ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ກຳ ນົດ ສຳ ລັບເດືອນພຶດສະພາ, ເຊິ່ງຈະຖືກຈັດຂື້ນຢູ່ຫລັງປະຕູປິດ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ຜິວທີ່ສົດໃສແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຫຼາຍໆຄົນ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ພະຍາຍາມຮັກສາເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີລາຄາແພງຫລາຍຢ່າງເພື່ອໃຫ້ບັນລຸໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຄິດ. ແລະຖ້າພວກເຂົາເຮັດ, ຄວາມສະຫວ່າງດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຢູ່ດົນ.
ແຕ່ວ່າ, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າພວກເຮົາບອກທ່ານວ່າເຄັດລັບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສເປັນ ທຳ ມະຊາດຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ? ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບແປ້ງເຂົ້າ. ເຂົ້າແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຮັກເຂົ້າ. ດີ, ລວມທັງເຂົ້າໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງໃຫ້ກັບ ທຳ ມະຊາດຂອງທ່ານ.
ແປ້ງເຂົ້າມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດຊື່ນໃຫ້ທ່ານ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມ. [1] ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີກົດ ferulic ທີ່ປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີຈາກດວງອາທິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຄວາມເຖົ້າຂອງຜິວທີ່ເກີດຈາກການກິນຫຼາຍເກີນໄປ. [ສອງ] ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນເຂົ້າໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສແລະສົດໃສແລະດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຊ່ວຍໃນການບັນລຸຜິວທີ່ສົດໃສທີ່ເຮົາທຸກຄົນປາດຖະ ໜາ.
ດ້ວຍຄວາມຄິດນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ 11 ວິທີທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ແປ້ງເຂົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສົດໃສ. ລອງເບິ່ງ!
1. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫມາກເລັ່ນແລະ Aloe Vera
ຄຽງຄູ່ກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ, aloe vera gel ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນ A, C ແລະ E ແລະແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະອາດແລະສົດໃສ. [3] ໝາກ ເລັ່ນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແທນການຟອກຜິວໃຫ້ເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວສົດໃສເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ສ່ວນປະກອບ
- & ແປ້ງເຂົ້າ frac12 tsp
- 1 tbsp aloe vera gel
- ໝາກ ເລັ່ນ 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມການ aloe vera gel ແລະຫນຽວເລັ່ນໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
2. ແປ້ງເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດແລະປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ
Oats exfoliate ຜິວເພື່ອກໍາຈັດຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຄວາມເປື້ອນແລະຄວາມບໍ່ສະອາດໃນຂະນະທີ່ນໍ້າເຜິ້ງຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ຜິວເພື່ອໃຫ້ທ່ານສົດໃສ. [4]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tsp
- 1 tsp oats
- ນົມ 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມເຂົ້າໂອດໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະໃຫ້ມັນປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ດຽວນີ້ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະນົມໃສ່ໃນນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃຫ້ທົ່ວໆໄປແລະຄ່ອຍໆນວດມັນໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າປະມານສອງສາມນາທີ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ອີກ 15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.
3. ແປ້ງເຂົ້າ, Apple ແລະສົ້ມປະສົມ
ອາຊິດ lactic ທີ່ມີຢູ່ໃນ curd exfoliates ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຊຸ່ມຊື່ນ. [5] ທັງ ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະສົ້ມແມ່ນມີວິຕາມິນ C ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ໃນຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນດີຂື້ນ. [6]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 2 tbsp
- 2 tbsp curd
- 3-4 ສ່ວນຂອງສົ້ມ
- ໝາກ ໂປມ 2-3 ໜ່ວຍ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ປົນນ້ ຳ ສົ້ມແລະແອບເປີ້ນໃສ່ກັນເພື່ອຮັບນ້ ຳ.
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມ 3 tbsp ຂອງນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບຂ້າງເທິງນີ້ແລະນີ້ stir.
- ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ curd ກັບສິ່ງນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນດີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການໃສ່.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
4. ແປ້ງເຂົ້າ, ແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ແປ້ງ Gram ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແທນ ທຳ ຄວາມສະອາດ ສຳ ລັບຜິວແລະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແລະຜິວທີ່ສົດໃສ.
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 2 tbsp
- ຜົງແປ້ງ 2 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 3 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມແປ້ງກຼາມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະ stir ດີ.
- ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປົນກັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປອກເປືອກ.
- ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
5. ແປ້ງເຂົ້າ, ນ້ ຳ ດອກກຸຫລາບແລະນ້ ຳ ມັນຊາ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ງົດງາມຂອງນ້ ຳ ກຸຫລາບເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ແຂງແຮງແລະອ່ອນໂຍນ. ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານອັກເສບເຊິ່ງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຂອງທ່ານ. [7]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tbsp
- ນ້ ຳ 1 tsp
- 10 ຢອດນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແລະເພີ່ມນ້ ຳ ໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະໃຫ້ມັນປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.
6. ແປ້ງເຂົ້າ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະສົມ
ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ ສຳ ລັບຜິວແລະຊ່ວຍປັບສະພາບຜິວໃນຂະນະທີ່ກົດ ທຳ ມະຊາດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສະອາດແລະສຸຂະພາບດີ. [8] ນ້ ຳ ມັນ Peppermint ຄວບຄຸມການຜະລິດ sebum ໃນຜິວແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດຊື່ນ.
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ປູນຂາວ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 10 ຢອດ
- 10 ຢອດນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິກໄທ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມນ້ໍາມັນມະນາວໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະ stir ດີ.
- ດຽວນີ້ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ມັນມະກອກໃສ່ໃນນີ້ແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຈົນກ່ວາທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຍືດ.
- ປອກເປືອກອອກຈາກຫນ້າກາກແລະລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ.
7. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ນົມແລະຄີມ Glycerin
ຄີມນົມຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວນຽນນຸ້ມຊຸ່ມຊື່ນ. Glycerin ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານລະລາຍ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມ, ອ່ອນນຸ້ມແລະສົດໃສ. [9]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tsp
- ຄີມນົມ 1 tsp
- glycerin 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ຕື່ມແປ້ງເຂົ້າ.
- ຕໍ່ສິ່ງນີ້, ຕື່ມຄີມນົມແລະ glycerin. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
8. ແປ້ງເຂົ້າ, ຜົງໂກໂກ້ແລະນົມ
ນົມອ່ອນໆເຮັດໃຫ້ຜິວພັນອ່ອນລົງເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຄວາມບໍ່ສະອາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະ ບຳ ລຸງຜິວ. ຜົງໂກໂກ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ຕ້ານທານກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອິດສະລະເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບຜິວດີຂື້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ບຳ ລຸງຜິວ. [10]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 2 tbsp
- ຜົງໂກໂກ້ 2 tbsp
- ນົມ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ຕື່ມແປ້ງເຂົ້າ.
- ຕື່ມຜົງໂກໂກ້ໃສ່ໃນນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ມັນດີຂື້ນ.
- ຕອນນີ້ຕື່ມ້ ຳ ນົມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນໃຫ້ດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 25-30 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
9. ແປ້ງເຂົ້າແລະແຕງ
ຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ, ໝາກ ແຕງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດແລະ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ທ່ານອອກຈາກຜິວທີ່ສົດໃສ. [ສິບເອັດ]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ແຕງ 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ແຕງໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.
10. ເຂົ້າປຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
ໃຊ້ ສຳ ລັບດູແລຜີວ ໜັງ ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ, ຂີ້ ໝິ້ນ ຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງຜິວແລະເພີ່ມຄວາມສົດໃສໃຫ້ແກ່ຜິວ. [12] ໝາກ ນາວ, ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຕົວແທນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວສົດໃສທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສົດໃສແລະສົດໃສຕາມ ທຳ ມະຊາດ.
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 3 tbsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tsp
- ໝາກ ເຂືອ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ຕື່ມແປ້ງເຂົ້າ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະຂີ້ ໝິ້ນ ໃສ່ໃນນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.
- ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບາງຢ່າງ.
11. ແປ້ງເຂົ້າແລະໂຍເກີດ
ໂຍເກີດມີສານ lactic ທີ່ຊ່ວຍປັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສານ ບຳ ລຸງແລະສົດໃສ. [5]
ສ່ວນປະກອບ
- ແປ້ງເຂົ້າ 1 tbsp
- ນົມສົ້ມ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າຈ້າວລົງໃນຖ້ວຍ.
- ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ 20 ນາທີ.
- ລ້າງມັນອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ.