາມ, ຜິວຫນັງ flawless . ຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ຢຸດ wow ກ່ຽວກັບມັນ!
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມມັນ
ໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າເຫຼື້ອມເປັນເງົາທີ່ມີນ້ໍາມັນສ່ວນເກີນທັງຫມົດທີ່ຕ່ອມ sebaceous ຂອງເຈົ້າກໍາລັງຜະລິດຢ່າງດຸຫມັ່ນບໍ? ດີ, ຜິວຫນັງ oily ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ບັນຫາຜິວຫນັງ ແລະເປັນສາເຫດໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດນ້ໍາມັນຫຼາຍເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະເຫດຜົນອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ບັນຫານີ້ມັກຈະຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນໄວລຸ້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສະພາບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນເຊັ່ນນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນອັນຕະລາຍນອກຈາກການເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ສີຜິວຂອງເຈົ້າເປັນ matte ຫຼາຍ, ເບິ່ງບໍ່ເກີນເຮືອນຄົວຂອງເຈົ້າສໍາລັບກະປ໋ອງຂອງທາດແປ້ງ. ຊອງ flour ກຼາມ ເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນໃນການດູດຊຶມນ້ໍາມັນສ່ວນເກີນແລະທໍາຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ແປ້ງ Gram ມີຄຸນສົມບັດເປັນດ່າງທີ່ຮັກສາລະດັບ pH ຂອງເຈົ້າ ຜິວຫນັງສົມດູນ . ມັນຍັງດູດຊຶມຫຼາຍແລະແຊ່ນ້ໍາທັງຫມົດເພີ່ມເຕີມ.
ວິທີແກ້ໄຂ 1
ແປ້ງ Gram ແລະຊອງນ້ໍາ rosewaterຂັ້ນຕອນທີ 1: ເອົາສອງບ່ວງຂອງແປ້ງກຼາມແລະຕື່ມ ນ້ໍາດອກກຸຫລາບ (ເປັນຢາດ້ວງທໍາມະຊາດ) ໃສ່ມັນຈົນກາຍເປັນນໍ້າກ້ຽງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ປະໄວ້ເທິງໃບໜ້າ ແລະຄໍເປັນເວລາ 20 ນາທີ ຫຼືຈົນແຫ້ງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ການແກ້ໄຂ 2
ແປ້ງ Gram ແລະຊອງໃບຫນ້າ້ໍາເຜີ້ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດແປ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງດູດເອົານ້ໍາມັນສ່ວນເກີນຈາກຜິວຫນັງໃນຂະນະທີ່ຄວາມສາມາດໃນການເກັບຮັກສານ້ໍາຮັບປະກັນວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: A ເຮັດແປ້ງນົວໃຫ້ໜາໂດຍການປະສົມແປ້ງກຼາມ 2 ບ່ວງແກງກັບນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນໍ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາຢານີ້ຄ່ອຍໆໃຫ້ທົ່ວໃບຫນ້າ ແລະຄໍຂອງເຈົ້າ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລໍຖ້າ 20 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາແຫ້ງແລະລ້າງອອກ. ເຮັດການປິ່ນປົວນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຮັກສາຜິວແຫ້ງ
ເຈົ້າສົງໄສບໍວ່າພວກເຮົາຈະເຮັດຄຳເວົ້າທີ່ຂັດກັນແບບນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາຫາກໍເວົ້າເຖິງ ແປ້ງ gram ສາມາດຊ່ວຍຈັດການກັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນໄດ້ແນວໃດ? ດີ, ນັ້ນແມ່ນ ສິ່ງມະຫັດຂອງ flour ກຼາມ ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມມັນ, ແຕ່ຍັງຮັກສາຜິວແຫ້ງ, ເປັນເກັດໆ. ເມື່ອ besan ປະສົມກັບຄີມນົມ (malai), ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີເລີດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມບາງ ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ ຫຼືນ້ໍາ almond ແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບດຽວກັນ.
