ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ກຳ ນົດ ສຳ ລັບເດືອນພຶດສະພາ, ເຊິ່ງຈະຖືກຈັດຂື້ນຢູ່ຫລັງປະຕູປິດ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຜົມ Pubic ແມ່ນທໍາມະຊາດແລະດັ່ງນັ້ນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະກໍາຈັດມັນ. ການຮັກສາສຸຂະພາບຢ່າງໃກ້ຊິດແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ແລະການ ກຳ ຈັດຂົນອ່ອນຕາມປົກກະຕິແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສຸຂະພາບທີ່ໃກ້ຊິດຂອງພວກເຮົາ.
ຜົມທີ່ຢູ່ບໍລິເວນອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກພື້ນທີ່ອື່ນໆ. ມັນ ໜາ ແລະຫຍາບແລະ ກຳ ຈັດມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂນແລະແຂນຂອງພວກເຮົາຖືກເຊັດຫລືໂກນ.
ໃນຂະນະທີ່ການໂກນຫນວດແລະການຖູເປັນສອງທາງເລືອກທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມ, ມີອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາໄດ້ - ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ. ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ທ່ານມັກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາຜົມອອກຢ່າງຄ່ອຍໆແຕ່ຍັງເປັນການຖາວອນ. ເຖິງວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນຫລາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າແທ້ໆ.
ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ແກ້ໄຂບັນດາເສັ້ນຜົມໃນບໍລິເວນທີ່ໃກ້ຊິດແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນເວລາຈຶ່ງຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈບໍ?
ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຢູ່ນີ້. ບົດຂຽນນີ້ເວົ້າເຖິງສິບວິທີແກ້ໄຂທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໃນເຮືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ທ່ານມັກ. ລອງເບິ່ງ.
1. ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງແລະ ໝາກ ນາວ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ເມື່ອປະສົມເຂົ້າກັນ, ປະກອບເປັນຜົງຄ້າຍຄືຂີ້ເຜີ້ງທີ່ດຶງຜົມອອກຈາກຮາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງນາວພ້ອມກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານອັກເສບຂອງນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນນັ້ນສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ສະອາດດີ. [1]
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ຕານ 3 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະລົງໃສ່ເຕົາໄຟກາງຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມລະລາຍ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນຈຸດນີ້ແລະສືບຕໍ່ປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະປະໄວ້ກັບເປືອກ ໜາ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງອຸນຫະພູມອຸ່ນ.
- ສະຫມັກເອົາປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
- ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນລວດຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ມັນແລະດຶງມັນໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຂອງທ່ານ.
- ເມື່ອທ່ານຖອດຜົມທັງ ໝົດ ອອກແລ້ວລ້າງບໍລິເວນທີ່ຄ່ອຍໆແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ຄືນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຢ່າງຖາວອນ.
2. Aloe Vera ແລະ Honey
ຫວ້ານຫາງແຂ້ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບບໍ່ພຽງແຕ່ ກຳ ຈັດຂົນອ່ອນໆເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຮັກສາແລະມີສຸຂະພາບດີ ນຳ ອີກ. [ສອງ]
ສ່ວນປະກອບ
- 4-5 tbsp aloe vera gel
- ນໍ້າເຜິ້ງ 2 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະສົມໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຢູ່ເທິງແປວໄຟທີ່ຕໍ່າ. ຮັບປະກັນວ່າການປະສົມແມ່ນອຸ່ນໆ.
- ອະນາໄມພື້ນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານມັກໃນທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
- ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນຫວີຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ມັນແລະດຶງມັນໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
- ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ລ້າງບໍລິເວນນັ້ນຢ່າງລະອຽດແຕ່ຄ່ອຍໆແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ.
3. ແປ້ງ Gram (Besan) ແລະເກືອ
ຜົງ Gram ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມເປິເປື້ອນແລະຄວາມບໍ່ສະອາດອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເກືອມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດ. [3] ການປະສົມນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮາກອ່ອນລົງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຈະ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຢ່າງຖາວອນເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາ.
ສ່ວນປະກອບ
- 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
- ເກືອ 1 tsp
- ນໍ້າ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາແປ້ງກຼາມລົງໃນຊາມ.
- ຕື່ມເກືອໃນສິ່ງນີ້ແລະໃຫ້ມັນດີຂື້ນ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍໃນນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປືອກ ໜາ.
- ຕັດຜົມທີ່ທ່ານມັກແລະໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງມັນ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີແກ້ໄຂນີ້ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາສອງສາມເດືອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
4. ກ້ວຍແລະເຂົ້າໂອດ
ກ້ວຍຈະໃຫ້ທ່ານຜິວນຸ່ມແລະນຸ່ມໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າໂອດເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ. [4] ຜະສົມກັນເຂົ້າກັນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມແລະໃຫ້ຜິວພັນທີ່ບໍ່ມີຂົນແລະບໍ່ມີຂົນ.
ສ່ວນປະກອບ
- 1 ກ້ວຍສຸກ
- ເຂົ້າໂອດ 2 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາ ໝາກ ກ້ວຍລົງໄປເນື້ອເຍື່ອ.
- ຕື່ມເຂົ້າໂອດເຂົ້າໃນນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນ.
- ສະຫມັກເອົາປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດເພື່ອເອົາສ່ວນປະສົມພ້ອມກັບເສັ້ນຜົມ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ 2-3 ເດືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖາວອນ.
5. ໄຂ່ຂາວ, ສາລີແລະນ້ ຳ ຕານ
ໄຂ່ຂາວ, ສາລີແລະນ້ ຳ ຕານປະສົມເຂົ້າກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົມທີ່ ໜາ ແລະ ໜຽວ ເຊິ່ງສາມາດ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໄດ້ງ່າຍ.
ສ່ວນປະກອບ
- ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ
- ເຂົ້າສາລີ 1 tsp
- ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງນ້ ຳ ຕານ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ແຍກໄຂ່ຂາວໃສ່ໃນຊາມ.
- ຕື່ມເຂົ້າສາລີແລະນ້ ຳ ຕານໃສ່ໃນນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີ.
- Trim ຜົມ pubic ຂອງທ່ານ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວທົ່ວບໍລິເວນເສັ້ນຜົມ.
- ປະໄວ້ປະມານ 20-30 ນາທີ.
- ລ້າງມັນອອກເພື່ອເອົາສ່ວນປະສົມພ້ອມກັບເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີແກ້ໄຂນີ້ 1 ຄັ້ງ 2 ຄັ້ງທຸກໆສອງອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
6. ມັນຕົ້ນ, ຖົ່ວເຫລືອງແລະເຫລືອງປະສົມ
ມັນຕົ້ນທີ່ເປັນຕົວແທນຟອກສີຂາວໃນເວລາທີ່ປົນກັບເປືອກຝັກເຮັດໃຫ້ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ນອກຈາກນີ້, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຂອງຕົ້ນຝອຍປະສົມກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີສານ ບຳ ລຸງແລະມີສຸຂະພາບດີ. [5]
ສ່ວນປະກອບ
- ມັນຕົ້ນ 1 ຕົ້ມ
- ນ້ ຳ ເຕົ້າຫອຍສີເຫຼືອງ
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 4 tbsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ແຊ່ຝັກຕະຫຼອດຄືນ.
- ປີ້ງມັນໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອເຮັດເປັນແປ້ງ.
- ປອກເປືອກແລະຂົ້ວມັນຕົ້ນເພື່ອເອົາເນື້ອເຍື່ອແລະເອົາມັນລົງໃສ່ເຄື່ອງທີ່ໄດ້ຮັບຂ້າງເທິງ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ໃນນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ທ່ານມັກ.
- ປະໄວ້ປະມານ 25-30 ນາທີເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ.
- ປອກເປືອກມັນຄ່ອຍໆເພື່ອ ກຳ ຈັດສ່ວນປະສົມແລະຜົມຂອງທ່ານ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີການຮັກສານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດຂົນແບບຖາວອນ.
7. ນ້ ຳ ມັນງາແລະ ໝາກ ຫຸ່ງ
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ງາປະສົມເຂົ້າກັນກັບ ໝາກ ຫຸ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພື້ນທີ່ທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍ່ມີຂົນ. [6]
ສ່ວນປະກອບ
- ນ້ ຳ ມັນງາ 1 tbsp
- 2-3 ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງດິບ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ເອົາ ໝາກ ຫຸ່ງເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ.
- ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ງາໃສ່ນີ້ແລະປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນໃຫ້ດີ.
- ລ້າງພື້ນທີ່ອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເອົາສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວນີ້ລົງໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະຄ່ອຍໆຖູປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ທ່ານມັກປະມານສອງສາມນາທີ.
- ປະໄວ້ອີກ 30 ນາທີກ່ອນລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດເພື່ອ ກຳ ຈັດຂົນຂອງທ່ານ.
8. ອົບໂຊດາ
ໂຊດາອົບປະສົມໃນນ້ ຳ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເປືອກ ໜາ ທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຈາກບໍລິເວນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງເນດອົບເຮັດໃຫ້ທ່ານມີປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. [7]
ສ່ວນປະກອບ
- ເນດອົບ 1 tbsp
- ນ້ ຳ 1 ຈອກ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົານ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ຄ້າງໄຟແລະເອົາໄຟໃສ່ເຕົາໄຟທີ່ສູງ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ນ້ ຳ ມາຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະປິດແປວໄຟແລະຕື່ມເນດອົບໃສ່ມັນ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ການໃຊ້ ໝາກ ບານຝ້າຍໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເພື່ອແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.
- ເຮັດເລື້ມຄືນຂະບວນການນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນຫລືສອງເດືອນແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມ ໜາ ຂອງຜົມຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
9. ໝາກ ຫຸ່ງດິບແລະຂີ້ ໝິ້ນ
papain enzyme ທີ່ພົບໃນ ໝາກ ຫຸ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. [8] ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Turmeric ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດບໍລິເວນໃກ້ຊິດຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. [9]
ສ່ວນປະກອບ
- ໝາກ ຫຸ່ງດິບ 2 tbsp
- & ຂີ້ ໝິ້ນ frac12 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ປົນສ່ວນປະກອບທັງສອງເຂົ້າກັນໃນຊາມ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຕາມທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງ.
- ການໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕລ້າງ ໜ້າ ຄ່ອຍໆລ້າງສ່ວນປະສົມໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ທ່ານມັກ.
- ລ້າງມັນອອກຢ່າງລະອຽດໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນແລະເອົາໄປຕາກແຫ້ງ.
- ຊຸ່ມຊື້ນບໍລິເວນດີ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ນີ້ຄືນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາສອງສາມເດືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຢ່າງຖາວອນ.
10. ນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າຕານ
ຜະສົມຜະສານນີ້ໃຫ້ທ່ານປະສົມຄ້າຍຄືຂີ້ເຜີ້ງທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນໍ້າເຜິ້ງ 2 tbsp
- ນ້ ຳ ຕານ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ຕື່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ ໝໍ້ ແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນຈົນກວ່າມັນຈະລະລາຍ.
- ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະສືບຕໍ່ປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ສ່ວນປະສົມ ໜາ.
- ເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນລົງອຸນຫະພູມອຸ່ນ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຕາມເສັ້ນທາງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
- ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນຫວີຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ມັນແລະດຶງມັນໄປໃນທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເພື່ອ ກຳ ຈັດຂົນອ່ອນ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.
- ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນວິທີແກ້ໄຂນີ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
- [1]Burlando, B. , & Cornara, L. (2013). ້ໍາເຜີ້ງໃນຜິວຫນັງແລະການດູແລຜິວຫນັງ: ການທົບທວນຄືນ .Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [ສອງ]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ການທົບທວນສັ້ນ. ວາລະສານແພດຜິວ ໜັງ ຂອງຈີນ, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [3]Wijnker, J. J. , Koop, G. , & Lipman, L. J. A. (2006). ຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອເກືອ (NaCl) ໃຊ້ ສຳ ລັບການອະນຸລັກຮັກສາ ທຳ ມະຊາດ. ເຊື້ອຈຸລິນຊີ ທຳ ມະຊາດ, 23 (7), 657-662.
- [4]Pazyar, N. , Yaghoobi, R. , Kazerouni, A. , & Feily, A. (2012). Oatmeal ໃນດ້ານຜິວຫນັງ: ການທົບທວນສັ້ນໆ. ວາລະສານແພດຜິວຫນັງ, ໂລກຜິວ ໜັງ, ໂລກພະຍາດຜິວ ໜັງ, 78 (2), 142.
- [5]Zou, Y. , Chang, S. K. , Gu, Y. , & Qian, S. Y. (2011). ກິດຈະ ກຳ ຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສານປະກອບ phenolic ຂອງ lentil (Lens culinaris var. Morton) ສານສະກັດແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. doi: 10.1021 / jf104640k
- [6]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. L. (2017). ການແກ້ໄຂການຕ້ານການອັກເສບແລະອຸປະສັກດ້ານຜິວ ໜັງ ຜົນຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຫົວຂໍ້ບາງສ່ວນຂອງວາລະສານ Oils.International ຂອງວິທະຍາສາດໂມເລກຸນ, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [7]Drake, D. (1997). ກິດຈະ ກຳ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຂອງເນດ baking.Compendium ຂອງການສຶກສາຕໍ່ເນື່ອງໃນທັນຕະແພດ. (Jamesburg, NJ: 1995). ອາຫານເສີມ, 18 (21), S17-21.
- [8]Traversa, E. , Machado-Santelli, G. M. , & Velasco, M. V. R. (2007). ການປະເມີນປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບຮາກຜົມເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປື້ອນຂອງ papain. ວາລະສານການແພດຂອງປະເທດ, 335 (1-2), 163-166.
- [9]Prasad, S. , & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, ເຄື່ອງເທດທອງ. ຢາປົວພະຍາດ InHerbal: ດ້ານຊີວະວິທະຍາແລະທາງດ້ານການແພດ. ສະບັບທີ 2. CRC Press / Taylor ແລະ Francis.