8 ປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຈາກການດື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າ ໝາກ ນາວ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບການຕີລາຄາວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມຮັກສາໂລກແລະສຸຂະພາບ. ເພາະມັນຖືກອ້າງວ່າເຮັດໃຫ້ໄຂມັນເຜົາຜານ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ທັງນໍ້າເຜິ້ງແລະ ໝາກ ນາວບັນຈຸຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງແມ່ນໃຊ້ແທນນ້ ຳ ຫວານ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ນາວຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ນໍ້າເຜິ້ງດິບ ມີທາດປະສົມແລະສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບນໍ້າເຜິ້ງທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ ^[1] . ຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຂອງນໍ້າເຜິ້ງເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ, ບາດແຜແລະໂລກຜິວ ໜັງ ^[ສອງ] . ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນມາຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມັນບັນຈຸຢູ່.

ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ, ໝາກ ນາວແມ່ນແຫຼ່ງວິຕາມິນ C ທີ່ດີເລີດ ແລະບັນຈຸສານປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ກົດ citric ແລະ flavonoids. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໝາກ ນາວຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນສະ ໝອງ ^[3] .

ເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່ານໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າ ໝາກ ນາວເຮັດວຽກຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ແນວໃດ.

ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າ ໝາກ ນາວ

1. ໂລກເອດສໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ການດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຍ້ອນວ່າມັນເພີ່ມການເຜົາຜານອາຫານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມດົນ ^[4] . ການດື່ມມັນກ່ອນອາຫານຈະຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານແຄລໍຣີ່ໂດຍລວມຂອງທ່ານແລະມັນກໍ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ຈະມີແທນນ້ ຳ ໂຊດາແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ. ການມີວິຕາມິນຊີໃນນາວມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກອ້ວນ ^[5] .

2. ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ

ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຮັກສາລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ການດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານແລະນ້ ຳ ບີທີ່ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການ ທຳ ລາຍສ່ວນຂອງອາຫານແລະຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ດີຂື້ນ. ນອກຈາກນີ້, ເຄື່ອງດື່ມຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນມິດຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ ^[6] .

3. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ

ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານໄດ້ທັງນໍ້າເຜິ້ງແລະ ໝາກ ນາວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະພະຍາດຕ່າງໆ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ polyphenol, ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກຫວັດແລະອາການຂອງມັນ ^[7] .

ໝາກ ນາວບັນຈຸມີວິຕາມິນ C ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ ^[8] , ^[9] . ວິຕາມິນເຮັດວຽກໂດຍກະຕຸ້ນການຜະລິດເມັດເລືອດຂາວທີ່ຊ່ວຍຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ ^[10] .

4. ດີຕໍ່ຕັບ

ການດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທຸກໆມື້ຈະເຮັດໃຫ້ສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ^{[ສິບເອັດ]} . ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ກຳ ລັງກິນສານເຄມີແລະມົນລະພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດ້ວຍວິທີໃດ ໜຶ່ງ ຫຼືອື່ນໆເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການສະສົມສານພິດໃນຕັບແລະລະບົບຫາຍໃຈ. ສະນັ້ນ, ການດື່ມຢາ ບຳ ລຸງສຸຂະພາບນີ້ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍຕັບແລະຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍການ ກຳ ຈັດສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງ ໝົດ ອອກຈາກຕັບ.

5. ກະຕຸ້ນພະລັງງານ

ການຫົດນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານດື່ມມັນກ່ອນແລະຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເຄື່ອງດື່ມຈະໃຫ້ພະລັງງານພິເສດທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ເນື່ອງຈາກວ່າ, ນໍ້າເຜິ້ງເຕັມໄປດ້ວຍທາດ fructose ແລະ glucose glucose ຖືກດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານທັນທີແລະ fructose ຖືກປ່ອຍອອກສູ່ເສັ້ນເລືອດຊ້າໆເພື່ອຜະລິດພະລັງງານທີ່ຍືນຍົງ.

6. ບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ

ການດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງນາວໃນຕອນເຊົ້າສົ່ງເສີມໃຫ້ເປັນປົກກະຕິເພາະນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຂີ້ກະເທີ່ພາຍໃນຈາກຝາ ລຳ ໄສ້. ແລະນໍ້າເຜິ້ງເປັນຢາລະເຫີຍແບບ ທຳ ມະຊາດຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ^[12] . ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ທີ່ ເໝາະ ສົມແລະຍັງເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດແລະນ້ ຳ ມູກໄຫຼພ້ອມກັບທ້ອງຜູກ.

7. ບັນເທົາອາການໄອແລະເອິກ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງທຸກທໍລະມານກັບອາການໄອແລະຄວາມອຸກອັ່ງ ໜ້າ ເອິກ, ຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ້ໍາເຜີ້ງເອົາຂີ້ກະເທີອອກຈາກເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນໍ້າເມືອກ. ນ້ ຳ ຫວານ ທຳ ມະຊາດນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຫຼຸດອາການໄອໃນເວລາກາງຄືນໃນເດັກນ້ອຍເຊັ່ນກັນ ^[13] .

8. ຮັກສາໂຣກ UTI ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

ຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຜົນກະທົບຂອງການ ນຳ ້ເຜີ້ງແລະນາວເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໂດຍການລະເຫີຍເຊື້ອພະຍາດທີ່ມາຈາກພົກຍ່ຽວແລະທໍ່ urogenital. ການມີກົດຂອງ ໝາກ ນາວໃນ ໝາກ ນາວປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງໂດຍການຜູກມັດໄປເຊຍກັນໃນການຜຸພັງດ້ວຍທາດການຊຽມແລະຢຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜລຶກ ^[14] .

ການສຶກສາພົບວ່ານໍ້າເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ ^{[ສິບຫ້າ]} .

ວິທີເຮັດນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ 1 ຈອກ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ໍາຂອງເຄິ່ງນາວ

ວິທີການ

• ຕົ້ມຈອກນ້ ຳ ລໍຖ້າຈົນມັນອຸ່ນ.
• ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ຈອກຂອງທ່ານ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
• stir ມັນແລະດື່ມມັນ.

ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຄວນດື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນມັກດື່ມໃນທ້ອງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອເກັບກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທັງ ໝົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢານີ້ສາມາດມີໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເຄື່ອງດື່ມກ່ອນນອນ.

ທ່ານຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງທີ່ປັ່ນປ່ວນແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເບື່ອທີ່ຈະມີນ້ ຳ ຮ້ອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງທີ່ປັ່ນປ່ວນແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ຈະມີໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຫິວໂຫຍຂອງທ່ານແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ນຳ ອີກ.

ຫມາຍ​ເຫດ​: ຢ່າຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງໃນຂະນະທີ່ຕົ້ມນ້ ຳ ເນື່ອງຈາກການເຮັດນ້ ຳ ເຜິ້ງເຮັດຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພິດ, ອີງຕາມ Ayurveda.