ວິທີແກ້ໄຂ 1
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມແປ້ງກຼາມແລະຄີມນົມເພື່ອເຮັດແປ້ງຂັ້ນຕອນທີ 2: ໃຊ້ນີ້ໃສ່ໃບຫນ້າແລະຄໍຂອງທ່ານ
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລ້າງມັນອອກກ່ອນທີ່ມັນຈະແຫ້ງຫມົດ
ການແກ້ໄຂ 2
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມແປ້ງເຂົ້າກັນ 1 ບ່ວງແກງກັບໝາກນາວ 2 ຢອດ, ຄີມນົມ 1 ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກກອກ ແລະ ½ ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະລ້າງອອກເມື່ອມັນແຫ້ງບາງສ່ວນ.
ເຄັດລັບ: ທ່ານສາມາດທົດແທນຄີມນົມດ້ວຍນົມສົ້ມທີ່ເຮັດຈາກນົມທີ່ມີໄຂມັນເຕັມ
ການຊ່ວຍເຫຼືອ exfoliating
ການຂັດຜິວຄວນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນການຮັກສາຄວາມງາມຂອງເຈົ້າ ເພາະຫາກເຈົ້າບໍ່ຂັດເຊລຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກໝົດໄປ, ເສດເຫຼືອກໍຈະເລີ່ມສະສົມອອກ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວທັງໝົດສາມາດອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຫົວດຳ ແລະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດສິວ ແລະ ສິວ. ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼາຍຮ້ອຍ scrubs ທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ບໍ່ມີຫຍັງດີ, ຄີມຂັດແປ້ງທີ່ເຮັດດ້ວຍມື ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ glow ກັບຄືນໄປບ່ອນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ແລະເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຕົນເຊັ່ນດຽວກັນ. ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າ microbeads ພາດສະຕິກໃນ scrubs ທີ່ມີການຄ້າຫຼາຍແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການປົນເປື້ອນມະຫາສະຫມຸດແລະຊັບພະຍາກອນນ້ໍາຂອງພວກເຮົາ?
ວິທີແກ້ໄຂ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມແປ້ງ 3 ບ່ວງກາເຟກັບເຂົ້າໂອດ 1 ບ່ວງກາເຟ, ແປ້ງສາລີ 2 ບ່ວງກາເຟແລະນົມ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາອັນນີ້ຄ່ອຍໆໃສ່ໃບຫນ້າທີ່ປຽກຊຸ່ມແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລ້າງອອກ
ທ່ານສາມາດທົດແທນ oats ດ້ວຍຜົງເຂົ້າແລະຜົງ almond ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດ exfoliating.
ການກໍາຈັດຜົມທໍາມະຊາດ
ໃນປະເທດອິນເດຍ, ແປ້ງເມັດໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດຂົນໃບຫນ້າທີ່ສວຍງາມຕະຫຼອດໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ກ ແກມຂັດແປ້ງ ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເອົາຜົມອອກຈາກທົ່ວຮ່າງກາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຖ້າເຈົ້າອິດເມື່ອຍກັບການຖົມເສັ້ນຜົມ ແລະຂັດໜ້າຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດລອງໃຊ້ແປ້ງແກມ ການໂຍກຍ້າຍຜົມ ຄືກັນ. ພຽງແຕ່ຮັກສາບາງສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ອາຍໃບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຮູຂຸມຂົນເປີດແລະຜົມແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເອົາອອກຈາກຮາກ; ຢ່າທາຮຸນແຮງເກີນໄປ ເພາະອາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອັກເສບ ແລະລະຄາຍເຄືອງໄດ້. ຢ່າລືມເຮັດ patch test ກ່ອນເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການແພ້ກັບສ່ວນປະກອບໃດໆໃນວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນແລະຢ່າໃຈຮ້ອນເພາະວ່າທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດຊ້ໍາອີກຫຼາຍໆຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ. .
ວິທີແກ້ໄຂ 1
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຮັດເຄື່ອງປຸງດ້ວຍແປ້ງກຼາມ ແລະ ຜົງ fenugreek ແລະນົມສົ້ມ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ໃຊ້ນີ້ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເອົາຜົມອອກ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ເຊັດໜ້າຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລ້ວຂັດອອກໃຫ້ທົ່ວ.
