ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຫຼັກຊັບຜົນຜະລິດເງິນປັນຜົນສູງອາດຈະບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ
- Sara Ali Khan ແບ່ງປັນເລື່ອງການຜະຈົນໄພຫິມະກັບແມ່ຂອງນາງ Amrita Singh ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້
- OneWeb ເຊັນ MOU ກັບລັດຖະບານ Kazakhstan ເພື່ອສະ ເໜີ ການບໍລິການ Broadband
- ການເລືອກຕັ້ງ West Bengal: EC ຫ້າມຜູ້ ນຳ BJP ທ່ານ Rahul Sinha ຈາກການໂຄສະນາຫາສຽງເປັນເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງ
- IPL 2021: Sangakkara ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຕັດສິນໃຈຂອງ Samson ໃນການຮັກສາປະທ້ວງໃຫ້ລູກບານຄົນສຸດທ້າຍ
- Yamaha MT-15 ກັບຊ່ອງທາງສອງຊ່ອງ ABS ທີ່ຈະເປີດຕົວໃນໄວໆນີ້ລາຄາ ກຳ ນົດເພີ່ມຂື້ນອີກ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໂດຍສະເພາະໃນໃບ ໜ້າ ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ປະເຊີນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເຕັກນິກຕ່າງໆທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບການເຮັດຜົມເທິງໃບ ໜ້າ ເຊັ່ນ: ການຝ້າຍ, ການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີແລະການສາຍ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຊົ່ວຄາວແທ້ໆ. ແລະບາງຄັ້ງຄາວ, ພວກມັນກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຜິວຂອງທ່ານໄດ້. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສະຫຼາດສະ ເໝີ ທີ່ຈະໄປຕາມທາງ ທຳ ມະຊາດ.
ເວົ້າເຖິງວິທີ ທຳ ມະຊາດໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມ, ທ່ານເຄີຍຄິດທີ່ຈະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ເຮືອນບໍ? ດີ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າເປັນການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາເຄັດລັບໃນການ ກຳ ຈັດຂົນເທິງໃບ ໜ້າ, ລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້:
1. Aloe Vera & Papaya
ໝາກ ຫຸ່ງປະກອບດ້ວຍເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ papain ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. [1] ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, aloe vera ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນແລະນຸ່ມນວນ. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໃບ ໜ້າ ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັບ ໝາກ ຫຸ່ງ.
ສ່ວນປະກອບ
- 2 tbsp aloe vera gel
- ໝາກ ຫຸ່ງ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ aloe vera ທີ່ສະກັດ ໃໝ່ ແລະໃບ ໝາກ ຫຸ່ງມາໃສ່ຊາມ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີຫລືຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງຫມົດ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
2. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານ
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຟອກຜິວອ່ອນໆແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານເບົາບາງລົງ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ຕານ. [ສອງ]
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 2 tbsp
- ນ້ ຳ ຕານ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃສ່ໃນຊາມ.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະສົມປະມານສອງສາມນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນເຢັນລົງ.
- ສະຫມັກເອົາແຜ່ນປິດໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
3. ໄຂ່ຂາວແລະສາລີ
ໜຽວ ໃນ ທຳ ມະຊາດ, ໄຂ່ຂາວແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດຂົນຕາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນຂະນະທີ່ສາລີສາລີເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະລຽບ, ເຮັດໃຫ້ການ ກຳ ຈັດຂົນເທິງໃບ ໜ້າ ງ່າຍຂຶ້ນ.
ສ່ວນປະກອບ
- 1 ໄຂ່
- ເຂົ້າສາລີ 1 tsp
- ນ້ ຳ ຕານ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ແຍກໄຂ່ຂາວຈາກຂາວ. ຖິ້ມສີຂາວແລະໂອນຂາວໃສ່ຊາມ.
- ຕື່ມເຂົ້າສາລີແລະນ້ ຳ ຕານບາງສ່ວນແລະປົນກັນ.
- ສະຫມັກເອົາແຜ່ນປິດໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
4. ເຂົ້າໂອດແລະກ້ວຍ
ເຂົ້າໂອດມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດອາການແດງແລະຄັນ. ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດ humectant ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ເຂົ້າໂອດແລະກ້ວຍເຮັດເປັນຊຸດ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ດີ. [3]
ສ່ວນປະກອບ
- ເຂົ້າໂອດ 1 tbsp
- ຜົງກ້ວຍ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນຊາມ, ຕື່ມເຂົ້າໂອດແລະກ້ວຍບາງສ່ວນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
5. ນ້ ຳ ເຜີ້ງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແລະ Rosewater
Turmeric ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຂົນເທິງໃບ ໜ້າ. [4] ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະດອກກຸຫລາບ.
ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂີ້ ໝິ້ນ ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ຊ່ວຍໃນການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ແລະ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
- ຜົງຂີ້ຜຶ້ງ 1 tsp
- ນ້ ຳ ກ້ອນ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ຕື່ມຜົງ້ໍາເຜີ້ງແລະຂີ້ເຜິ້ງບາງໆໃສ່ຊາມແລະປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບແປ້ງທີ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ.
- ຖັດໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ກ້ອນບາງຊະນິດໃສ່ມັນແລະປົນກັນ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
- ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະເອົາໄປຕາກແຫ້ງ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
6. ໃບຜັກບົ່ວ & ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ
ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ຜັກບົ່ວຈະເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບໃບຜັກຫົມ, ມັນກໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີທີ່ຈະສະກັດກັ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 2 tbsp
- ມືຂອງໃບ basil
ເຮັດແນວໃດ
- ຕັດຜັກບົ່ວແລະອ່ໃບໃບໄມ້. ປັ່ນສ່ວນປະກອບທັງສອງສ່ວນໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ. ຕື່ມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
- ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
7. ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ
ໝາກ ຫຸ່ງປະກອບດ້ວຍເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ papain ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. [1]
ສ່ວນປະກອບ
- ໝາກ ຫຸ່ງ 2 tbsp
- & ຜົງຂີ້ ໝິ້ນ frac12 tsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປົນທັງເມັດ ໝາກ ຫຸ່ງແລະຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປືອກກ້ຽງ.
- ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນນີ້ໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
8. ນົມແລະບາລີ
ນົມແລະເຂົ້າບາເລທັງສອງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນທີ່ຈະຕິດກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຫົວຂໍ້. ແລະ, ເມື່ອສ່ວນປະສົມຖືກຂັດອອກ, ມັນມັກຈະເອົາຜົມອອກພ້ອມກັບເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມ 2 tbsp
- ຜົງບາລີ 2 tbsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tsp
ເຮັດແນວໃດ
- ຕື່ມ້ໍານົມແລະແປ້ງເຂົ້າບາເລໃສ່ຊາມແລະປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບແປ້ງທີ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ.
- ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
9. Apricot & Honey
Apricots ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ທ່ານສາມາດປະສົມມັນກັບນໍ້າເຜິ້ງ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນແລະສົດໃສ. [5]
ສ່ວນປະກອບ
- ຜົງ apricot 2 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນຊາມ, ຕື່ມຜົງແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງບາງສ່ວນແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ດີເພື່ອໃຫ້ປະສົມເຂົ້າກັນ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
10. ຜັກທຽມ
ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C, ຜັກທຽມເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການ ກຳ ຈັດຂົນຕາ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫົວຜັກທຽມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນໄດ້ໂດຍການປັ້ນຫົວຜັກທຽມບາງໆທີ່ປົນກັບນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ກະທຽມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ.
ສ່ວນປະກອບ
- ຜັດຜັກທຽມ 1 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ເອົາຫົວຜັກທຽມມາວາງໄວ້ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ນວດຄ່ອຍໆປະມານ 5 ນາທີແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ.
- ລ້າງມັນອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ສະຫມັກເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.
- ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງນີ້ຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ.
11. Gelatin & ນົມ
ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະນ້ ຳ ນົມແມ່ນ ໜຽວ ຫຼາຍແລະເນື່ອງຈາກລັກສະນະຂອງມັນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປອກຜົມເທິງ ໜ້າ ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫລືເປັນຜື່ນ.
ສ່ວນປະກອບ
- 1 tbsp gelatin ບໍ່ມີແປ້ງ
- ນົມ 3 tbsp
- & ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ frac12 tsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປະສົມທັງ gelatin ແລະນົມໃສ່ໃນຊາມເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
- ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນມັນເລັກນ້ອຍ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຮັບປະກັນວ່າແປ້ງມັນບໍ່ຮ້ອນແລະສາມາດທາໃສ່ ໜ້າ ໄດ້.
- ປອກເປືອກອອກຈາກນັ້ນປະຕິບັດແລ້ວ ນຳ ໄປໃຊ້ກັບຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ແລະເມື່ອຕ້ອງການຜົນລັບທັນທີ.
12. ຊາ ໝາກ ຂີ້ຫູດ
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Mentha spicata, spearmint ຄວບຄຸມການຜະລິດ androgen ຫຼາຍເກີນໄປ, ສະນັ້ນຈຶ່ງສາມາດຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ທ່ານສາມາດດື່ມຊາ spearmint ຫຼືພຽງແຕ່ທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ.