1. [1]Chen, C. , Campbell, L. T. , Blair, S. E. , & Carter, D. A. (2012). ຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງຄວາມຮ້ອນແລະການກັ່ນຕອງແບບມາດຕະຖານກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະລະດັບ hydrogen peroxide ໃນ honey.Frontiers ໃນຈຸລິນຊີວິທະຍາ, 3, 265.
2. [ສອງ]Eteraf-Oskouei, T. , & Najafi, M. (2013). ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະດາແລະທັນສະ ໄໝ ໃນການເປັນພະຍາດຂອງມະນຸດ: ການທົບທວນຄືນ. ວາລະສານວິທະຍາສາດການແພດພື້ນຖານ, 16 (6), 731-42.
3. [3]Yamada, T. , Hayasaka, S. , Shibata, Y. , Ojima, T. , Saegusa, T. , Gotoh, T. , Ishikawa, S. , Nakamura, Y. , Kayaba, K. , Jichi ໂຮງຮຽນການແພດ Cohort ກຸ່ມ (2011). ຄວາມຖີ່ຂອງການໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ຂອງຫມາກນາວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດຂອງພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈ: ການສຶກສາຂອງໂຮງຮຽນ Jichi Medical School.Journal ຂອງພະຍາດລະບາດ, 21 (3), 169-75.
4. [4]ນາງ Shechester, P. , Mooventhan, A. , & Nagendra, H. R. (2016). ການອົດອາຫານນ້ ຳ ເຜິ້ງນາວໄລຍະສັ້ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ໂປຼຕີນ lipid ແລະສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ? .Journal of Ayurveda ແລະຢາປະສົມປະສານ, 7 (1), 11-3.
5. [5]GARCIA-DIAZ, D. F. , Lopez-Legarrea, P. , Quintero, P. , & MARTINEZ, J. A. (2014). ວິຕາມິນ C ໃນການຮັກສາແລະ / ຫຼືປ້ອງກັນໂລກອ້ວນ. ວາລະສານວິທະຍາສາດດ້ານໂພຊະນາການແລະວິຕາມິນຊີ, 60 (6), 367-379.
6. [6]Mohan, A. , Quek, S.-Y. , Gutierrez-Maddox, N. , Gao, Y. , & Shu, Q. (2017). ຜົນກະທົບຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນການປັບປຸງຄວາມສົມດຸນຂອງຈຸລິນຊີລໍາໄສ້. ຄຸນະພາບແລະຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ, 1 (2), 107–115.
7. [7]Mandal, M. D. , & Mandal, S. (2011). ້ໍາເຜີ້ງ: ຄຸນສົມບັດເປັນຢາແລະກິດຈະ ກຳ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ວາລະສານຊີວະພາບເຂດຮ້ອນໃນເຂດອາຊີປາຊີຟິກ, 1 (2), 154-60.
8. [8]Douglas, R. M. , Hemilä, H. , Chalker, E. , D'Souza, R. R. , Treacy, B. , & Douglas, B. (2004). ວິຕາມິນ C ສຳ ລັບການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຖານຂໍ້ມູນຫວັດ ທຳ ມະດາ. ການກວດກາລະບົບ, (4).
9. [9]Heimer, K. A. , Hart, A. M. , Martin, L. G. , & Rubio ‐ Wallace, S. (2009). ການກວດກາຫຼັກຖານ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ C ໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາໂລກຫວັດ ທຳ ມະດາ .Journal ຂອງສະຖາບັນພະຍາບານອາເມລິກາ, 21 (5), 295-300.
10. [10]Wintergerst, E. S. , Maggini, S. , & Hornig, D. H. (2006). ບົດລະຄອນເສີມຂະຫຍາຍວິຕາມິນ C ແລະສັງກະສີແລະມີຜົນຕໍ່ເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ປະກາດກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະການເຜົາຜານອາຫານ, 50 (2), 85–94.
11. [ສິບເອັດ]Zhou, T. , Zhang, Y. J. , Xu, D. P. , Wang, F. , Zhou, Y. , Zheng, J. , Li, Y,, Zhang, J. J. , … Li, H. B. (2017). ຜົນກະທົບທີ່ປ້ອງກັນຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນການບາດເຈັບຕັບທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນເມົາ. ການຄົ້ນຄວ້າວິໄຈ BioMed ສາກົນ, ປີ 2017, 7463571.
12. [12]Ladas, S. D. , Haritos, D. N. , & Raptis, S. A. (1995). ້ໍາເຜີ້ງອາດຈະມີຜົນກະທົບ laxative ໃນຫົວຂໍ້ປົກກະຕິເນື່ອງຈາກການດູດຊຶມ fructose ບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ຫນັງສືພິມອາເມລິກາຂອງສານອາຫານທາງດ້ານການຊ່ວຍ, 62 (6), 1212-1215.
13. [13]Goldman R. D. (2014). ນໍ້າເຜິ້ງ ສຳ ລັບປິ່ນປົວອາການໄອໃນເດັກ. ທ່ານ ໝໍ ຄອບຄົວການາດາ Medecin de ຄອບຄົວການາດາ, 60 (12), 1107-8, 1110.
14. [14]ນ້ ຳ ໝາກ ນາວສາມາດເປັນທາງເລືອກຂອງທາດແຄວຊຽມ citrate ໃນການປິ່ນປົວ ໜິ້ວ ທາດແຄນຊຽມໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ? ການສຶກສາແບບສຸ່ມ.
15. [ສິບຫ້າ]Bouacha, M. , Ayed, H. , & Grara, N. (2018). ນໍ້າເຜິ້ງເປັນຢາທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ທົນທານຕໍ່ກັບສິບເອັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນທໍ່ຍ່ຽວໃນເວລາຖືພາ. ຢາທາງວິທະຍາສາດ, 86 (2), 14.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້