ການແກ້ໄຂ 2
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມເຂົ້າກັນ 1/4 ບ່ວງແກງ ແລະ ຂີ້ໝິ້ນ 4 ບ່ວງແກງ gel aloe vera , 2 ບ່ວງນ້ໍາ mustard, ແລະ 2 ຢອດຂອງນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ lavenderຂັ້ນຕອນທີ 2: ກວມເອົາຜົມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເອົາອອກດ້ວຍການວາງນີ້.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຫຼັງຈາກທີ່ມັນແຫ້ງ, ຖູອອກດ້ວຍຜ້າຊັກຜ້າປຽກໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ລ້າງອອກ, ແຫ້ງແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ເຮັດການປິ່ນປົວນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຝຸ່ນ Gram ສໍາລັບຜົມ
ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜົມ ຜົມຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີຈືດໆ ແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາຍ້ອນແຊມພູ ແລະ ເຈວລ້າງໜ້າທີ່ມີທາງການຄ້າທັງໝົດບໍ? ດີ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະລອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜົມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ.
ວິທີແກ້ໄຂ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຮັດໃຫ້ມີການນໍາເຂົ້າເປັນບາງງ່າຍດາຍຂອງ besan ແລະນ້ໍາ. ເອົາແປ້ງແລະນ້ໍາຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປົກຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາໃຫ້ທົ່ວໜັງຫົວຂອງທ່ານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ປະໄວ້ 10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
ຜູ້ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ
ທຸກທໍລະມານຮ້າຍແຮງ ການສູນເສຍຜົມ ? ດີ, ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງເຈົ້າໄດ້ປະຕິເສດອາການແຊກຊ້ອນທາງການແພດ, ເຈົ້າສາມາດລອງວິທີນີ້ ຫນ້າກາກຜົມ flour ກຼາມ ເພື່ອຊ່ວຍການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ແປ້ງ Gram ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນ ແລະນັ້ນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມທີ່ຂາດສານອາຫານ.
ວິທີແກ້ໄຂ 1
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຮັດແປ້ງເມັດບາງໆ, ນໍ້າ, ຜົງ almond, ນົມສົ້ມ ແລະ ນ້ຳມັນວິຕາມິນອີ 2 ແຄບຊູນ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ທາໃຫ້ທົ່ວໜັງຫົວຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ລ້າງອອກແລະເຮັດຊ້ໍາການປິ່ນປົວສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ
ການແກ້ໄຂ 2
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມແປ້ງກຼາມສອງບ່ວງແກງກັບນ້ໍາ, ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ 1 ບ່ວງກາເຟ.ຂັ້ນຕອນທີສອງ: rub ມັນເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວຂອງທ່ານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ປະໄວ້ຫ້ານາທີແລະລ້າງອອກ.
ຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff
ຮັງແຄແມ່ນພື້ນຖານຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວຈາກຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າທີ່ຫຼົ່ນລົງໃນອັດຕາໄວກວ່າປົກກະຕິ. ຮອຍເປື້ອນຂອງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວນີ້ມັກຈະຕິດກັບນ້ໍາມັນຈາກຫນັງຫົວແລະເປັນເກັດຫຼືເກັດທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກັນໃນນາມ. ຜິວໜັງ . ແລະໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນສາມາດເປັນຄວາມອັບອາຍ; ເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວຂອງທ່ານມີອາການຄັນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ fungal ຂອງຫນັງຫົວ. ຮັງແຄເປັນສະພາບທີ່ຫນ້າລໍາຄານທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະຫາຍໄປເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໃຊ້ແຊມພູຫຼື lotions ຕ້ານ dandruff, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກັບຄືນມາ. ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາວິທີແກ້ອາການຄັນຄາຍທີ່ອ່ອນໂຍນ, ລອງໃຊ້ອັນນີ້ເບິ່ງ ໃຊ້ແປ້ງກຼາມ . ແປ້ງ Gram ຈະດູດເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນຢູ່ໃນຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າແລະບັນເທົາອາການລະຄາຍເຄືອງແລະອັກເສບຂອງມັນ.
ວິທີແກ້ໄຂ:
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ປະສົມໝາກຖົ່ວດິນ 1 ຈອກໃສ່ກັບນ້ຳພຽງພໍເພື່ອເຮັດແປ້ງ. ຕື່ມນ້ໍາຂອງນາວ.ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຖູບາງໆນີ້ໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຮັງແຄ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ➕ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ.