ສ່ວນປະກອບ
- ມືຂອງໃບໄມ້ປະດັບ
- ນ້ ຳ 4 ຈອກ
- ນົມ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ຕື່ມນ້ໍາແລະໃບ spearmint ໃນແຊ່ຄວາມຮ້ອນ.
- ຕົ້ມມັນເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອຍນ້ ຳ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ນົມໃສ່ມັນແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ນວດຄ່ອຍໆປະມານ 5 ນາທີແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ.
- ລ້າງມັນອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ສະຫມັກເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
13. ນ້ ຳ ສົ້ມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
ນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງ, ເມື່ອປະສົມກັບປອກເປືອກ ໝາກ ນາວ, ປະກອບເປັນໃບເຕີຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປອກຜົມເທິງ ໜ້າ ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຫລືເປັນຜື່ນ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ສົ້ມ 2 tbsp
- ຜົງປອກເປືອກ ໝາກ ນາວ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ໃນຊາມ, ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ສອດຄ່ອງກັນ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
14. ເມັດພັນ Fenugreek & Green Gram Powder
ເມັດ Fenugreek ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະຍັງຄວບຄຸມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ຜິດປົກກະຕິຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ. ທ່ານສາມາດຜະລິດຖົງທີ່ຜະລິດຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ເມັດ fenugreek paste ແລະແປ້ງກຼາມຂຽວ.
ສ່ວນປະກອບ
- 2 tbsp ເມັດ fenugreek
- ຜົງສີຂຽວ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ແຊ່ນ້ໍາເມັດ fenugreek ບາງຄືນ. ຈົມນ້ ຳ ໃນຕອນເຊົ້າແລະຈູດເມັດພັນດ້ວຍນ້ ຳ ໜ້ອຍ ເພື່ອເຮັດເປັນ ໜໍ່ ໄມ້.
- ຕື່ມຜົງແປ້ງສີຂຽວໃສ່ມັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງທີ່ສອດຄ່ອງ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໄປບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ອີກສອງຄັ້ງຫລືສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
15. ນ້ ຳ ມັນ Lavender Essential Oil & Tea Tree Oil
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາທັງສອງມີຄຸນສົມບັດ antiandrogenic ທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. [6]
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ 2 ລິດ
- ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ 2 tbsp
ເຮັດແນວໃດ
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃສ່ໃນຊາມ.
- ນຳ ໃຊ້ຖ່ານນ້ ຳ ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງນີ້ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
- [1]Bertuccelli, G. , Zerbinati, N. , Marcellino, M. , Nanda Kumar, N. S. , He, F. , Tsepakolenko, V. , … Marotta, F. (2016). ຜົນກະທົບຂອງທາດ ບຳ ລຸງທີ່ມີການຄວບຄຸມທີ່ມີຄຸນນະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ເຖົ້າແກ່ຜິວ ໜັງ: ການຄວບຄຸມການຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ການສຶກສາຕາບອດສອງຄັ້ງ. ການໃຊ້ຢາແລະການຮັກສາ, 11 (3), 909–916.
- [ສອງ]Kim, D. B. , Shin, G. H. , Kim, J. M. , Kim, Y. H. , Lee, J. H. , Lee, J. S. , ... & Lee, O. H. (2016). ກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານຄວາມແກ່ຊະນິດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະສົມ. ສານເຄມີດີ, 194, 920-927.
- [3]Meydani, M. (2009). ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກການວິເຄາະຂອງ oats.Nutrition, 67 (12), 731-735.
- [4]Prasad, S. , & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, ເຄື່ອງເທດທອງ. ຢາປົວພະຍາດ InHerbal: ດ້ານຊີວະວິທະຍາແລະທາງດ້ານການແພດ. ສະບັບທີ 2. CRC Press / Taylor ແລະ Francis.
- [5]Bansal, V. , Medhi, B. , & Pandhi, P. (2005). ້ໍາເຜີ້ງ - ເປັນຢາທີ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານການປິ່ນປົວ. ວາລະສານການແພດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Kathmandu (KUMJ), 3 (3), 305-309.
- [6]Tirabassi, G. , Giovannini, L. , Paggi, F. , Panin, G. , Panin, F. , Papa, R. , ... & Balercia, G. (2013). ປະສິດທິພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງນໍ້າມັນຕົ້ນໄມ້ Lavender ແລະ Tea ໃນການຮັກສາແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ hirsutism idiopathic ບໍ່ຮຸນແຮງ.