ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຂີງ, ກະທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ຜັກທຽມແລະຂີງແມ່ນສອງຂອງເຄື່ອງເທດໃນເຮືອນຄົວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນອາຫານຫລາກຫລາຍຊະນິດ. ຢານີ້ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເປັນຢາປິ່ນປົວໂລກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດແລະເຈັບຄໍ. ແຕ່ວ່າ, ມີຫຍັງເກີດຂື້ນເມື່ອສອງສ່ວນປະກອບທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າອຸ່ນ? ໃຫ້ເຮົາຄົ້ນພົບໃນບົດຂຽນນີ້.

ນັບຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ, ຂີງ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນໍ້າອຸ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນທົ່ວໂລກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.

concoction ນີ້ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດເນື່ອງຈາກມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຕ້ານເຊື້ອແລະຕ້ານອັກເສບ. [1] , [ສອງ] , [3] .

ຂີງ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນເພື່ອສຸຂະພາບ

1. ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ

ຂີງ, ກະທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນໍ້າອຸ່ນມີຄຸນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະໄວຣັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານທານແລະຕ້ານອັກເສບຂີງມີຄຸນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາໂລກໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ. ຜັກທຽມແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີພະລັງອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊື້ອເຫັດແລະໄວຣັດ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເປັນອາຫານທີ່ເປັນຢາອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຊິ່ງເປັນອຸປະສັກໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ [4] , [5] , [6] .

2. ປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດທົ່ວໄປ

ຂີງມີສານປະກອບຊີວະພາບເຊັ່ນ: ຂີງແລະໂຊໂຄລາເຊິ່ງສະແດງຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການເຈັບຄໍ. ມັນຍັບຍັ້ງເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ແນ່ນອນເຊັ່ນ Streptococcus mutans, Candida albicans, ແລະ Enterococcus faecalis.

ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການບັນເທົາອາການໄຂ້ຫວັດທົ່ວໄປເນື່ອງຈາກມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອ [7] , [8] , [9] .

3. ບັນເທົາບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ

ການປະສົມຂອງຂີງ, ກະທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາທຸກບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານລວມທັງການຍ່ອຍອາຫານໃນກະເພາະອາຫານ, ເຈັບຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານ, ທ້ອງອືດແລະອາຍແກັດ [10] , [ສິບເອັດ] , [12] . ດື່ມປະສົມນີ້ກ່ອນອາຫານຈະຊ່ວຍບັນຫາກະເພາະອາຫານ.

4. ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ

ການມີທາດຂິງໃນຂີງແມ່ນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຫຼຸດລົງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະຮັກສາແອວໃຫ້ເປັນສັດສ່ວນຂອງສະໂພກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານໂລກອ້ວນ [13] , [14] .

5. ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ

ຂີງໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າເຊິ່ງເປັນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງໂຣກຫົວໃຈ. ການສຶກສາທີ່ສັງເກດເຫັນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທັງຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດລະດັບຄວາມດັນເລືອດສູງ [ສິບຫ້າ] , [16] .

6. ຊ່ວຍຫຼຸດອາການຫອບຫືດ

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຫອບຫືດໂດຍການເປີດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈທີ່ ຈຳ ກັດ. ມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການມີຂີງແລະ shogoals ທີ່ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອໃນເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບໃນກະທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງຍັງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ [17] , [18] , [19] .

7. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ

ຄຸນປະໂຫຍດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງການບໍລິໂພກຂີງ, ກະທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແມ່ນຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງແລະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍ [ຊາວ] , [ຊາວ​ເອັດ] , [22] .

8. ປ້ອງກັນມະເຮັງ

້ໍາເຜີ້ງແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ flavonoids ທີ່ຖືກກ່າວເຖິງວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເລັງ. ການສຶກສາຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງຂີງແລະຜັກທຽມໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວມະເຮັງ [2. 3] , [24] , [25] .

ວິທີການກະກຽມຂີງ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫົວຜັກທຽມ 20 ຫົວ
• 2 ຂີງຮາກ
• ນ້ ຳ 200 ml
• ນໍ້າເຜິ້ງ 4 tbsp

ວິທີການ:

• ປັ່ນຫົວຜັກທຽມແລະປີ້ງຂີງ.
• ຕື່ມຂີງແລະຜັກທຽມໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
• ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນແລະປັ່ນໃຫ້ມັນດີ.
• ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ຖັງແກ້ວແລະດື່ມ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້